ÉLETMÓD
Egy átlagos nap az anyaságban ritkán látványos, mégis kimerítő. A cikk olvasása közben te döntesz, és meglátod, hol fogy el az erőd.
ÉLETMÓD
A párkapcsolati kiégés ingerlékenységben, érzelmi visszahúzódásban és a viták elkerülésében is megnyilvánul. Ezek a jelek a tudatos újraépítés első lépései lehetnek a szakítás helyett.
ÉLETMÓD
A legfontosabb azonban a jelek időben történő felismerése és a segítségkérés, mielőtt a szervezeted végleg kimerülne.
ÉLETMÓD
Taylor Swift, a világ egyik legnagyobb hatású popkulturális ikonja, az elmúlt időben gyakorlatilag felszívódott. És amikor egy ennyire nagy volumenű ember hirtelen nem posztol, nem mutatkozik, és nem válik mémmé egy újabb vörös szőnyegen – az nem csak a rajongóknak tűnik fel.
ÉLETMÓD
A magánéletük érinthetetlenségére kínosan ügyeltek, nem tárták nyilvánosság elé a mindennapjaikat.
ÉLETMÓD
A kiégés jelen korunk egyik leggyakoribb betegsége, pedig a testünk több módon is figyelmeztet arra, hogy veszély közeleg.
ÉLETMÓD
Döntésének oka, hogy úgy érzi, a média és a közélet egyre toxikusabb. Nem rég komoly botrányba is keveredett.
ÉLETMÓD
A kiégés egy egyre elterjedtebb fogalom, amit mindenki igyekszik elkerülni. Érdemes észben tartani azonban, hogy nem csak a munkahelyi stressz és túlzott elvárások okozhatják!
ÉLETMÓD
Akármennyire is nehéz, fontos, hogy magunkra is szánjunk időt. Ha nem tesszük, csúnya kiégés lesz a vége.
ÉLETMÓD
A sztárséfet zavarta, hogy ő hiába kérdezi meg mindennap a vendégeit, hogy vannak, azok sosem viszonozzák a kérdést.
ÉLETMÓD
Minden munkának megvannak a maga előnyei és hátrányai. Aztán néha a hátrányok felülmúlják az előnyöket. Olyankor jön el az ideje, hogy keress valami újat.
Népszerű
Ajánljuk