ÉLETMÓD
Rengeteg ember fogyókúrázik, mégis egyre többen elhízottak. Vannak olyan mítoszok, melyeket ideje megcáfolnunk
ÉLETMÓD
Jobb-e a mirelit zöldborsó, mint a piaci, lehet-e fogyni jéggel és miért ne fagyasszunk otthon halat.
ÉLETMÓD
Mi kell ahhoz, hogy átvészeld és hosszú távon akár az előnyödre fordítsd a terhességi diabétesszel járó nehézségeket? Ugyanaz, ami az anyasághoz: kitartás, fegyelem és önismeret.
ÉLETMÓD
Míg a gyümölcsöket általában diétás nassolnivalóként ajánlják, mégis vannak bizonyos gyümölcsök, amelyeket a fogyókúrázóknak kerülniük kell.
ÉLETMÓD
Az időszakos böjtölés – ami az egyik legnépszerűbb hírességek által alkalmazott fogyókúra – egy friss kutatás szerint jelentősen rontja a fogamzás esélyeit.
ÉLETMÓD
A volt Való Világ-játékos azután döntött a változtatás mellett, hogy már képtelen volt abbahagyni a nassolást, és az így felszedett kilók miatt nem fért már bele a ruháiba.
ÉLETMÓD
A 41 éves, kétgyerekes családapa elmondása szerint nagyon szégyelli, hogy már nem hozza lázba a felesége.
ÉLETMÓD
A sztárt már sokszor aljazták, gázosnak nevezték, és megbélyegezték, hogy szét van csúszva. Most a Golden Globe-os megjelenéséért kapott. Visszavágott.
ÉLETMÓD
„Ne hagyd, hogy mások úgy bánjanak veled amit nem érdemelsz meg.” – tanácsolta a két fotó mellett Gréta.
ÉLETMÓD
A kockahas-projekt bizony elég nagy meló: nemcsak az edzésre, hanem a megfelelő táplálkozásra is figyelni kell. Most adunk néhány tippet, mire figyelj az étkezésben, Pozsonyi Henrik személyi edző pedig egy haserősítő edzést is mutat nektek.
ÉLETMÓD
De már az edzőteremből posztolt, úgyhogy jöhet a fogyás. Bár egy rajongója szeint jól áll neki, hogy ilyen "macis."
ÉLETMÓD
Azt mondta, "nem érezte jól magát a bőrében" a fölös kilókkal, és az önbizalmának is jót tett a fogyás.
Népszerű
Ajánljuk