ÉLETMÓD
Az alacsony sótartalmú diéta hatékonyan csökkenteti a vérnyomást.
Egy új tanulmány szerint a sófogyasztás napi 1 teáskanálnyi csökkentésének ugyanolyan hatása van, mint a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek szedésének.
ÉLETMÓD
Mit tudsz a menopauzáról? Akit nem érint, az nagyjából annyit, hogy ha bekövetkezik, legalább nem kell tovább védekezni a nem kívánt terhességek ellen, és hogy időnként csatakosra izzadja magát az ember - nem nagy ügy, minek ezzel ennyit fogalkozni.
ÉLETMÓD
A mediterrán étrend azóta szerepel a címlapokon, amióta a kifejezést körülbelül hat évtizeddel ezelőtt kitalálta valaki. Szerencsére nem kell a Földközi-tenger partján élnünk, hogy élvezhessük ennek az étrendnek a csodálatos ízeit és jótékony hatását.
ÉLETMÓD
Az Oscar-díjas színésznőnek muszáj volt tiszta vizet öntenie a pohárba, sokan félreértették a szavait.
Népszerű
Ajánljuk