ÉLETMÓD

Az „ozempic tabletta” gyorsabb és eredményesebb fogyáshoz vezethet - állítják a kutatók

Lehet, hogy nem kell minden nap hasba szúrnia magát annak, akinek gyógyszeres segítségre van szüksége?

Megosztom
Link másolása

Van, akit csak az tart vissza a csodaszernek kikiáltott gyógyszer használatától, hogy minden nap bele kellene szúrnia a saját hasába egy tűvel. Most nem hogy megoldás kínálkozik erre a problémára, de még az is kiderült, hogy az új vegyület hatékonyabb szájon át, tablettában, mint injekció formájában.

Az amycretin korai vizsgálatai azt mutatták, hogy

a páciensek átlagosan testtömegük 13 százalékát veszítették el 12 hét alatt, szemben az injekciót kapók 6 százalékával.

A szakértők szerint ez a gyógyszer kényelmes alternatívája lehet a jelenlegi injekcióknak, és fontos szerepet játszhat a következő generációs elhízás elleni gyógyszerek kifejlesztésében.

A dán Novo Nordisk gyógyszercég fejlesztette ki, ők azok, akik az Ozempic mögött is állnak.

A tabletta két peptidhormon hatását utánozza, amelyek szabályozzák az éhséget és a vércukorszintet egyetlen molekulában.

A GLP-1 hormon ugyanaz, amelyet a semaglutid és tirzepatid céloz meg, amelyek az Ozempic, Wegovy és Mounjaro fő összetevői. Az első vizsgálatok során a páciensek különböző dózisokat kaptak, amelyeket fokozatosan növeltek, illetve placebót kaptak.

Azok, akik napi 50 mg amycretint szedtek, testtömegük 10,4 százalékát veszítették el 12 hét alatt. Akik pedig napi két 50 mg-os tablettát szedtek, átlagosan 13,1 százalékos testsúlycsökkenést értek el.

Azok, akik a placebót kapták, mindössze 1,1 százalékos fogyást mutattak.

A kutatók megállapították:

„Egyetlen molekula, amely az amilin és a GLP-1 biológiáját célozza tabletta formában, kényelmesebb megközelítést kínálhat a túlsúllyal vagy elhízással küzdők számára.”

A szakértők azonban nagyobb és hosszabb távú vizsgálatokat javasolnak a gyógyszer biztonságosságának kiértékeléséhez.


Megosztom
Link másolása

Címlapról ajánljuk


ÉLETMÓD
Zseniális trükk: citrommal és fogkrémmel újjávarázsolhatod a bebüdösödött és megkopott mosógépedet!
Nem kell méregdrága tisztítószerekre költened. Mutatjuk a videót a cikkben!

Megosztom
Link másolása

Pofonegyszerű és a maga nemében zseniális trükköt mutatott egy külföldi influencer egy videóban.

A tippjével a mattá vált, bebüdösödött, elszíneződött mosógép dobot lehet újjávarázsolni.

A tisztításhoz elég egy félbevágott citrom, amelyre fogrémet kell nyomni, majd mindkettőt berakni a mosógép dobjába. A dob gumigyűrűjére szódabikarbónát kell szórni, arra egy kis ecetet önteni. Érdemes a mosógép üvegét is bekenni fogkrémmel. Ezután el kell indítani üresben egy mosást.

Az influencer azt állítja, hogy ha ezt havonta egyszer megcsinálod, a mosógéped nem büdösödik be, és tiszta marad.

Mutatjuk a videót. Várd meg, amíg betölt, és ha nem indul el magától, kattints bele.


Megosztom
Link másolása

ÉLETMÓD
Egyszerű tippek, amikkel melegen tarthatod a házat, hogy még ne kelljen felkapcsolni a fűtést
Az elmúlt héten jelentkezett durva lehűlés következtében mindenkinek hasznosak lehetnek.

Megosztom
Link másolása

Mindannyian igyekszünk a háztartási költségeinket alacsonyan tartani, főleg az őszi-téli időszakban, mikor a fűtés költsége erősen megnövelheti kiadásainkat.

Most hoztunk néhány okos módszert, amivel otthonunkat melegen tarthatjuk anélkül, hogy bekapcsolnánk a fűtést.

Joshua Houston ingatlanszakértő osztotta meg tippjeit a The Sunnal, melyekkel melegen és otthonosan tarthatja ingatlanjait.

Függönyök

Az ablakok gyakran a ház gyenge pontjai, ahol a kis rések miatt bejuthat a hideg levegő, ezzel jelentősen csökkentve a benti hőmérsékletet.

„Húzd be a függönyöket, különösen éjszaka, hiszen ilyenkor van a leghidegebb”

-javasolja Houston.

Ez az egyszerű módszer egy plusz réteg ’’szigetelést” biztosít az ablak és a függöny között. Ha tudunk, szerezzünk be vastag anyagból készült függönyt, mivel az még alkalmasabb a hideg kint tartására.

Szőnyegek

„A padló egy másik olyan terület az otthonodban, ahol a hő elveszhet, és amely miatt az hűvösnek érződhet” – magyarázza a szakértő.

Igyekezzünk a csupasz padlófelületeket szőnyeggel borítani, ez jelentősen növelheti hőérzetünket.

Ajtók

Bár kézenfekvőnek tűnik, mégis sokan elfeledkeznek róla. Fontos odafigyelni, hogy a házon belüli ajtókat is mindig csukva tartsuk. A kisebb helyiségeket könnyebben „beszuszogjuk”, az emberi testhő sokat segít a szobák melegen tartásában.

Sütő

Elismerjük, hogy ez a trükk nem annyira pénztárcabarát, mint az előzőek, de két legyet is üthetünk egy csapásra.

A hűvös idő beköszöntével amúgy is jól esik valami frissensült melegételt enni, hiszen így belülről is átmelegedhetünk.

Itt az idő elővenni kedvenc sütemény, sülthús és tepsisfogás receptjeinket. Mire a vacsora az asztalra kerül, a konyhából kiáradó meleg otthonunkat is belengi majd.


Megosztom
Link másolása


ÉLETMÓD
Vajna Tímea melltartó nélküli, mélyen dekoltált ruhája semmit nem bíz a képzeletre
A hófehér ruhaköltemény minden lényeges részletet megmutat.
Sassy - sassy.hu
2024. szeptember 17.


Megosztom
Link másolása

Izgalmas, hófehér öltözékben jelent meg Vajna Tímea, és erről fotót is közzétett Instagramon.

Az elegáns ruha mélyen dekoltált, és nem kell hozzá melltartó.

Felesleges is volna, mert anélkül is láttatja a lényeges részleteket.


Megosztom
Link másolása


ÉLETMÓD
Ezért ne repülj soha rövidnaciban és rövidujjú pólóban a stewardess szerint!
Hallgass rá, és tapasztalatai alapján öltözz úgy, ahogyan javasolja.

Megosztom
Link másolása

A repülőgépes utazáshoz rengeteg jótanács jelent már hogy, hogy könnyebb legyen átvészelni.

Ezek közé tartoznak az öltözködési szabályok is - a te érdekedben.

Egy stewardess azt tanácsolja, válassz kényelmes ruházatot, amit könnyen le- és fel tudsz venni a biztonsági ellenőrzés során. Rétegesen öltözködj, hogy alkalmazkodni tudj a repülőgép hőmérsékletéhez és a kinti időjáráshoz is.

Legyen puha és természetes anyagú a ruhád, amennyire csak lehet.

És soha ne húzz rövidnadrágot (shortot) és rövidujjú vagy ujjatlan felsőt a repüléshez.

Rövidujjú pólóban és rövidnadrágban utazni nem ajánlott több okból sem. Először is, a repülőgép utasterének hőmérséklete gyakran változó, és általában hűvösebb lehet, mint amit a földön megszoktunk. A hosszú ujjú felső és a hosszú szárú nadrág melegen tart, és ez főleg hosszabb repülőutak során fontos.

Másodszor, ha vészhelyzet miatt csúszdán kellene elhagyni a repülőgépet, a hosszú ujjú felső és hosszú ujjú nadrág védelmet nyújt a bőröd számára a súrlódással és az esetleges égési sérülésekkel szemben. A csúszdák anyaga és a gyors lecsúszás miatt a bőröd könnyen megsérülhet, ha nincs megfelelően fedve.

A fenti eset miatt mindenképpen természetes anyagú ruhában utazz, például pamutfelsőben, és kerüld a műszálas ruhadarabokat.

A hosszú ujjú ruházat, például könnyű len vagy pamut felső védelmet a hirtelen leégés ellen is, amikor olyan egzotikus úticélnál landoltok, ahol erős a napsütés.

Végezetül a hosszú ujjú felső és hosszú szárú nadrág azért is praktikusabb, mert könnyebben alkalmazkodhatsz a különböző hőmérsékleti viszonyokhoz, miután megérkeztél.


Megosztom
Link másolása