Connect with us

Anne Hathaway stresszcsökkentő rituáléja a legnehezebb napunkat is megmentheti

LIFE

Anne Hathaway stresszcsökkentő rituáléja a legnehezebb napunkat is megmentheti

Próbáld ki még ma!


Ahányan vagyunk, annyiféleképpen küzdünk meg a mindennapi stresszel. Van, aki sporttal vezeti le, van, aki a barátai vállán sírja ki magát, mások pedig kiabálnak vagy szimplán elfojtják – ha te is az utóbbiakba tartozol, talán érdemes kipróbálnod Anne Hathaway módszerét.

A színésznő igencsak sajátos feldolgozási formát választott, ugyanis ő egy minirituálé keretein belül engedi el a szorongását. Anne a Town & Country-nak elárulta, hogy cetlikre írja a negatív gondolatokat, majd egy gyertya lángján elégeti azokat. 

“Ezekből az energiákból, a haragból és a dühből egyszerűen csak füst lesz” – fejtette ki a híresség.

Még ha elsőre furcsának is tűnik Hathaway módszere, egy próbát megér. Garantáltan egészségesebb, mint álmatlanul forgolódni éjszakákon át.

Continue Reading
Ez is érdekelhet...

Még több LIFE

Hirdetés

Népszerű

Facebook

Hirdetés
Fel