FONTOS
A Rovatból

Aki tavasszal is tett ki szotyit a madaraknak, valószínűleg ölt már fiókát – hogy néz ki a helyes madáretetés?

A madáretetést lehet jól és nagyon rosszul csinálni. Mutatjuk, hogyan nyerhet ezzel ember és állat egyaránt, pusztulás nélkül.

Megosztom
Link másolása

A bokrokon bolondozó madárkákat örömmel figyelik kicsik és nagyok, éppen ezért télen rendszeresen tesznek ki számukra eleséget. Ugyanígy a vizeken úszkáló hattyúkat és kacsákat is élelemmel látogatják.

Az, hogy mikor és milyen élelemmel eteti az ember a madarakat, konkrétan élet-halál kérdése.

Nézzük, miért. A hazai madárfajok egyike sincs rászorulva plusz élelemre.

Tehát két dolog miatt etet az ember madarat: hogy önmagának örömet okozzon a látvánnyal,

és - ez főleg kistelepüléseken élő hagyomány - hogy a gyommagvakhoz csábítsa a tollas pajtásokat, akik az etető körül összeszedik a földművelés rákfenéit. Egyik sem ördögtől való helyzet, arra azonban nagyon tudatosnak kell lenni, hogy bármiért is szórunk ki eleséget a madaraknak, azt jól csináljuk.

A helyes madáretetésnek két főtétele van.

Az egyik, hogy kizárólag fagyos időben etessünk, nagyon maximum áprilisig. Április után például a cinkék vihetnek a kihelyezett napraforgómagokból a friss fészekalljba, a kismadarak viszont nem tudják megenni a szotyit.

Ettől tömegesen pusztulhatnak kínok közt a kismadarak, hiába a legnagyobb jószándék.

Az sem mindegy, mivel etetjük a madarakat.

Kenyérrel és péksüteményekkel például szigorúan tilos,

mivel ezek, és az esetleges rájuk telepedő penész gyulladást okozhatnak a madarak bélrendszerében, hosszú távú egészségkárosodást okozva. Még akkor se tegyük ezt, ha "régen is ezt csinálta mindenki." Különösen igaz ez a tóban úszkáló kacsák esetében, bár őket a kihelyezett eleséggel se kéne megkínálni.

"A vízimadarak életmódja és téli túlélési szabályai alapvetően térnek el a klasszikus téli etetőket látogató énekesmadarakétól, ezért

etetésük több öngyilkos viselkedéstorzulást is kivált, rengeteg szenvedést okoz a madaraknak, súlyosan környezetszennyező és az emberi egészséget is veszélyezteti"

- írja oldalán a Magyar Madártani Egyesület.

Arra utalnak, hogy a vízi madarak az etetés miatt a természetes táplálkozással teljesen felhagynak, ami betegségeket okoz. A kis fiókáknál "angyalszárny" betegség alakul ki az egyoldalú kenyérdiéta miatt, amitől röpképtelenek lesznek. Ősszel az etetés miatt a vonuló madarak egy része nem repül el, télen pedig tömegével fagynak a vizekbe. A víz minősége egyébként romlik az etetéstől, és számos más környezeti és emberre veszélyes, közvetett hatása van annak, ha bármivel is etetjük a vízi madarakat. Szakmai szemmel az egyesület szerint

szeretetteljesebb inkább a kenyeret nem falatozó állatokat nézegetni, mint adni nekik bármit is.

A magevő énekesmadaraknak adható eleségek közt szerepel a faggyú, de ez nem egyenlő a sós szalonnával. Erre nagyon figyeljünk, mert utóbbi a madár vesztét is okozhatja. Különböző adható magvakat és gyümölcsöket listáz a Magyar Madártani Egyesület, ezekből lehet válogatni. Egyébként otthon is lehet faggyúból és magvakból eleséget gyúrni, amely esztétikusan kihelyezhető akár a városi balkonokra, akár a kertekbe.

Ha már etetünk, akkor az legyen folyamatos.

Az elég aljas húzás, ha novemberben megkezdjük az etetést, a madarak odaszoknak, de a legnagyobb januári-februári hidegben már nem biztosítunk számukra ennivalót, ők pedig keresni fogják.

Fontos, hogy ha etető van kinn, itató is legyen. Fagyoknál mondani sem kell, hogy ebben rendszeresen cseréljük a vizet, és

legyen mindig folyékony halmazállapotú az itatásra szánt víz.

Az etetőt és itatót számunkra könnyen elérhető magasságba helyezzük, de a távolság ne kedvezzen a ragadozóknak, mint a macskák vagy menyétek. Bizonyos ragadozó madarak érdeklődését is fel lehet kelteni, ezért egy kicsit az ágak közé tolva lehetőséget adunk az énekes madárkáknak arra, hogy könnyebben menekülőre foghassák, ha lecsapnak húsevő társaik.

A felelős madáretetésnek számos egyéb praktikája van,

és rengeteg kérdést vet fel. A Magyar Madártani Egyesület a Zöldítők csoportjával karöltve ezért is edukálja a lakosságot, hogy könnyebb legyen valóban jót tenni - hogy a madarak is jól ehessenek.


Megosztom
Link másolása

Címlapról ajánljuk


FONTOS
A Rovatból
Vigyázat! Emiatt az 5 gyógyszer miatt börtönbe is kerülhetsz, ha magaddal viszed a külföldi nyaralásra!
Vigyázz, mit pakolsz a bőröndödbe: ez az 5 gyógyszer simán börtönbe juttathat a nyaraláson – a szénanáthagyógyszeredtől a CBD olajig.

Megosztom
Link másolása

Jól hangzik, hogy a nyaralás előtt gondosan összeállítod a házipatikádat, hogy semmi ne ronthassa el a pihenést. Csakhogy

néhány teljesen ártalmatlannak tűnő gyógyszer, amit itthon simán megveszel a patikában, más országokban annyira tiltólistás, hogy komoly bírságot vagy akár letöltendő börtönt is kockáztatsz, ha a táskádban maradnak.

Ráadásul sok helyen nem elég a magyar recept – vagy egyáltalán nem is fogadják el –, és még véletlenül is könnyen lehet, hogy álmaid vakációja rémálomba fordul.

Mutatjuk, mire figyelj, mielőtt elindulsz!

1. Antihisztaminok

A világ egyik legszigorúbb drogellenes törvényével rendelkező Japánban a sima antihisztamin is tiltólistás. Az olyan, otthon hétköznapi szerek miatt, mint egyes NeoCitran vagy Coldrex variánsok, Japánban a reptéren csattanhat a bilincs a kezeden. Ha lebuksz, simán lehet fogda vagy kitoloncolás a vége. De ugyanígy tiltólistás Szingapúrban, az Egyesült Arab Emírségekben, és Thaiföldön is.

2. Kodein

Ez a fájdalomcsillapító opioid több mint 25 országban, köztük számos európai államban tiltólistás, miközben például az Egyesült Királyságban vény nélkül is megvehető paracetamollal kombinált co-codamol formájában. Ha az orvos száraz köhögésre itthon Coderit-et rendel és te például Szlovákiába viszed magaddal, komoly büntetést kockáztatsz: akár 3 év börtönt is.

Más, különösen kockázatos célpontok:

Ausztria – akár 6 hónap börtön

Belgium – akár 5 év börtön

Horvátország – 650–2 600 euró (kb. 250 ezer–1 millió Ft) pénzbírság, plusz 90 nap börtön

Csehország – 15 000 korona (kb. 510 font) pénzbírság

Finnország – akár 6 hónap börtön

Luxemburg – 250–5 000 euró bírság, plusz akár 6 hónap börtön

Románia – akár 2 év börtön

Svédország – akár 3 év börtön

Még olyan országokban is, mint Görögország vagy Ciprus, csak érvényes recepttel lehet kodeint vinni. Indulás előtt mindig ellenőrizd a célország szabályait, és ha kell, beszélj az orvosoddal, hogy rendben legyen a papírmunka.

3. Altatók

Az Egyesült Arab Emírségekben zéró tolerancia van több olyan, itthon simán elérhető gyógyszerre, ami szinte mindenkinek a fürdőszobájában ott lapul. Az olyan altatók, mint pl. a Signopam, legálisak Magyarországon, de az Emirátusokban szigorúan tiltottak, és akár börtön is járhat értük. Még ha van is rá orvosi recepted, előzetesen engedélyt kell kérned az arab ország egészségügyi minisztériumától.

4. Kannabiszszármazékok

Még a THC-mentes CBD-olaj is tilos olyan helyeken, mint Szingapúr, Japán vagy az Egyesült Arab Emírségek.

Mindegy, hogy fájdalomcsillapításra vagy szorongás ellen viszed, ezeken a helyeken a kannabiszból származó termékek teljesen illegálisak.

Ha reptéren elkapnak vele, letartóztatás, fogva tartás vagy akár kiutasítás is lehet a vége.

Például Kínában a CBD birtoklása akár 7 év börtönnel is járhat.

Sok országban a hatóságok a kannabisz birtoklását a kemény drogokkal azonos súlyúnak tekintik, ezért erősen nem ajánlott CBD-terméket vinni a bőröndödben külföldre.

5. ADHD gyógyszerek

Az ADHD kezelésére felírt stimulánsok több országban is vörös posztónak számítanak. Japánban például teljesen tilos bevinned még recepttel is.

Ha mégis szükséged van rá, külön engedélyt kell kérned a japán kormánytól, és orvosi igazolással kell bizonyítanod a jogosultságot

– ez a procedúra viszont heteket vehet igénybe.

Hogyan ellenőrizheted, mit vihetsz magaddal?

Indulás előtt mindig ellenőrizd a célország nagykövetségének honlapját. Fontos tudnod, hogy a recepteket a legtöbb országban nem fogadják el, ezért

gondoskodnod kell arról, hogy legyen elegendő gyógyszered az egész utazás idejére, és mindenképp vidd magaddal a receptet és az orvosi igazolást.

Érdemes a papírokat lefordíttatni az adott ország nyelvére is, hogy ne a reptéren derüljön ki, baj van.

A szigorú szabályok célja nem a turisták szívatása, hanem a drogkereskedelem visszaszorítása – de egy apró figyelmetlenséggel is komoly bajba keveredhetsz.

Via The Sun


Megosztom
Link másolása

FONTOS
A Rovatból
Az ozempic-arc után itt a mounjaro-haj, újabb durva mellékhatásról beszélnek a fogyókúrás gyógyszer használói
Új mellékhatást jelentettek a fogyasztószernél, ami miatt most mindenki aggódik.

Megosztom
Link másolása

A GLP-1 gyógyszerek, mint a Mounjaro és az Ozempic, az utóbbi időben letarolták a világot a fogyásra vágyók körében, de senki sem titkolja: egy sor nem éppen kellemes mellékhatás is járhat velük.

Ezeket a készítményeket eredetileg 2-es típusú cukorbetegség kezelésére fejlesztették ki – csak éppen mellékhatásként fogyást is okozhatnak.

Azonban egyre több a pletyka és a tapasztalat arról, hogy a Mounjaro mellé bizony egy nem várt „extra” is járhat: hajhullás. De miért?

Mit csinál pontosan a Mounjaro?

A Mounjaro, más néven tirzepatid, injekció formájában alkalmazható gyógyszer, ami a vércukorszint és az energiaháztartás szabályozásával csökkenti az étvágyat, ezzel elősegítve a fogyást. Két receptort, a GLP-1-et és a GIP-et aktiválja, ezáltal növeli bizonyos hormonok szintjét a szervezetben, amivel hatékonyan segíthet a kilók lefaragásában.

Sokan azonban, akik abbahagyják a szert, újra visszahíznak, mivel az étvágyukat addig mesterségesen elnyomó hatás megszűnik.

Vannak viszont példák arra is, hogy a tartós fogyás lehetséges – de ez nem gyors megoldás.

Miért hullhat a hajad Mounjaro mellett?

Úgy tűnik, egyesek többet kaptak a vártnál: a hirtelen fogyás mellé hajhullás is társulhat. A jó hír: nem magától a gyógyszertől potyog a haj. A rossz: a rapid fogyás okozta stressz a szervezetben kiválthat egy telogen effluvium nevű állapotot, amikor a hajhagymák idő előtt pihenő fázisba lépnek, a hajszálak kihullanak.

Ez a fajta hajhullás gyakran akkor következik be, amikor a test jelentős stresszt él át – például terhesség és szülés után, vagy amikor extrém gyorsan fogysz.

Ha tehát hullani kezd a hajad, az annak lehet a jele, hogy túl gyors ütemben fogysz, és a szervezeted inkább a túléléshez fontos funkciókat helyezi előtérbe – mint a szívműködés, anyagcsere, immunrendszer –, a hajnövekedést viszont luxusnak tekinti és ideiglenesen „leállítja”.

Milyen más mellékhatások lehetnek?

Ha eddig nem lett volna világos: az étvágy mesterséges elnyomásával történő fogyás igencsak kemény mellékhatásokkal járhat. Eddig

többeknél jelentkezett szédülés, hányinger, emésztési problémák, de még a csontritkulás veszélyére is figyelmeztették a felhasználókat.

Régóta ismert, hogy az extrém és gyors fogyás negatívan hat a csont- és izomtömegre, függetlenül attól, milyen módon fogy le valaki. Nem tudunk olyan mechanizmusról, amivel a GLP-1 készítmények közvetlenül ártanának a csontoknak, ugyanakkor ne felejtsük: az elhízás is számos egészségügyi kockázattal jár, igen ott is megjelenik a csontritkulás.

Az Eli Lilly, a Mounjaro gyártója közleményben hangsúlyozta: „A betegek biztonsága az elsődleges prioritásunk. Nagyon komolyan vesszük a betegek biztonságával kapcsolatos minden bejelentést, és folyamatosan figyeljük, értékeljük, jelentjük a gyógyszereinkhez kapcsolódó biztonsági információkat. A Mounjaro (tirzepatid) betegtájékoztatója figyelmeztet, hogy a hajhullás gyakori mellékhatás. Mindenkinek azt tanácsoljuk, hogy konzultáljon orvosával, ha mellékhatásokat tapasztal, és győződjön meg arról, hogy eredeti Lilly gyógyszert használ.” - írja a Ladbible.


Megosztom
Link másolása


FONTOS
A Rovatból
Az Egyesült Államokba készülsz? Jobb, ha otthon hagyod az okostelefonod, vagy mindent törölsz róla
Az USA határán nem ugyanazok az adatvédelmi szabályok érvényesek, mint Európában. Ott a személyes digitális tér jóval kevésbé védett.

Megosztom
Link másolása

Amerikába készülsz? Inkább ne a saját telefonoddal menj – így védheted meg a magánéleted a határon. Nem vicc.

TikTokon több videó is készült erről a témáról, ebben amerikaiak figyelmeztetik a nem USA állampolgárokat, hogy pórul járhatnak a határellenőrzésen. Szúrópróbaszerűen ellenőriznek utazókat, és aki valami miatt fennakad a szigorú ellenőrzésen, azt kitoloncolják.

Egyre több utazó számol be arról, hogy az Egyesült Államokba való belépéskor nemcsak az útlevelét vizsgálják át alaposan, hanem a digitális eszközeit is.

Aki az USA-ba készül, annak érdemes alaposan megfontolnia, milyen telefont, laptopot vagy táblagépet visz magával – és főleg, hogy mi van azokon a készülékeken.

Az amerikai határőrizeti és bevándorlási hivatal (CBP) munkatársai jogosultak arra, hogy belépéskor tüzetesen átnézzék az utasok elektronikus eszközeit. Ez nem csak a fájlokra és alkalmazásokra vonatkozik, hanem a közösségi média profilokra, üzenetekre, képekre, sőt a keresési előzményekre is.

A gyakorlatban ez azt jelenti, hogy ha olyan tartalmat találnak a telefonodon, amit „nem tartanak megfelelőnek” – legyen az politikai mém, humoros poszt vagy akár egy véleményes cikk –, az alapján is

dönthetnek úgy, hogy nem engednek be az országba.

Nemrég egy norvég turistát fordítottak vissza az Egyesült Államok határáról.

A férfi állítása szerint nem kapott konkrét indoklást a megtagadott belépésre, de a beszélgetés során az egyik tisztviselő szóba hozta azt a J.D. Vance-ről készült mémet, amely a telefonján volt.

Bár hivatalosan nem ez szerepelt az elutasítás okai között, az ügy rámutat arra, mennyire fontos az, hogy mi van az eszközeinken – még akkor is, ha azok személyes, vicces vagy éppen kritikus tartalmak.

Mit tehetsz, hogy ne járj így? A legbiztonságosabb megoldás, ha:

- nem viszed magaddal a mindennap használt eszközödet, helyette beszerzel egy olcsó, "szűz" készüléket,

- vagy utazás előtt visszaállítod a telefonod és laptopod gyári beállításait, és csak a legszükségesebb információkat (pl. repülőjegyek, szállásfoglalás, belépők) tárolod rajta,

- kerülöd a megosztó tartalmak tárolását, akár mémekről vagy képernyőfotókról van szó,

- kijelentkezel a közösségi fiókokból, vagy egyáltalán nem is jelentkezel be.

Fontos tudni, hogy az USA határán nem ugyanazok az adatvédelmi szabályok érvényesek, mint Európában. Ott a személyes digitális tér jóval kevésbé védett, különösen az országba történő belépés pillanatában.

Bár a szabályozás célja hivatalosan a nemzetbiztonság és a közrend védelme, az eszközök átvizsgálása komoly adatvédelmi kérdéseket vet fel – és könnyen megkeserítheti egy régóta várt utazás kezdetét. A tudatosság tehát kulcsfontosságú: ha az Egyesült Államok az úti célod, ne csak a bőröndödet pakold át kétszer, hanem a telefonodat is.


Megosztom
Link másolása


FONTOS
A Rovatból
Új vizsgálatok! Az Ozempic-típusú gyógyszerek egyre gyakoribb, potenciálisan halálos mellékhatása miatt
Több száz ember került kórházba a fogyasztóinjekciók után, a hatóságok vizsgálódnak.

Megosztom
Link másolása

Több száz ember számolt be hasnyálmirigy-problémákról, miután fogyókúrás és cukorbetegség elleni injekciókat kezdett használni. A brit egészségügyi hatóságok ezért vizsgálatot indítottak a gyógyszerek mellékhatásai miatt. Az eddig beérkezett jelentések alapján néhány esetben a GLP-1 készítményekhez köthető hasnyálmirigy-gyulladás (akut pankreatitisz) halálos kimenetelű volt - írta a The Guardian.

Az intézkedés előzménye, hogy megszaporodtak az akut pankreatitiszes esetek  abban a brit adatbázisban, amely a gyógyszerek és orvosi eszközök mellékhatásait gyűjti.

Az akut pankreatitisz a hasnyálmirigy hirtelen fellépő gyulladása – ez a mirigy a gyomor mögött található, és az emésztéshez nélkülözhetetlen. A betegség gyakran igényel kórházi kezelést. Tünetei közé tartozik a heves hasi fájdalom, a hányinger és a láz.

A GLP-1 gyógyszerek betegtájékoztatója szerint a pankreatitisz „nem gyakori” mellékhatás, nagyjából minden századik betegnél fordul elő. Ennek ellenére a brit rendszerbe eddig közel 400 akut pankreatitiszes esetet jelentettek a Mounjarót, Wegovyt, Ozempicot vagy liraglutidot használó betegek részéről. Ezek közül csak a tirzepatid (Mounjaro) 181 esetet tett ki,

és a jelentések több mint egynegyede 2025-ben keletkezett.

Az év eleje óta 22 akut pankreatitiszes esetet jelentettek semaglutid (Ozempic és Wegovy), míg 101-et tirzepatid (Mounjaro) alkalmazása után.

Az MHRA szóvivője elmondta: „Az alkalmazások számának növekedésével együtt egyre több jelentés érkezik, amelyekben GLP-1 gyógyszerek és akut pankreatitisz szerepel.”

A súlyos betegség hatásai miatt azt is szeretnék tisztázni, hogy van-e genetikai hajlam a háttérben. Ezért arra kérnek mindenkit, akit akut pankreatitisz miatt kórházban kezelnek, és feltételezhetően GLP-1 gyógyszer szedése áll a háttérben, hogy jelentse az esetet. Az egészségügyi dolgozókat is arra bátorítják, hogy pácienseik nevében jelentsenek.

Az MHRA ezután felkéri a betegeket, hogy vegyenek részt a Yellow Card Biobank nevű kutatásban, amelyet a Genomics England végez. A résztvevőknek nyálmintát kell adniuk, amelyet a tudósok genetikai szempontból elemeznek.

Bár jelenleg nincs ismert genetikai tényező, amely a GLP-1 gyógyszerek melletti akut pankreatitisz kockázatát növelné, az MHRA kiemelte:

„Előfordulhat, hogy a gének befolyásolják, ki milyen mellékhatásokra hajlamos gyógyszerszedés közben, ezért a növekvő használat és a beérkezett jelentések tükrében ezt is vizsgáljuk.”

Tanulmányok szerint a gyógyszermellékhatások a kórházi felvételek hatodáért felelősek.

Dr. Alison Cave, az MHRA vezető biztonsági szakembere hozzátette:

„A bizonyítékok alapján a gyógyszerek mellékhatásainak csaknem egyharmada megelőzhető lenne genetikai teszteléssel.”

A Mounjarót gyártó Lilly szóvivője azt mondta: „A betegbiztonság a Lilly számára a legfontosabb. Minden bejelentést komolyan veszünk, és aktívan figyeljük, értékeljük, jelentjük a gyógyszereink biztonsági adatait.”

„A Mounjaro (tirzepatid) betegtájékoztatója szerint a hasnyálmirigy-gyulladás (akut pankreatitisz) nem gyakori mellékhatás (legfeljebb 100-ból 1 beteg esetében fordulhat elő).

Azt is tanácsoljuk a betegeknek, hogy beszéljenek orvossal, mielőtt elkezdik a Mounjarót, ha korábban volt már hasnyálmirigy-gyulladásuk.”

Az Ozempicot és Wegovyt gyártó Novo Nordisk UK szóvivője így nyilatkozott: „A betegbiztonság elsőrendű fontosságú a Novo Nordisk számára. Mint minden gyógyszernél, a mellékhatások itt is előfordulhatnak, és betegenként eltérhetnek. A GLP-1 gyógyszerek ismert kockázatait és előnyeit a készítmények hivatalos leírása tartalmazza.”

„Folyamatosan gyűjtjük a forgalomban lévő GLP-1 készítményeink biztonsági adatait, és szoros együttműködésben dolgozunk a hatóságokkal,

hogy garantáljuk a betegek biztonságát. A GLP-1 gyógyszereink előny-kockázat profilja továbbra is pozitív, és üdvözlünk minden új kutatást, amely segít jobban megérteni a krónikus betegségekben élők kezelési lehetőségeit.”


Megosztom
Link másolása