FONTOS
A Rovatból

Ha ezt eszed a terhesség alatt, 20%-kal csökkenhet az autizmus kockázata a babánál

Hatása nem helyettesíthető semmilyen táplálékkiegészítővel.

Megosztom
Link másolása

Egy új tanulmány szerint, ha terhesség alatt halat eszünk, 20%-kal csökkenhet az esélye annak, hogy a gyermeknél autizmust diagnosztizáljanak. Ugyanakkor a halolajkapszulák szedése nem mutatott hasonló hatást.

„Ez a kutatás újabb bizonyítékot ad arra, hogy a rendszeres halfogyasztás terhesség alatt biztonságos és jótékony hatású”

– mondta Dr. Emily Oken, a Harvard Orvosi Kar és a Harvard Pilgrim Egészségügyi Intézet professzora. „A halak fogyasztása segíthet abban, hogy kisebb legyen a koraszülés esélye, és a baba agya is jobban fejlődjön.” Terhes nők számára

ajánlott hetente 2-3 adag, alacsony higanytartalmú tengeri herkentyű fogyasztása, hogy segítse a magzat agyának fejlődését. Leginkább a tőkehalat javasolják a tudósok.

A tanulmány szerzői – akiket a Drexel Egyetem kutatói vezettek – azt találták, hogy a várandós nők egynegyede egyáltalán nem evett halat. A kutatásban 10 800 nő halas étrendjét és 12 646 nő halolaj-kiegészítők használatát vizsgálták, hogy megnézzék, van-e összefüggés az autizmus diagnózisa és az autizmushoz kapcsolódó tulajdonságok között. A résztvevők 65–85%-a nem használt halolajkapszulákat vagy omega-3 zsírsav kiegészítőket.

Az omega-3 zsírsavak fontosak a szervezet számára, különösen a szív, az agy és a szem megfelelő működéséhez.

Ezek az anyagok halakban, dióban, lenmagban és zöldségekben találhatók, de halolajkapszulákkal is pótolhatók, mert a test nem termeli őket magától.

A Drexel tanulmány szerint a halfogyasztás jobban csökkentette az autizmus előfordulásának esélyét a lánygyermekeknél. A halolajkapszulák terhesség alatt azonban nem mutattak kapcsolatot az autizmus diagnózisaival vagy autizmushoz kapcsolódó tulajdonságokkal.

Az autizmus olyan fejlődési zavar, amely befolyásolja, hogyan tanulnak, viselkednek és kommunikálnak az emberek. A kutatók szerint ez egy bonyolult állapot, amelyet még nem teljesen értenek. Az eredmények az American Journal of Clinical Nutrition szeptemberi számában jelentek meg. A kutatók szerint fontos lenne jobban tájékoztatni a terhes nőket a halak fogyasztásának fontosságáról.


Megosztom
Link másolása

Címlapról ajánljuk


FONTOS
A kőkorszaki emberek még nem voltak szexisták - derült ki Kárpát-medencei ásatásokból
Megdöbbentő felfedezést tettek a régészek Hajdú-Bihar megyében, ami nagyon más megvilágosításba helyezi az egész gondolkodásunkat.

Megosztom
Link másolása

Egy új, átfogó genetikai tanulmány szerint a kőkorszaki társadalom sokkal egyenlőbb volt, mint korábban gondolták.

Az i. e. 5500 körül élt közép-európai emberek — akiket az antropológusok a vonaldíszes kerámia kultúrához sorolnak —

nem mutattak társadalmi rétegződést, és az erőforrásokhoz való hozzáférésük is egyenlő volt.

Ez a felfedezés megdöbbentette a Harvard Egyetem és a Bécsi Egyetem tudósait. A kutatók több mint 250 személy maradványait vizsgálták meg több mint 30 temetkezési helyről, csonttanulmányokat, radiokarbon kormeghatározást, étrendi adatokat és a temetkezési szokásokat elemezve.

„Első alkalommal mutatjuk ki, hogy Nyitra mellett és a magyarországi Polgáron, a Ferenci-hát neolitikus helyszínein élő családok nem különböztek az általuk fogyasztott ételek, a sírjaikban talált tárgyak vagy a származásuk tekintetében”

— mondta Dr. Ron Pinhasi, a Bécsi Egyetem kutatója. „Ez arra utal, hogy az itt élő emberek nem voltak család vagy biológiai nem alapján rétegződve, és nem találunk egyenlőtlenség jeleit az erőforrásokhoz vagy a térhez való hozzáférésben sem” — tette hozzá.

A kutatás szerint a nők gyakrabban hagyták el szülőhelyüket, mint a férfiak, és ugyanolyan tisztelettel és szertartásokkal temették el őket, mint a férfiakat.

„A sírhelyeken talált tárgyakból, például kőszerszámokból és kerámiákból azt is tudjuk, hogy a nők sokkal aktívabb szerepet játszottak a mezőgazdasági munkában, mint korábban hittük. Egyes nők többet utaztak, míg mások közelebb maradtak otthonukhoz, ami sokkal dinamikusabb közösségeket mutat, mint azt eddig feltételeztük” — mondta Penny Bickle, a Yorki Egyetem professzora a Telegraph-nak. A kutatás azt is kimutatta, hogy

a nyitrai és a több mint 800 kilométerre lévő nyugat-németországi emberek távoli rokonai lehettek egymásnak, ami az egyének szabad mozgására és a kulturális mozgalom gyors terjedésére utal.

Ez az egyéni mobilitás segítette az agrár- és kézműves tudás terjedését, amit az antropológusok a vonaldíszes kerámia kultúraként azonosítanak.

Ez a kultúra i. e. 5500 és 5000 között virágzott Közép-Európában, a Duna, a Rajna és az Elba folyók mentén, mielőtt rejtélyes és erőszakos véget ért. Az antropológusok szerint a térségben széles körű erőszak tört ki, amely jelentős régészeti nyomokat hagyott, például az alsó-ausztriai Asparn-Schletzben, ahol több mint 100 ember lemészárlásának nyomaira bukkantak.

„Ez a mészárlás rengeteg kérdést vet fel, amelyeket további kutatásokkal kell megválaszolnunk”

— mondta Bickle professzor. „Miért nem bántották a fiatal nőket, vagy talán máshol tartották őket fogva? A rejtély továbbra is megoldatlan.


Megosztom
Link másolása

FONTOS
A Rovatból
9 hétköznapi dolog, amit az X generáció még megengedhetett magának, de a Z generáció számára már megfizethetetlen
Az élet egyszerű dolgai, amelyeket a korábbi generációk még természetesnek vettek, mára a fiatalok számára elérhetetlenné váltak.

Megosztom
Link másolása

Az élet drága lett, ezt mindenki érzi. A lakhatási költségek, az infláció és az olyan hétköznapi dolgok, mint a friss zöldségek vagy a fűtés, szinte luxuscikké váltak. De míg ezek a problémák mindenkit sújtanak, a fiatalabb generációk, például a Z generáció, még súlyosabb pénzügyi nyomással néz szembe.

A diákhitelek, a bizonytalan munkaerőpiac és a felnőttkor szorongásai csak tovább súlyosbítják az egyébként is nehéz helyzetüket.

Persze, az X generáció tagjai sem élnek gondtalanul, de fiatalabb korukban még volt lehetőségük kicsit élvezni az életet. Olyan dolgokat engedhettek meg maguknak, amelyek ma már a Z generáció számára szinte elérhetetlenek.

Egy Experian-felmérés szerint a Z generáció tagjainak 51%-a aggódik amiatt, hogy nem lesz anyagilag elég stabil ahhoz, hogy később az életében azt tehesse, amit igazán szeretne. Ennek egyik oka

az lehet, hogy olyan egyszerű élmények, amelyek korábban természetesek voltak, ma már megfizethetetlennek tűnnek számukra.

Nézzük meg, milyen hétköznapi dolgokat élvezhetett az X generáció, amelyek a Z generáció számára már szinte luxusnak számítanak.

1. Nyaralások

A Z generáció számára a nyaralás már csak álom. Akik ma fiatal felnőttek, gyakran több állást is vállalnak, hogy fedezni tudják a legalapvetőbb kiadásaikat, és egyszerűen nem marad pénzük arra, hogy pihenjenek. Az utazás, a kikapcsolódás vagy akár egy baráti összejövetel megszervezése sokszor elérhetetlen.

És még ha valaki úgy is dönt, hogy adósságba veri magát egy utazás miatt, az sem feltétlenül könnyíti meg a helyzetet. Egy MarketWatch-felmérés szerint az amerikaiak háromnegyede már vett fel hitelt, hogy finanszírozza a nyaralását, mivel nem akart lemondani a társas kapcsolatok és a pihenés előnyeiről. De a Z generáció tagjai sokszor nem is álmodnak nagyobb pénzügyi célokról, mert úgy érzik, nincs értelme spórolniuk valamire, ami úgyis elérhetetlen.

2. Találkozók közösségi helyeken

Régen egy közösségi tér – legyen az park, klubok vagy akár egy ingyenes helyi esemény – természetes helyszíne volt a barátkozásnak és az ismerkedésnek. A Z generáció számára viszont ezek az ingyenes helyek mára elérhetetlenné váltak. A közösségi terek finanszírozása csökkent, a kávézók ára pedig az egekbe szökött.

Az olyan egyszerű programok, mint egy városi könyvklub vagy egy muka utáni kávézás, sokak számára luxusnak számítanak. Így a Z generáció gyakran az online térre szorítkozik, ami tovább fokozza az elmagányosodást.

3. Saját otthon vásárlása

A saját otthon mára nem a fiatalok álma, hanem elérhetetlen vágya lett. Egy Credit Karma jelentés szerint a válaszadók 57%-a,

főként Z generáció és milleniál fiatalok úgy gondolják, hogy nem engedhetik meg maguknak, hogy lakást vásároljanak, még akkor sem, ha stabil jövedelmük van.

Az X generáció még képes volt spórolni, anyagi biztonságot teremteni, és akár nyugdíj-előtakarékosságot is fizetni. Ezzel szemben a Z generáció tagjai több állást vállalnak, hosszú órákat dolgoznak, és közben feláldozzák a szabadidejüket, csak hogy fedezzék az alapvető kiadásaikat.

4. Éttermi vacsorák

A Vericast 2024-es éttermi trendfelmérése szerint a válaszadók 67%-a vallotta, hogy éttermekben enni túl drága. Az infláció miatt nemcsak az éttermek ára emelkedik, de minden más is – az utazástól kezdve az esti bulizásig. Ez nemcsak a társas kapcsolatok szűküléséhez vezet, hanem tovább növeli az izolációt és a magányt, ami már így is komoly probléma a Z generáció körében.

5. Külföldi utazások

A külföldi utazás még nagyobb luxus lett. A Z generáció 24%-a érzi úgy, hogy barátai nyomást gyakorolnak rá, hogy

olyan utazásokon vegyen részt, amelyeket valójában nem engedhetne meg magának.

Míg az X-generáció tagjai spórolhattak egy-egy külföldi nyaralásra, a Z generáció számára még egy belföldi nyaralás is jelentős anyagi megterhelést jelent.

6. Nyugdíjmegtakarítási alap

A Z generáció számára a megtakarítás felér egy lehetetlen küldetéssel. 57%-uknak nincs elegendő pénze egy vészhelyzet kezelésére, amely általában 3-5 hónapnyi megélhetési költséget jelentene.

7. Új autó vásárlása

Egy új autó fenntartása ma már szinte megfizethetetlen. Ugyanígy az egekbe szökött a jogosítvány megszerzésének költsége is.

A Z generáció sok tagja ezért már meg sem próbál jogosítványt szerezni,

autót venni, inkább a szülők autóira vagy tömegközlekedési megoldásokra támaszkodik.

8. Nagy esküvők

Egy esküvő átlagos költsége már olyan magas, hogy a szülők nagy része számára is megfizethetetlen. A Z generációs párok ezért gyakran inkább kihagyják az egész esküvő-témát, vagy szűk körben ünnepelnek. Az emelkedő árak és a pénzügyi nyomás nemcsak anyagilag, hanem lelkileg is megterheli ezt a generációt. Ez már nem csak pénzkérdés – ez egy életmódbeli válság is egyben.


Megosztom
Link másolása


FONTOS
Na végre! Munkaszerződést köthetnek a szexmunkások, szülési szabadság, nyugdíj, fizetett szabadság is jár nekik Belgiumban
Olyan alapvető jogokat is biztosítanak a szexmunkásoknak, amely szerint visszautasíthatják a klienseiket, és bármikor abbahagyhatják az aktust.

Megosztom
Link másolása

Nemrég lépett hatályba egy új törvény Belgiumban.

Ez a szexmunkásoknak lehetővé teszi, hogy hivatalos munkaszerződéseket kössenek, és más munkavállalóhoz hasonló jogi védelemben részesüljenek

írja az Euronews.

A belgiumi szexmunkások a munkaszerződéssel elmehetnek fizetett szabadságra, kaphatnak munkanélküli segélyt, jár nekik egészségbiztosítás, szülési szabadság és nyugdíj is.

A törvény célja, hogy megszüntesse a visszaéléseket és kizsákmányolást.

Olyan alapvető jogokat is biztosít a szexmunkásoknak, hogy visszautasíthatják a klienseiket, és bármikor abbahagyhatják az aktust.

A jogszabály emellett kitér a munkarendre, bérezésre és biztonsági intézkedésekre is.

A munkáltatóknak mostantól engedélyt kell szerezniük, szigorú biztonsági protokollokat kell betartaniuk, és igazolniuk kell, hogy nem ítélték el őket szexuális erőszak vagy emberkereskedelem miatt. Ezen kívül tiszta ágyneműt, óvszert és higiéniai termékeket kell biztosítaniuk a munkavállalóik számára, és vészjelző gombokat kell felszerelniük a munkahelyeken.

Belgiumban 2022-ben dekriminalizálták a prostitúciót, az új törvényekről pedig májusban született döntés.

A független szexmunkát továbbra is engedélyezik, de az új jogi keretek megsértése vagy a szabályozatlan harmadik fél általi foglalkoztatás büntethető lesz.

Egyébként Németországban és Hollandiában is legális a szexmunka, de a belgiumihoz hasonló munkajogi védelmet nem kaptak a szexmunkások.

Végre van egy olyan ország - Belgium - ahol munkának számít a szexmunka, és ugyanolyan jogok illetik meg a dolgozókat, mint másokat. Éppen ideje volt, a XXI. században élünk. Tényleg, mi tartott ennyi ideig? Miért nem ismerték el előbb munkának?


Megosztom
Link másolása


FONTOS
Pokoli körülmények között tartottak kutyákat, az egyik a halott társa tetemén próbálta túlélni a borzalmakat
Iszonyatos felvételt tett közzé a Noé Állatotthon Alapítvány. Csak 18 éven felülieknek!

Megosztom
Link másolása

Megrázó felvételeket közölt nemrég a Noé Állatotthon Alapítvány.

Valószínűleg szaporítótelep felszámolásakor derült ki, milyen körülmények közt tartottak kutyákat.

"A pokol tornácán - halott kis társát őrizte, pontosabban az élettelen, már bomló kis test mellett keresett menedéket, tőle várt védelmet biztonságot"

- írták Facebookon az egyik kutyusról.

"Mától a Noé Állatotthon Alapítvány biztonságát élvezi. Mindent megteszünk, hogy megmutassuk neki és a többi 21 léleknek, akik hozzánk kerültek, hogy érdemes az ÉLETet választaniuk. Bármennyire is csak a rettegést és halált ismerik."

Íme, a felkavaró videó a rémült tekintetű kutyáról. Csak 18 éven felülieknek!


Megosztom
Link másolása