4+1 apró titok, amit senki nem árult el neked: így találhatsz rá a nagy Ő-re
A vonzalom trükkös dolog, mindannyian szeretnénk meseszerű és boldog párkapcsolatban élni az ideális partnerrel. Van akinek sikerül, de a legtöbben úgy hiszik, ez elérhetetlen cél.
Ha szeretetet szeretnénk kapni, nem engedhetjük meg magunknak, hogy önmagunkat ne szeressük. Ez olyan egyszerűen hangzik, de nem könnyű megvalósítani.
Még ha nem is érezzük úgy, hogy megérdemeljük a szeretetet, dönthetünk úgy, hogy mi legalább szeretjük magunkat, ezért kedves dolgokat teszünk magunkkal, magunkért teszünk meg dolgokat. Készen állsz szeretni és szeretve lenni?
Íme 5 apró titok, hogyan vonzhatod magadhoz az Igazit:
1. Ismerd fel a negatív és önpusztító gondolatokat
Úgy vagyunk szocializálva, hogy magabiztosnak látszódjunk. A magunkkal kapcsolatos rossz gondolatok ugyan sokszor rejtve maradnak, mégis folyamatosan rombolnak belülről.
Miért habozol, amikor el akarod mondani a barátaidnak, hogy te mit szeretnél Aggódtál valaha amiatt, hogy mások nem tudnak szeretni önmagadért? Félsz, hogy nevetségessé válsz, ha megszólalsz?
Ez mind az önutálat jele. Hidd el, hogy te is értékes vagy, szedd össze a bátorságodat és ne add át mindig a terepet másoknak.
2. Búcsúzz el a sérült kisgyerektől
Legtöbbünknek akad néhány gyerekkori sérülése, legyenek azok kicsik vagy nagyok. Felnőttként még mindig arra törekszünk, hogy a kapcsolatainkon keresztül begyógyuljanak ezek a sebek. És olyan helyzetekbe juttatjuk ezzel magunkat, amelyekben megismételjük a sérülést és súlyosbítjuk a sebeket.
Ismerd fel, hogy el kell engedned azt a kis gyereket, aki kétségbeesetten vágyik a figyelemre! Gyengéden és szeretettel beszélj hozzá, legyél kedves vele, értsd meg igényeit, és add meg neki, amire vágyik. Aztán búcsúzz el tőle. te már nem ő vagy.
3. Randevúzz magaddal
Egyre több pszichológus javasolja, hogy menj el randevúzni saját magaddal. Öltözz ki, foglalj asztalt egy étteremben vagy fizess be egy utazásra.
Hogyan reagálsz, ha eltévedsz egy ismeretlen helyen? Kibírod, hogy a saját társaságodban legyél egy hosszú hétvégén akár hegyet mászva, várost nézve, akár strandolva? Minél jobban ismered magad, annál valószínűbb, hogy újra rád talál a szerelem.
4. Csinálj valami kreatív dolgot, amit élvezel
Gyakran úgy gondolunk a kreativitásra, mint valami művészeti tevékenységre, amit csak művészek tudnak jól csinálni. A kreativitás sokkal több ennél. Vágyainkon és impulzusainkon keresztül folyamatosan alkotunk.
Fejezd ki magad, kísérletezz új és régi érdeklődési körök felfedezésével. Nem kell megosztani, ha festesz valamit. Nem kell kiadót keresni, ha írsz. Fotózd le a tájat, énekelj egy közeli kórusban - ez mind kreatív tevékenység. Jó szórakozást!
+1. A boldogság vonzó dolog
Mutasd ki újonnan megtalált lelki egyensúlyodat azoknak, akikkel találkozol. Az emberek észreveszik, hogy valami megváltozott veled kapcsolatban. Ha mindent megcsináltál az előző négy pontból, akkor ragyogó, boldog és nyugodt leszel. Ne csodálkozz, ha random idegenek rád mosolyognak, amikor szembetalálkoztok az utcán. Ettől aztán még több energiád lesz. Az embereket pedig vonzza a boldogság.
Képzeld el magad egy év múlva egy vidám és izgalommal teli életben! Bízz magadban és ne várj arra, hogy valaki más begyógyítsa a sebeidet.
A valóságban a nagy ő nem ilyen. Aki bukik a lelki sebeidre, az gyakran egy bántalmazó ragadozó. Azt, ebben aztán mindenki egyetért, jobb elkerülni.
