ÉLETMÓD

Egy diagnosztizált nárcisztikus szerint 3 dologból tudhatod meg, hogy te nem vagy az

Van három kérdés, és a válaszokból biztosan megtudod, hogy téged érint-e a dolog

Megosztom
Link másolása

A nárcisztikus viselkedészavart mentális betegségként határozzák meg, és a többség a nagyképűség, a csodálat iránti igény és az empátia hiányának kombinációjaként gondol rá.

Egy diagnosztizált nárcisztikus személyiségzavaros srác Instagram-fiókjára (@the.nameless.narcissist) töltött fel egy videót, amiben elárulja, mi az a három dolog, amitől nem leszel nárcisztikus.

„Ha ezek közül egyikkel sem tudsz azonosulni, az még nem jelenti azt, hogy nárcisztikus vagy, csak én még sosem találkoztam olyan nárcisztával, aki egyetért ezekkel az állításokkal”

- magyarázta a képaláírásban.

Az első kérdés arról szólt, hogy az érzelmeid őszinték-e vagy sem.

„Úgy érzed, hogy az érzelmeid valódiak?" - kérdezte.

„Mert én, akár egy temetésről van szó, akár arról, hogy a barátomat kirúgta a barátnője, akár arról, hogy örülök valaki teljesítményének, mindig megjátszom az érzelmeket, mert pontosan tudom, hogy mi az, amit elvárnak tőlem.

A nárcisztikusoknak nincsenek ösztönös érzelmi reakcióik, úgy kell azokat utánozniuk az idő jó részében.”

„Kettő: szerinted a világon minden embernek ugyanannyit ér?” - folytatta Jacob. - A nárcisztikusok, hierarchiában gondolkodnak.

Számunkra elképzelhetetlen, hogy két ember ugyanolyan értékes legyen. Számomra mindig lesz egy értékesebb és egy kevésbé értékes ember.”

A harmadik ponthoz pedig azt kérdezte követőitől: „Szereted magad?

Sokan azt hiszik, hogy a nárcisztikusok szeretik magukat. Nem, mi azt gondoljuk, hogy jobbak vagyunk mindenki másnál.

Lehet, hogy szeretjük, ahogy kinézünk. Lehet, hogy szeretjük az eszünket. De az én belső monológom egy állandó: 'Olyan hülye vagy. Miért csináltad ezt? Te jobb vagy, mint ezek az emberek. Hogy lehetsz ilyen hülye?' Nincs önszeretet. Nincs önsajnálat. Csak nagyképűség van.”

Bár videói tanulságosak, Jacob ragaszkodik ahhoz, hogy ő nem klinikus, és csak a saját tapasztalatairól tud beszélni.

„Nem próbálok meg senkit diagnosztizálni” - mondja.


Megosztom
Link másolása

Címlapról ajánljuk


ÉLETMÓD
Ezek a tünetek rosszindulatú daganatot jelezhetnek, érdemes azonnal orvoshoz fordulni!
A rákos megbetegedések esetében nagyon fontos a korai diagnózis, ezért érdemes odafigyelni ezekre a jelekre!
K.O., Fotó: Unsplash - sassy.hu
2024. szeptember 21.


Megosztom
Link másolása

Azt manapság már talán mindenki tudja, hogy egy rákos megbetegedés esetében mindennél fontosabb a korai diagnózis.

A Magyar Rákellenes Liga éppen ezért nagyon fontosnak tartja a megelőzést, és felhívta a figyelmet 8 olyan jelre, amely rosszindulatú daganatot jelezhet.

Amennyiben az alábbi tünetek több mint két héten keresztül fennállnak, érdemes azonnal orvoshoz fordulni.

A 8 tünet a következő:

1. Anyajegyen, szemölcsön látható változások

2. Indokolatlan fogyás

3. Nyelési nehézségek

4. Nem múló köhögés, rekedtség

5. Érezhető csomó, duzzanat a mellben, herékben

6. Fekély, sérülés a bőrön, ami nem gyógyul

7. Véres, szokatlan széklet, vizelet

8. Szokatlan vérzés, váladékfolyás

Érdemes tehát gyakran önvizsgálatot végezni, rendszeresen orvosi szűrővizsgálatokra járni, ezzel ugyanis jelentős előnyre tehet szert az, akinél daganatos megbetegedést észlelnek.

Magyarországon a rák a második leggyakoribb halálozási ok, pedig manapság már igen jók a gyógyulás esélyei.

Via: Egészségkalauz


Megosztom
Link másolása

ÉLETMÓD
Ez a növény örökre elűzi a patkányokat a kertedből
Az árvíz miatt megszaporodtak a patkányok, ideje felvenni velük a harcot.

Megosztom
Link másolása

Ahol eddig csak hírből ismerték a patkányokat, most ott is megjelentek ezek a kártevők az árvíz miatt. Menekülnek ők is, de ha lehet, ne nálatok húzzák meg magukat, ugye?

Persze a patkánycsapdák és patkánymérgek is megoldást hozhatnak, de akkor a házi kedvenceid is veszélybe kerülhetnek.

Van azonban olyan megoldás, ami hosszabb távra is segít a patkány-téma lezárásában.

Ha nem akarod, hogy patkányok tanyázzanak a kertedben, érdemes odafigyelni pár dologra! Az egyik legfontosabb: rendszeresen nézd át a kerti épületeket és bútorokat, mert ezek a kis bestiák imádják ott meghúzni magukat.

Hogyan veheted észre, hogy bejutottak?

Keresd a pici, sötét ürülékeket vagy a rágásnyomokat a fészereden, kerti bútorokon. Ha ezek megvannak, akkor gyanakodhatsz, hogy vendéged van!

De szerencsére van megoldás. Az ultrahangos riasztók például úgy működnek, hogy olyan hangot bocsátanak ki, amit a patkányok utálnak, de te nem is hallod. Persze, ezek nem mindig hoznak megoldást, de egy próbát megér!

Nem árt, ha becsábítod a patkányok természetes ellenségeit a kertedbe!

Ragadozó madarak, rókák, macskák – ők mind segíthetnek kiirtani a hívatlan vendégeket.

Ha elég nagy a kerted, még azon is elgondolkodhatsz, hogy baglyoknak vagy vércséknek tegyél ki odút. Így máris tettél egy lépést a patkánymentes kert felé!

És van még egy trükk: erős szagokkal is el tudod riasztani őket. Ültess mentát, mert a patkányok ki nem állhatják az illatát! De vigyázz, a menta gyorsan terjed, ezért inkább cserepekbe rakd, hogy ne lepje el az egész kertet.

Ha nincs már időd ültetni, és gyors megoldás kell, akkor csepegtess borsmenta illóolajat vattára, és tedd a problémás helyekre

– garantáltan menekülni fognak a kis kártevők!


Megosztom
Link másolása


ÉLETMÓD
Ezért ne repülj soha rövidnaciban és rövidujjú pólóban a stewardess szerint!
Hallgass rá, és tapasztalatai alapján öltözz úgy, ahogyan javasolja.

Megosztom
Link másolása

A repülőgépes utazáshoz rengeteg jótanács jelent már hogy, hogy könnyebb legyen átvészelni.

Ezek közé tartoznak az öltözködési szabályok is - a te érdekedben.

Egy stewardess azt tanácsolja, válassz kényelmes ruházatot, amit könnyen le- és fel tudsz venni a biztonsági ellenőrzés során. Rétegesen öltözködj, hogy alkalmazkodni tudj a repülőgép hőmérsékletéhez és a kinti időjáráshoz is.

Legyen puha és természetes anyagú a ruhád, amennyire csak lehet.

És soha ne húzz rövidnadrágot (shortot) és rövidujjú vagy ujjatlan felsőt a repüléshez.

Rövidujjú pólóban és rövidnadrágban utazni nem ajánlott több okból sem. Először is, a repülőgép utasterének hőmérséklete gyakran változó, és általában hűvösebb lehet, mint amit a földön megszoktunk. A hosszú ujjú felső és a hosszú szárú nadrág melegen tart, és ez főleg hosszabb repülőutak során fontos.

Másodszor, ha vészhelyzet miatt csúszdán kellene elhagyni a repülőgépet, a hosszú ujjú felső és hosszú ujjú nadrág védelmet nyújt a bőröd számára a súrlódással és az esetleges égési sérülésekkel szemben. A csúszdák anyaga és a gyors lecsúszás miatt a bőröd könnyen megsérülhet, ha nincs megfelelően fedve.

A fenti eset miatt mindenképpen természetes anyagú ruhában utazz, például pamutfelsőben, és kerüld a műszálas ruhadarabokat.

A hosszú ujjú ruházat, például könnyű len vagy pamut felső védelmet a hirtelen leégés ellen is, amikor olyan egzotikus úticélnál landoltok, ahol erős a napsütés.

Végezetül a hosszú ujjú felső és hosszú szárú nadrág azért is praktikusabb, mert könnyebben alkalmazkodhatsz a különböző hőmérsékleti viszonyokhoz, miután megérkeztél.


Megosztom
Link másolása


ÉLETMÓD
Szobanövények, amelyek segítségével te is felveheted a harcot a penész és a páralecsapódás ellen
Környezetbarát és pénztárcakímélő megoldás.

Megosztom
Link másolása

Egy kertészeti szakértő összeszedte, hogy mik azok a szobanövények, amiket minden lakástulajdonosnak ajánl beszerezni, hogy megelőzzék a penészesedés és a páralecsapódás kialakulását.

Ahogy kint csökkenni kezd a hőmérséklet, sokan tapasztalják, hogy a hideg reggeleken elkezdenek párásodni az ablakok, ami penészesedéshez vezethet.

Chris Bonnett a GardeningExpress munkatársa elmondta a The Sunnak:

„A páralecsapódás megelőzése érdekében csökkenteni kell a páratartalmat otthonunkban, és a szobanövények nagyszerű természetes megoldást jelentenek a páratartalom kiegyensúlyozására.”

Öt olyan növényt hoztunk, amelyek nemcsak a nedvesség elnyelésében segítenek, de fel is dobják az otthonodat.

1. Angol borostyán

A kertészeti szakértő elmagyarázta, hogy az angol borostyán segíthet eltávolítani a levegőben lévő penészgombát. A borostyán világos, közvetett napfényben fejlődik a legjobban, és rendszeres öntözést igényel.

2. Béke liliom

Chris szerint a béke liliom szereti az árnyékot és a magas páratartalomban is jól érzi magát, így tökéletes választás a penészesedésre hajlamos területekre.

Hozzátette: „Ennek a növénynek gyönyörű fehér virágai vannak, de mérgező lehet a háziállatokra, ezért ne hagyjuk, hogy az útjukba kerüljön”.

3. Pálmák

A pálma egy másik nagyszerű szobanövény, amely segít elnyelni a nedvességet, és távol tartja a penészt.

A következő fajtákat érdemes keresni: areca-pálma, bambuszpálma, nőpálma, törpe datolyapálma és nádpálma.

4. Bostoni páfrány

Chris elmagyarázta, hogy a bostoni páfrányok nedves klímában fejlődnek, természetes módon elnyelik a levegő nedvességét, és kiegyensúlyozzák a páratartalom szintjét. Ettől függetlenül rendszeresen öntözni kell őket, és nem szabad direkt napfényben elhelyezni.

5. Orchidea

Az orchidea egy másik növény, amely segít csökkenteni a páratartalmat a lakásban. Elegáns megjelenésével pedig még a helyiségeket is igazán feldobja.


Megosztom
Link másolása