SZTÁR
A Rovatból

Ezzel a szigorú étrenddel próbál egészséges maradni Katalin hercegné – 2 élelmiszert soha nem fogyaszt

Az is kiderült, hogy az utazásai során milyen ételeket mellőz, és reggelente mivel frissíti fel a szervezetét.

Megosztom
Link másolása

Miután az utolsó pillanatban mondta le az ascoti derbit a walesi hercegné, elkezdtek találgatni az emberek, hogy kiújult-e a betegsége vagy csupán a kezelésben valószínűleg legyengült szervezetét nem akarja túlerőltetni.

Mindenesetre egyre többen foglalkoznak azzal, hogy milyen étrendet követ, hogyan próbál egészséges maradni. Találtunk is erről egy cikket.

Katalin hercegné az Express magazin szerint ritkán tér el a tiszta, megfelelő fehérjékben gazdag étrendjétől.

Az úgynevezett Dukan-diéta híve, de két fő élelmiszercsoportot szinte teljesen mellőz, hogy a lehető legjobb legyen az egészsége.

Külföldi források szerint lehetőleg kerüli a tejtermékek és az üres szénhidrátok fogyasztását, utazásai során pedig - a királyi protokollnak megfelelően - nem fogyaszt tengeri élőlényeket.

A hercegné étrendje elsősorban sovány fehérjékre, zöldségekre és egészséges zsírokra épül.

Beszámolók szerint Katalin naponta kétszer, reggel és délután is fogyaszt zöld turmixokat fogyaszt, amelyekben spirulina, kelkáposzta, matcha (finomra őrölt zöld tea por), spenót, saláta, koriander és áfonya található.

Egyes egészségügyi szakértők egyébként óva intenek a fogyókúrázók körében népszerű, rendkívül szigorú, két szakaszos Dukan-diétától, ami nagyrészt fehérjealapú étrendből áll. Az első szakaszban korlátlanul lehet sovány fehérjét bevinni napi 1,5 evőkanál zabpehellyel.

Ezt követi az úgynevezett „utazó fázis”, amikor felváltva fogyasztanak tiszta fehérjét, illetve nem keményítőtartalmú zöldségeket és fehérjét.

A következő a konszolidációs szakasz, amikor a sovány fehérje és a zöldségek mellett már egy kis mennyiségű szénhidrát és zsír fogyasztása is megengedett.

A végső szakasz a stabilizálás, ami követi a konszolidációs szakasz szabályait. Ám ha valaki megtartja testsúlyát, és nem esik vissza, a szabályok enyhíthetők.

Katalin hercegné a hírek szerint kedveli a nyers ételeket is, például a görögdinnyés salátát, a gazpachót, a tabbouleh-t és a cevichét, valamint szívesen fogyasztja az antioxidánsokat tartalmazó goji bogyót, mivel ezek az élelmiszerek jótékony hatással lehetnek a bőrre.

Forrás: Daily Express


Megosztom
Link másolása

Címlapról ajánljuk


SZTÁR
A Rovatból
Kellemetlen percek a köztévén: Berkesi Judit kétszer is beleszólt Dragóner Attila megjegyzésébe
A 2026-os foci-vb nyitóműsora kínos párbeszéddel indult, amikor Dragóner Attila a férfi szurkolókat emelte ki. A műsorvezető, Berkesi Judit hiába próbálta korrigálni, a szakértő csak a meccs szünetében kért elnézést a szavaiért.

Megosztom
Link másolása

A 2026-os foci-vb úgy indult csütörtök este a köztévén, mintha valaki elfelejtette volna, hogy már nem 1986-ot írunk, és a nők nemcsak a konyhából hallgatják a meccsek hangfoszlányait, miközben a család vacsoráját készítik. Az M4 Sport stúdiójában Dragóner Attila, korábbi válogatott focista és a csatorna szakértője ugyanis egy olyan gondolatmenettel nyitott, amitől a műsorvezető, Berkesi Judit láthatóan másodpercek alatt lefagyott.

Dragóner azzal indított, hogy a világbajnokság a férfi szurkolók számára egy nagy ünnep és öröm.

Berkesi azonnal közbeszólt, hogy ez talán nemcsak a férfiaknak szóló esemény, de a szakértőt nem lehetett megállítani. Azzal folytatta, hogy lényegében bocsánatot kér a női nézőktől, amiért a következő öt hétben elveszítik a párjukat.

A műsorvezető ekkor már másodszor próbálta menteni a helyzetet, jelezve, hogy rengeteg nőt is érdekel a torna, de Dragóner rátett még egy lapáttal, és kitartott amellett, hogy a vb mégiscsak a férfiak kiemelten várt eseménye.

A nyitómeccs félidejében aztán jött a korrekció: Dragóner elnézést kért a stúdióban, amiért félreérthetően fogalmazott – írta a 24.hu. Az eset addigra persze már körbejárta a magyar internetet, jelezve, hogy egy ekkora sportesemény nyitányánál talán már nem férnek bele az ennyire régimódi, sztereotip megjegyzések.


Megosztom
Link másolása

SZTÁR
A Rovatból
Bombera Krisztina elárulta, milyen poklot élt át a híradó stúdiójában - A mosoly csak álca volt
A nézők által látott magabiztosság helyett a valóságban ájulásközeli állapotban, szorongva kellett teljesítenie Bombera Krisztinának. A műsorvezető szerint a képernyőn akkor is az élvezetet kellett sugároznia, amikor legbelül a túlélésért küzdött.

Megosztom
Link másolása

„Az ájulás szélén is úgy kell tenned, mintha halálosan élveznéd” – nagyjából ennyi a lényege a magyar kereskedelmi televíziózás aranykorának, legalábbis ha Bombera Krisztina kendőzetlen vallomását vesszük alapul. Miközben a képernyőn a profizmus és a magabiztosság volt a kötelező viselet, a kulisszák mögött egy egészen másfajta daráló ment. Balázsy Panna pedig mindeközben épp azt magyarázza el, miért nem akar már visszatérni abba a világba, amit a legtöbben a csúcsnak gondoltak.

A terep, ahol mindez elhangzott, a Neshama TV Párban című műsora volt, ahol Hidas Judit kérdezte a hazai média két megkerülhetetlen arcát - írja a Blikk.

Bombera nem is finomkodott, amikor a híradós évek katonás fegyelméről és a stúdióstresszről beszélt, ami szerinte egy kőkemény túlélőjátszma volt. A felszín mögött a valóság egészen más képet festett.

„Ez a túlélés volt – ordító főnökök és szorongás. Egyéni szocprobléma, hogy az ájulás szélén vagy-e. Úgy kell tűnjön, mintha halálosan élveznéd” – mondta Bombera.

A vallomásból kiderül, hogy a képernyősök mentális és érzelmi terhei láthatatlanok maradtak egy olyan rendszerben, ahol a hibátlanság volt az alapelvárás.

És miközben Bombera a rendszer kíméletlenségét boncolgatta, Balázsy Panna arról beszélt, ő miért nem a régi kerékvágásba akar visszatérni. Számára a mostani helyzet nem a nagy comebackről szól, hanem egy tudatos fókuszváltásról. Úgy látja, a televíziózás megváltozott, és ő is másra vágyik már.

„Úgy éreztem, hogy van egy olyan réteg, az ötvenes nők, akikhez keveset szólunk. Amióta közéjük tartozom, ezt tapasztalom is. Pedig nagyon sok mondanivalója van ennek a korosztálynak, ami érdekes lehet a közönség számára is” – magyarázta Balázsy.

A két, látszólag eltérő pályaív azonban egy nagyon is közös ponton találkozott: a tévé felelősségén. Panna felidézte, hogy az értelmiségi elit gyakran fentről kezelte a kereskedelmi csatornák világát, miközben Bombera szerint az ő missziójuk éppen az volt, hogy a nehéz, komplex témákat is „demokratizálják”, vagyis eljuttassák a szélesebb közönséghez. Ez a küldetéstudat tartotta őket a pályán akkor is, amikor a körülmények minden voltak, csak ideálisak nem.


Megosztom
Link másolása


SZTÁR
A Rovatból
„Erzsike, hiányzik húsz fillér” – Honthy Hanna zsugoriságáról rántotta le a leplet egykori házvezetőnője
Honthy Hanna egykori házvezetőnője egy 1995-ös tévéműsorban mesélt a primadonna legendás takarékosságáról. A nőnek fillérre pontosan kellett vezetnie a háztartási könyvet, a legkisebb eltérés sem maradhatott elszámolatlanul.

Megosztom
Link másolása

„Erzsike, hiányzik húsz fillér.” Egyetlen, fagyosra hűtött mondat, ami mindent elárul arról, hogyan is működött a magyar operett megkerülhetetlen dívájának, Honthy Hannának a birodalma, amikor épp nem a színpadon ragyogott.

A legendás primadonna egykori házvezetőnője, Gáspár Ferencné Erzsike még 1995-ben, a Friderikusz Show-ban mesélt arról, milyen volt az élet a színfalak mögött, a történetet pedig most a story.hu idézte fel.

A színésznő minden reggel átnézte a kiadásokat, és a legkisebb eltérés sem kerülhette el a figyelmét. „Azt mondta: Erzsike, hiányzik húsz fillér. Jaj, mondom, művésznő, majd mindjárt leszaladok. Ha be van írva húsz fillér, akkor tessék, legyen ott. Igaza volt neki” – emlékezett vissza a nő, aki évtizedekkel később is elismerte a kíméletlen precizitás logikáját.

A takarékosság nem állt meg a háztartási könyvnél. Amikor Erzsike férje egyszer elment a művésznővel ebédelni, Honthy állítólag azt javasolta, hogy ketten osztozzanak meg egyetlen adag töltött káposztán. A számlát végül a férj fizette, de a primadonna még a borravaló összegét is sokallta.

Friderikusz Sándor a stúdióban erre csak annyit jegyzett meg szarkasztikusan, hogy „Nagyvonalú hölgy volt.”

Mindezt egy olyan villában, aminek ellátása egyetlen emberre hárult, és aminek méreteiről a házvezetőnő csak ennyit mondott: „Ha nagyon számolom, öt emeletnek is megfelelt.”

A spórolás és a rend iránti mánia a higiéniában csúcsosodott ki. Honthy tisztaságmániája nemcsak városi legenda volt. Amikor kórházba került, ragaszkodott hozzá, hogy a környezetét ott is fertőtlenítsék, és a mentősök pontosan tudták, milyen protokoll szerint kell eljárniuk a különleges igényű beteggel.

Ez a fajta kontroll a külsőségekre is kiterjedt. Bár az utolsó éveiben már visszavonultan élt, a megjelenéséből sosem engedett. Nem öltözött nagyestélyibe egy otthoni kártyapartihoz, de mindig makulátlan volt. „Az utolsó percig hiú volt? Igaza volt. Egy nagy Honthy pótolhatatlan” – fogalmazott róla szeretettel egykori alkalmazottja.

A kapcsolatuk végére és mélységére végül a hagyaték tett pontot. Honthy Hanna halála után 30 ezer forintot hagyott Erzsikére. Amikor Friderikusz rákérdezett, hogy ez meglepte-e, a válasz mindent elárult a viszonyukról.

„Többre számított?” – kérdezte a műsorvezető. „Még ennyire se” – felelte a házvezetőnő.


Megosztom
Link másolása


SZTÁR
A Rovatból
Ez történt zárt ajtók mögött, amikor Diana hercegné kikosarazta az ifjabb John F. Kennedy-t
Diana hercegné egy New York-i szállodában utasította vissza ifjabb John F. Kennedy felkérését, hogy szerepeljen a George magazin címlapján. A találkozó után Kennedy a magazin egyik munkatársának, Matt Bermannek tett egy rövid, de sokatmondó megjegyzést a hercegnéről.

Megosztom
Link másolása

Képzeljük el a kilencvenes évek közepét: a világ két leghíresebb családjának tagja, Diana hercegné és ifjabb John F. Kennedy titokban találkozik egy New York-i luxushotelben. A forgatókönyv adott a pletykalapoknak, a románc szinte a levegőben lóg, de a valóság, mint általában, sokkal prózaibb és egyben viccesebb volt. Egy üzleti ajánlat, egy udvarias visszautasítás és egy könnyed beszélgetés – ennyi volt a nagy találka, amelyből mégis legenda lett.

A helyzet az, hogy 1995 decemberében Amerika aranyifja épp a nagy dobására, a George című, politikát és popkultúrát vegyítő magazinjának beindítására készült, és kimatekozta, hogy a címlapra a bolygó legtöbbet fotózott nője kell.

A felkérést annyira diszkréten akarta intézni, hogy a Carlyle Hotelbe a sajtóbeszámolók szerint titokban érkezett, nehogy a lesifotósok megneszeljenek bármit is – írja a Story.

A hercegné, aki akkor már külön élt Károlytól, végül tanácsadói javaslatára nemet mondott. Úgy érezte, a frissen induló lap még nem elég komoly ahhoz, hogy a nevét adja hozzá. A visszautasítás ellenére a hangulat egyáltalán nem fagyott le. Diana egykori magántitkára, Patrick Jephson szerint a hercegné hozta a szokásos formáját: szellemes és szórakoztató volt, a hangulat pedig barátságosra és oldottra sikerült.

A találkozó után Kennedy a George magazin egyik munkatársa, Matt Berman szerint csak annyit mondott a visszautasításról: „great legs”.

Ez volt az első és egyben utolsó találkozójuk. A sors morbid iróniája, hogy a történetüket a gyors és tragikus vég tette igazán emlékezetessé. Diana alig két évvel később, 1997. augusztus 31-én halt meg Párizsban. Kennedy pedig 1999. július 16-án zuhant a tengerbe kisrepülőgépével. A soha el nem készült címlap és a be nem teljesült „mi lett volna, ha” kérdése örökre ott maradt a levegőben, két ember közös sorsaként, akiket születésüktől fogva üldözött a média és a dinasztikus teher.


Megosztom
Link másolása