Sassy | szmo.hu

Ezzel a szigorú étrenddel próbál egészséges maradni Katalin hercegné – 2 élelmiszert soha nem fogyaszt

Az is kiderült, hogy az utazásai során milyen ételeket mellőz, és reggelente mivel frissíti fel a szervezetét.

Jó hírünk van számodra: ezt a 7 gyümölcsöt bátran eheted akkor is, ha le akarsz fogyni

Nem kell lemondanod a gyümölcsökről csak azért, mert diétázol. Ezek a gyümölcsök nemcsak egészségesek, hanem az alakodnak is jót tesznek.

Vadiúj fotókon mutatta meg Király Linda, mennyire lefogyott

Az énekesnő speciális étrendet követ, rendszeresen edz, és figyel a testi-lelki egészségére is. Most úgy néz ki, mint húsz éve.

Sosem késő elkezdeni: ez a diéta akár 25%-kal is csökkentheti a demencia kialakulásának kockázatát!

Szóval ha eddig még nem vetted rá magad, hogy átválts egy agybarát étrendre, most már tényleg nincs kifogás. Az agyad – és a jövőbeli éned – meg fogja köszönni.

Gondoltad volna, hogy csökkenti a koleszterinszintet ez az egyszerű élelmiszer, és még a szívednek is jó?

De csak akkor, ha rendszeresen és nem túlságosan nagy mennyiségben fogyasztod.

Ez történik a testedben, ha csak egyetlen Ozempic-injekciót szúrsz be – megdöbbentőek a hatások

A kérdés az, hogy ha már egyetlen injekció is ennyi mindent elindít benned – akarod-e tudni, mi történik a tizedik után?

Ez a 9 finomság felpörgeti az anyagcserédet és segít leküzdeni a kellemetlen sóvárgást

Ha unod, hogy egész nap enerváltan vonszolod magad, de nem akarsz irreális diétákba fulladni, akkor most figyelj. Kilenc kaját mutatunk, amitől pörögni fogsz, és közben mégsem akarod majd felfalni a hűtő teljes tartalmát délután háromkor.

Kiderült, erre cserélte fel Gwyneth Paltrow az évekig tartó megszállott diétáját

Gwyneth Paltrow beismerte: elege lett a diétából, de azért nincs minden rendben nála.

Tiltólistás élelmiszerek vesebetegeknek - bizonyos sajtok és fűszerek se mindenkinek jók

Az alapvetően egészséges élelmiszerek is okozhatnak súlyos problémákat kibillent egészségügyi állapotban - ezért is fontos, hogy legyünk tisztában azzal, a szervezetünkben mi hogy működik.

Divatdiéták jönnek-mennek, de mi működött igazán? – Így változtak a fogyókúrás trendek Magyarországon 10 év alatt

Tíz év alatt lement minden diétás őrület, amit el tudsz képzelni – de vajon mitől fogytak le tényleg az emberek?

A böjthöz tudatosság kell - így csináld jól!

Nemcsak a test, hanem az elme tisztítója is a böjt, amit pedig el kell felejteni, hogy kéz a kézben jár a lemondással. Mondjuk úgy, át kell variálni az étkezést, cserébe az ember sokkal fittebb és egészségesebb lehet. Ha nem rontja el, persze.

Ez a népszerű fogyókúrás gyümölcs egy életre tönkre vághatja a májadat

Egyáltalán nem olyan hatékony a testsúly csökkentésére, ráadásul kockázatot jelent a fogyasztása. Elmagyarázzuk, miért.

Harry Styles diétája javítja az agy működését és megelőzheti a demencia kialakulását

Harry Styles nyolc éve tartja a diétáját, és van néhány oka, amiért ez az étrend jótékony hatású lehet számodra is.

8 egészséges szokás, amitől durván elhízhatsz - mi szóltunk!

Lemondtál a csokoládéról, kekszekről és az alkoholról, áttértél a feketekávéra, és még futni is elkezdtél. Akkor miért nem mennek le a makacs kilók?

A fogyasztó gyógyszerek jobbak, mint a fogyókúra - döbbenetes állítás a szakértőtől

Újévi fogyókúra? Szakértők szerint inkább a gyógyszerek hozhatnak tartós eredményt.

Az egyik legnépszerűbb diéta durván lassítja a haj növekedését - figyelmeztetnek az orvosok

Íme egy hátborzongató hír a diétázók számára.

Az 58 éves Cindy Crawford Mexikóban vetkőzött piros bikinire - még a tenger is felforrt tőle

A 58 éves szupermodell lenyűgözően festett egy tüzes, piros bikiniben, miközben férjével, Rande Gerberrel élvezte a mexikói Cancun napsütését.

Népszerű

Ajánljuk