Az evés utáni böfögések száma komoly egészségügyi problémák jele lehet
Vannak olyan testi működéseink, amelyek ugyan nem túl gusztusosak, de teljesen természetesek.
Például, amikor gáz távozik a testünkből (bárhonnan) étkezés közben vagy után, az nem túl kellemes, de ha azt mondod, hogy veled soha nem történik meg, magadnak hazudsz.
Ráadásul legtöbbször az egészséges emésztés jele is, hiszen a böfi segít a szervezetnek normálisan feldolgozni az ételt.
De honnan tudhatjuk, hogy mikor van baj, ha böfögünk? Miért böfögünk egyáltalán?
A jó hír az, hogy az étkezés utáni böfögés, még ha társaságban kellemetlen is, nem jelent egészségügyi problémát. Számos oka van, miért történik ez. Lehet, hogy csak lenyeltél egy kis levegőt evés közben, vagy túl gyorsan ettél. A böfögés pedig jó mód arra, hogy megszabadulj a felesleges levegőtől.
A Mayo Klinika szerint még a gyakori böfögés sem jelent feltétlenül gondot, de lehet, hogy érdemes néhány szokáson változtatni.
Dr. Alison Schneider gasztroenterológus szerint, ha rendszeresen sokkal többet böfögsz, mint normális lenne, érdemes orvoshoz fordulni. Miért? Attól is függ, mit ettél. Ha valami olyan ételt, ami különösen sok böfögést okoz, a négynél több böfögés is normális lehet egyszer-egyszer.
Dr. Schneider szerint
Azonban, ha gyomorfájdalom, bélproblémák, gyomorégés vagy puffadás is társul hozzá, akkor jobb orvoshoz fordulni. Ha gyomorégésed is van a böfögés mellett, az lehet a reflux betegség jele, amikor a gyomorsav visszaszivárog a nyelőcsőbe.
Ha puffadást, hasi fájdalmat, hasmenést vagy székrekedést is tapasztalsz, az irritábilis bél szindrómáról (IBS) is szóba jöhet, aminek nincs gyógymódja, de étrendi változtatásokkal enyhíthetők a tünetek. Ha a böfögés olyan mértékben zavarja a mindennapjaidat, hogy már nehéz vele együtt élni, nagyon ritkán gyomorrák is állhat a háttérben, amely telítettségérzést, fogyást és fáradtságot okozhat.
mondja Dr. Schneider.
Még ha nincsenek is más tüneteid, de továbbra is sokat böfögsz, lehet, hogy aerofágiáról van szó, ilyenkor az ember valamiért levegőt juttat a nyelőcsövébe. A lényeg: ha nem vagy biztos benne, jobb, ha kivizsgáltatod – és igen, ez véletlenül rímelt.
