Tévedsz, nem hülyülnek meg a nők a menopauza idején, hanem valami elképesztő módon újrahangolja az agyuk a működését
A menopauza nem csupán hőhullámokat és hangulatingadozást jelent, hanem egy mélyreható áthangolódást a női agyban.
Az idegrendszer energiagazdálkodása átmenetileg megzökken, majd egy teljesen új, stabilabb egyensúlyt talál.
Lisa Mosconi idegtudós kutatásai szerint az ösztrogén nemcsak női nemi hormon, hanem az idegsejtek energia-anyagcseréjének egyik legfontosabb szabályozója is. Amíg bőséggel termelődik, az agy hatékonyan használja a glükózt, gyorsan reagál és rugalmas. Amikor a hormontermelés csökkenni kezd, ez a motor rövid időre megtorpan, ami hőhullámként, feledékenységként, alvászavarként vagy hangulatingadozásként érzékelhető.
– írta a The Guardian.
Ez a felfedezés gyökeresen más, mint korábbi nézeteknek, amelyek a menopauzát hiányállapotként kezelték.
„Hosszú ideig a menopauzát a petefészkek problémájának tekintették. De a petefészkek állandó kommunikációban állnak az aggyal, és valójában az agy irányítja az egész műveletet” – nyilatkozta Mosconi.
„Ez egy neurológiai átmenet. Nem csupán a petefészkei vonulnak nyugdíjba. Az agya az, ami más módon öregszik” – tette hozzá az idegtudós.
A Weill Cornell Medicine kutatóintézetben végzett vizsgálatok ugyanakkor kimutatták, hogy a változókorban megjelenhetnek az Alzheimer-kór kockázatával összefüggő képalkotó jelek is, különösen az APOE-ε4 génvariánst hordozó nők esetében. Ezen kutatások eredményei többek között a Neurology és a Scientific Reports című szaklapokban jelentek meg. Egy idei, úttörő jellegű FES-PET vizsgálat pedig azt is feltárta, hogy a posztmenopauzális agyban több régióban is megváltozik az ösztrogénreceptorok sűrűsége, ami magyarázatot adhat egyes kognitív és hangulati tünetekre.
Lisa Mosconi szerint a női agy védelme azzal kezdődik, hogy megfelelően tápláljuk stabil energiaforrásokkal:
Az elegendő alvás elengedhetetlen, a mozgás pedig nemcsak az izmokat, hanem az idegsejtek kapcsolatait is erősíti.
A társas kapcsolatok, az intellektuális kihívások és a kreatív aktivitás szó szerint új idegpályákat építenek, segítve az agyat az új, hormonmentes korszakhoz való alkalmazkodásban és egy újfajta stabilitás megteremtésében.
Via The Guardian, The Washington Post