FONTOS
A beszakadó, töredező körmök nem csak bosszantóak, de figyelmeztető jelei is lehetnek annak, hogy valami nincs rendben a szervezetedben.
FONTOS
Friss, szezonális és helyi élelmiszerek a legjobbak nyáron is, és szerencsére már a lédús zöldségektől és gyümölcsöktől is roskadoznak a piacok polcai. De mit készítsünk anélkül, hogy megnövelnénk a konyha hőmérsékletét, és ne fűtsük fel magunkat még az evéssel is?
FONTOS
A legújabb kutatások és szakértői tanácsok segíthetnek a nőknek csökkenteni a stroke kockázatát.
FONTOS
Az alacsony sótartalmú diéta hatékonyan csökkenteti a vérnyomást.
Egy új tanulmány szerint a sófogyasztás napi 1 teáskanálnyi csökkentésének ugyanolyan hatása van, mint a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek szedésének.
FONTOS
Mit tudsz a menopauzáról? Akit nem érint, az nagyjából annyit, hogy ha bekövetkezik, legalább nem kell tovább védekezni a nem kívánt terhességek ellen, és hogy időnként csatakosra izzadja magát az ember - nem nagy ügy, minek ezzel ennyit fogalkozni.
FONTOS
A mediterrán étrend azóta szerepel a címlapokon, amióta a kifejezést körülbelül hat évtizeddel ezelőtt kitalálta valaki. Szerencsére nem kell a Földközi-tenger partján élnünk, hogy élvezhessük ennek az étrendnek a csodálatos ízeit és jótékony hatását.
FONTOS
Az Oscar-díjas színésznőnek muszáj volt tiszta vizet öntenie a pohárba, sokan félreértették a szavait.
Népszerű
Ajánljuk