ÉLETMÓD
Lehet, hogy te is elköveted ezeket a hibákat anélkül, hogy tudnál róla? Mutatjuk a legárulkodóbb jeleket, amelyek gátolhatják a karriert és a kapcsolatokat.
ÉLETMÓD
Félsz hogy idén is mellényúlsz? Mutatjuk a tuti tippeket, hogy ne a fagyos csend telepedjen az ünnepi hangulatra.
ÉLETMÓD
A világos szeműek jobban bírhatják a sötét hónapokat, mert több fényt engednek be. A sötétebb bőrűeknek pedig a D-vitamin-pótlásra kell különösen figyelniük.
ÉLETMÓD
Elveszetél a mindennapok darálójában, és úgy érzed, csak sodródsz az árral? Szakértők szerint napi tíz perc is elég lehet, hogy újra a saját kezedbe vedd a gyeplőt.
ÉLETMÓD
Sok család ismeri az érzést: a nagymama mintha egy különleges, szinte feltétel nélküli rajongással fordulna az unokája felé, ami néha még a saját, felnőtt gyereke iránti szereteténél is intenzívebbnek tűnik.
ÉLETMÓD
Az 50 év alattiaknál diagnosztizált esetek kétharmada már őket érinti. Az okok közt az elhízás és a környezeti ártalom is szerepel.
ÉLETMÓD
Sokan esküsznek rá jótékony hatása miatt, pedig nagy mennyiségben komoly veszélyt rejt a benne található kumarin miatt.
ÉLETMÓD
Mi van, ha idén a tested egy ozempic-forradalom kellős közepén jár, és a hűtő tartalma inkább tűnik aknamezőnek, mint a boldogság forrásának?
ÉLETMÓD
Viszont ez a kényelmes menekülőút egyenesen a teljes elszigeteltségbe vezet. Pedig a megoldás egyszerűbb, mint gondolnád.
ÉLETMÓD
A pokolba kívánod a napot, amikor munkába kell menned? Két HR-guru elárulja a trükköket, amikkel visszaszerezheted az életed és a nyugalmad.
ÉLETMÓD
Egy tíz éven át tartó kutatás meglepő eredményt hozott idősebb nők körében. Kiderült, hogy nem csak a mozgás befolyásolhatja a csontritkulás és a csípőtörés kockázatát.
ÉLETMÓD
A volt first lady egy helikopteren élte át a legrosszabbat, a tévésztárt pedig orvosai vezették félre. Döbbenetes őszinteséggel vallottak a legintimebb küzdelmeikről.
ÉLETMÓD
Te is csak forgolódsz éjszaka? Ezzel milliók vannak így, és nem is sejtik, mekkora veszélyben vannak.
ÉLETMÓD
Nemcsak a levegőben terjedő baciktól kell tartani, hanem a napokig életképes enterovírusoktól is. Mutatjuk a trükköt, amivel elkerülheted a bajt!
Népszerű
Ajánljuk