LOVE

10 egyértelmű jel, hogy a párod hiába tökéletes, mégsem ő az igazi

Még akkor sem, ha ő maga próbálja elhitetni veled, hogy Mr. Tökéletessel találkoztál.

Megosztom
Link másolása

Az emberek gyakran tévesen azt feltételezik, hogy a nagyon intenzív, szenvedélyes kapcsolatok azt jelzik, hogy valakiben megtalálták az igazit.

Azonban egy intenzív kapcsolat is lehet valóságos katasztrófa.

Íme a jelek, amelyek arra utalnak, hogy a partner nem nagy Ő, bármilyen nagyszerűnek is tűnjön:

1. A szenvedély főként veszekedésekből ered

A traumás kötődés létező jelenség, amely gyakran bántalmazó kapcsolatokban fordul elő. Ilyen esetekben valaki szenvedélyesen kötődik egy olyan személyhez, aki rossz hatással van rá, mert az agya „függővé válik” azoktól a „szerelmi vegyületektől”, amelyeket a kapcsolat elején termelt a test -írja a YourTango.

Tarra Bates-Duford pszichológus szerint: „Bár a kötődés fogalma általában valami pozitívat és jót jelent, a traumás kötődések egészségtelenek és ártalmasak.

A traumás kötődés arra utal, hogy a 'félelem, izgalom és intim érzések helytelen használata' csapdába ejtett valakit.

Ez akkor fordul elő, amikor az intenzív szeretet és izgalom időszakait követi bántalmazás, elhanyagolás és rossz bánásmód.”

Ha valamiért gyakran kell sírnod, vagy azon gondolkodnod, hogy miért nem olyan kedves a partnered, mint régen volt, akkor nem a lelki társadat találtad meg, nem az igazit, hanem egy bántalmazót, aki intenzív érzelmi kitörésekkel manipulál.

2. A környezeted jelzi, hogy nem kellene együtt lennetek

Ha a barátok, családtagok vagy más ismerősök többször is felhívják a figyelmedet arra, hogy ez a kapcsolat nem neked való, érdemes meghallgatni őket.

Ha a barátaid már leültettek, könyörögtek, hogy felejtsd el a partnered, és nyíltan kimondták, hogy szakítanod kellene, érdemes meghallgatni őket.

Az emberek csak akkor tesznek ilyet, ha attól félnek, hogy valaki túl rossz hatással van rád, vagy úgy érzik, hogy veszélybe sodorhatod magad. Ha sokan úgy vélik, hogy ez a kapcsolatod problémás, az intő jel.

3. Szinte semmi közös nincs bennetek

Nincsenek közös céljaitok. Nem ugyanazokat a dolgokat értékelitek. Utálod a kedvenc zenéit és tévéműsorait, és ő sem kedveli a tieidet. A lelki társaknak több közös vonásuk van, mint pusztán a testi vonzalom. Ha ez igaz rátok, akkor ő nem az igazi.

4. Szenvedélyt csak te érzel

Ha csak te érzel szenvedélyt, ő nem az igazi. Egyszerűen csak megszállott vagy vele kapcsolatban, és pazarolod az energiád. A saját érdekedben hagyd abba!

„Egy egészséges kapcsolat kellemes érzéseket kelt, és magától értetődően működik”

– mondja JoLynn Braley életvezetési tanácsadó. „Ez ugyanaz a könnyedség, amit akkor érzel, amikor a tested és az elméd harmóniába kerül, miután feldolgoztad azokat a mélyebb érzelmi problémákat, amelyek eddig meghatározták a viselkedésed.

Egy egészséges kapcsolatért nem kell megszállottan küzdeni.

Ahhoz, hogy bevonzz egy ilyen partnert, először neked kell az ideális önmagaddá válnod – testben, lélekben és szellemben.”

5. Azok a tulajdonságok, amiket szeretsz benne, felszínesek

„Azért ő az igazi társam, mert nagyszerűen úszik és szép göndör a haja” – ilyet még soha senki nem mondott. Az igazi társak kapcsolata sokkal mélyebb. Ha nem tudsz semmit mondani, amit a személyiségében igazán szeretsz, akkor valószínűleg csak intenzív testi vágyat érzel, nem valódi lelki kötődést.

6. Érzed, hogy nem működne hosszú távon

Ha nem tudtok megegyezni az alapvető dolgokban, amelyek hosszú távú kapcsolatotok céljaihoz szükségesek, akkor nem ő az igazi.

Például, ha ki nem állhatod a gyerekeket, de a partnered kétségbeesetten vágyik rájuk, akkor ez nem fog működni.

Ha olyan kérdésekben ütköztök, amelyekben nincs kompromisszum, világos, hogy a kapcsolat nem működhet anélkül, hogy egyikőtök ne lenne boldogtalan.

7. A kapcsolat bántalmazó

Ha egyetlen egyszer is megüt, vagy azzal fenyeget, ha megaláz, vagy szándékosan tönkreteszi a jó híredet, az állásodat, akkor nem a nagy Ő kopogott az ajtódon. Csak egy veszélyes bántalmazó, és mielőbb ki kell lépned ebből a kapcsolatból.

„Még ha soha nem is használt ellened fizikai erőszakot, a bántalmazásnak sokféle formája van.

Egy egészséges kapcsolatban nem kell állandóan azon aggódnod, hogy milyen hangulatban jön haza a másik, vagy úgy érezned, mintha tojáshéjakon lépkednél"

– állítja Wendy Kay párkapcsolati coach.

8. Állandóan nyomást gyakorol rád

Az intenzív kapcsolatok gyakran azért olyan hevesek, mert az egyik fél állandó nyomás alatt tartja a másikat.

Ha folyamatosan kritizálja, ahogy kinézel, amit mondasz, vagy amit csinálsz, akkor valószínűleg nem vagytok egymásnak valók. Hidd el, egyedül is jobb lesz neked, mint vele.

Egy igazi társ inspirál, hogy jobbá válj, de mindezt ezt úgy teszi, hogy közben elégedett maradsz önmagaddal.

És ne hívd lelki társadnak azt a partnert sem, akit erővel próbálsz megváltoztatni, hogy megfeleljen a te igényeidnek vagy az életstílusodnak. Gloria Breame terapeuta elmagyarázza: „Nem segíthetsz valakin, hogy megváltozzon, ha ő maga nem akar változni. Ez olyan partnerség, ahol az egyenlet sikeréhez a másik is 50%-ban hozzájárul.”

9. Folyamatos a küzdelem a kapcsolatért

Ez egyáltalán nem jó jel. Az egészséges kapcsolatok ritkán járnak küzdelemmel, különösen, ha elköteleződésről van szó. Ha küzdened kell azért, hogy a partnered téged válasszon, összeköltözzetek vagy például vegyen egy jegygyűrűt, akkor ő nem az igazi számodra.

10. A másik tökéletes, csak valahogy nem érzed jól magad mellette

Talán nem érzed, hogy igazán megértenek, vagy van egy állandó rossz érzésed vele kapcsolatban. Bármi is az ok, egy jó kapcsolatban nincsenek ilyen rossz érzések.

Ha nem érzed magad teljesen komfortosan vele, akkor bármit is mondanak a barátok és a rokonok róla, nem ő az igazi. Még akkor sem, ha ő maga is próbálja elhitetni veled az ellenkezőjét.


Megosztom
Link másolása

Címlapról ajánljuk


LOVE
A Rovatból
Nem a pénz az oka, de a Z generációs csajok mostanában inkább idősebb pasikra buknak
Z generáció női egyre nagyobb lelkesedéssel cserélik le a kortársaikat jóval idősebb pasikra – és nem, ennek semmi köze nincs az „új sugar daddy hullámhoz”.

Megosztom
Link másolása

A helyzet sokkal árnyaltabb, és sokak szerint sokkal logikusabb is: miközben a Z generációs pasik jó része még mindig Andrew Tate posztjait osztogatja, addig az idősebbek már rég túlestek a toxikus maszkulinitáson. Legalábbis ezt remélik a lányok.

A Fehér Lótusz április 6-i évadzárója körül például kisebb kultúrharc robbant ki a TikTokon: a sorozatban a 18 éves Chelsea végül nem a fiatal, jóképű, de teljesen üres Saxon mellett kötött ki, hanem a nála évtizedekkel idősebb, lelkileg kissé sötét, de gondolkodó Rick karjaiban (címlapfotónk). A karaktereket Walton Goggins (53) és Patrick Schwarzenegger (31) játszották, de a nézők reakciója egyértelmű volt: Rick vitte a pálmát.

„Teljesen megértem, miért választotta Chelsea Rick-et Saxon helyett”

– mondta a The Independent-nek Olivia, egy 18 éves rajongó. „Saxon egy igazi fuckboy… Rick viszont nagyobb dolgokkal törődött, és Chelsea úgy érezte, ők lelki társak. Nem számított neki a korkülönbség, és ezt teljesen meg tudom érteni.”

Egy másik fiatal néző, Kate is rácsatlakozott a Rick-vonatra: „Saxon annyira basic volt…

Rick lehet, hogy hangulatember és kicsit gyilkos típus, de ha tényleg létezne, biztos nem hallgatna Joe Rogant” – tette hozzá.

A generáció, amelyik pár éve még mindenkit cancelölt, aki félreérthetően nyilatkozott valamiről, kettészakadt. A pasik váratlanul behódoltak a toxikus maszkulinitásnak, a lányok most épp romantikus kapcsolatokat építenek olyanokkal, akik akár az apjuk is lehetne. Meglepő? Talán. De a mögöttes indokok elég racionálisak.

A 19 éves Liza épp egy harmincas pasival randizik, azt mondta az újságnak:

„Előfordult, hogy randiztam egy velem egyidőssel, de általában úgy végződött, hogy vitatkozni kezdtünk, amikor előállt azzal, hogy Andrew Tate-nek vannak jó meglátásai.”

A mostani barátja ezzel szemben? „Nagyon nyugodt, feminista – és furcsa módon a barátai is azok. Kimaradtak ebből az egész manoszférás dologból, és ez érződik is.”

A statisztikák sem hazudnak: míg a boomerek 78 százaléka élt át tini szerelmet, addig a Z generáció tagjai közül csak 56 százalék mondhatja ezt el magáról. Ez nem visszaesés – ez zuhanás. A szakadékot pedig sokan úgy próbálják áthidalni, hogy egyszerűen az idősebbek felé fordulnak.

A Bumble adatai szerint is tarol a „gen-blend” kapcsolat: a felhasználók 63 százaléka állítja, hogy teljesen nyitott a korosztályokon átívelő randizásra. Ráadásul nem csak a fiatal nők választanak idősebb férfiakat – egyre gyakoribb a fordított dinamika.

Persze ezek a kapcsolatok sem mindig öregszenek jól. A kulcs tényleg a dinamikában van: Emma Hathorn, a Seeking.com párkapcsolati szakértője szerint

„az, hogy valami kellemetlen vagy elfogadható-e, mindig a hatalmi egyensúlyon múlik.”

Hathorn szerint a közösségi média is nagyot tol ezen a normalizálódáson.

„A TikTok például lehetővé teszi, hogy olyan kapcsolatmodellekkel találkozzunk, amikre a saját környezetünkben nem biztos, hogy lenne példa”

– magyarázta a British GQ-nak. Szerinte ez az újfajta nyitottság folyamatosan formálja a társadalmi elvárásokat is.

A Z generáció tehát kezdi megérteni: a párválasztás nem arról szól, hogy valaki ugyanazt a tévésorozatot nézte 2005-ben, vagy ugyanabban az évben kezdte a gimit. Inkább arról, hogy

tud-e kapcsolódni – akár olyan valakihez, aki még emlékszik a Y2K-hisztériára, vagy azt hiszi róla, az valami új kriptovaluta.

Ahogy Hathorn fogalmaz: „Ha valaki jóval idősebb vagy fiatalabb partnerrel van, az lehetőség arra, hogy új nézőpontokat, más kulturális hátteret ismerjen meg. A fiatalság frissességet hoz, a tapasztalat pedig bölcsességet.”

És lehet, hogy egy kis nyugalmat is – legalább annyit, hogy ne kelljen újra meghallgatni, valójában miért Andrew Tate az igazi...


Megosztom
Link másolása

LOVE
Ez a boomer párkapcsolati szabály a tudósok szerint nem csak rossz, de nagyon káros is
A boomerek szabálya jól hangzik, csak nem veszi figyelembe, hogy nem vagyunk robotok.

Megosztom
Link másolása

Vannak ezek az örökérvényűnek hitt tanácsok, amiket úgy adnak tovább, mintha az emberi kapcsolatok végső receptjei lennének. „Türelem rózsát terem.” „Sose feküdj le haraggal.” „A kommunikáció a kulcs.” És hasonlók.

Különösen a „ne feküdj le haraggal” típusú szabály az, amit a boomer generáció annyira szeretett mantrázni, mintha minimum a tízparancsolat 11. pontja lenne.

És lássuk be, elsőre tök jól hangzik. Érzelmileg felelősnek, önreflektívnek, érettnek. A gond csak az, hogy biológiailag abszurd, pszichológiailag káros, és a valóságban leginkább a viták eldurvulásához vezet.

Az egész szabály – hogy soha ne feküdj le haraggal – túl idealista, és figyelmen kívül hagyja azt az apró tényt, hogy az emberek fáradnak, éhesek, vannak hormonjaik, és egyszerűen nem mindig működnek jól éjjel fél egykor.

És mivel az ember ritkán reagál jól, mikor egyszerre fáradt, érzelmileg kimerült és mentálisan tompa, az ilyen „ne feküdj le haraggal” szabályok gyakorlatilag a konfliktusok elmélyítését szolgálják.

A tudomány szerint is rossz ötlet.

Dr. Brandon Peters, a Stanford Egyetem alvásszakértője szerint az alvásmegvonás súlyosan rontja az agy kognitív funkcióit, vagyis azt a képességünket, amivel normálisan gondolkodunk, döntéseket hozunk, megértjük a másikat, és nem üvöltjük le a fejét egy félreértelmezett hangsúly miatt.

Ha nem alszol, az amygdalád is fárad, ami az érzelmi szabályozásért felel. A Time Magazine cikke szerint ilyenkor az agyad kvázi beragad, a neurotranszmitterek nem kapcsolnak jól, és olyan vagy, mint egy érzelmileg túltöltött mikrohullámú sütő: minden csak melegszik és robban, de közben nem történik előrelépés.

Az Agromedicine folyóirat pedig kimutatta, hogy ha késő estig vitatkoztok, a memóriátok is romlik, vagyis

mire reggel megpróbálnád felidézni, hogy miért is veszekedtetek, nem is emlékszel rá pontosan, csak az düh maradt.

Ezért jobb, ha néha tényleg haraggal fekszel le:

1. Megszakad az ördögi kör

Az emberek, akik betartják ezt az elvet, gyakran veszekszenek éjfélig, aztán másnap zombik, újra türelmetlenek, és újra összevesznek. Ez egy spirál. A Nature and Science of Sleep szerint a krónikus alváshiány hosszú távon betegségekhez vezet: cukorbetegség, szívbetegség, elhízás. És akkor a hétköznapi feszültségekről még nem is beszéltünk.

A Research in Occupational and Environmental Medicine szerint az alváshiány olyan szinten rontja a kognitív teljesítményt, mintha ittál volna. Szóval igen: ha veszekedés után zombiként vezetsz, konkrétan életveszélyes vagy.

2. Az alvás kiegyensúlyozza a hormonjaidat

Dr. Robert D. Oexman, az amerikai Sleep to Live Intézet egykori igazgatója szerint az alváshiány csökkenti a szexuális vágyat. Mindkét nemnél. Nők esetében az ösztrogén, progeszteron és tesztoszteron termelése csökken, férfiaknál a tesztoszteronszint esik vissza.

Szóval ha drámai békülő szexre vágysz, nem éjjel háromkor kéne lezárni a vitát, hanem inkább aludni pár órát, és reggel visszatérni rá – feltöltődve, tiszta fejjel.

3. Az alvás feldolgozza a traumát – és visszahoz az életbe

Az American Psychological Association szerint az alváshiány fokozza a depressziót, és viszont. Ha fáradt vagy, minden kilátástalannak tűnik – a kapcsolatod, az életed, még az ebéd is. Az „inkább szakítsunk” kijelentések este születnek, és ha reggelre az ember kialussza magát, gyakran már azt is furcsállja, hogy miért akart pont tegnap mindent feladni.

A memóriazavar egyébként ilyenkor oda is vezethet, hogy teljesen elkalandozik a vita, és már nem is tudjátok, miről van szó – csak megy a sértődés spirálban. Egy kiadós alvás visszahoz a tárgyhoz, és lehetőséget ad arra, hogy tényleg megoldjatok valamit, nem csak új sebeket adjatok egymásnak.

4. Nem mondasz vagy teszel olyat, amit megbánsz

Phil Gehrman pszichológus szerint az alváshiány torzítja az észlelést, és emiatt az ember rosszul ítéli meg a helyzeteket, túlreagál, nem tud különbséget tenni vélt és valós sérelmek között.

Este, fáradtan, ingerülten olyan mondatok csúsznak ki, amik reggel már vállalhatatlanok. Ha viszont hagytok egy kis „lehűlési időt”, vagyis alszotok rá egyet, reggel már nem harcosként, hanem emberként tudtok egymással beszélni.

Via Yourtango


Megosztom
Link másolása


LOVE
Ez a mondat az, amit minden nő hallani akar egy férfitól – és nem, nem azt, hogy „szeretlek”
Nem drámai, még csak nem is romantikus a klasszikus értelemben.

Megosztom
Link másolása

Nem, nem az, hogy „Imádlak”. Nem is a „Gyönyörű vagy”. És nem a „Menjünk vásárolni!” - még csak az sem, hogy „Hogy van anyukád?”. Ezek mind kedves mondatok, sok nő örömmel hallja őket, de önmagukban nem ezek azok a szavak, amiktől az ember lánya elolvad.

A pszichológusok szerint a legvonzóbb mondat, amit egy férfi egy nőnek mondhat, ez: „Majd én intézem.”

Ez a három szó simán, magától értetődően hangzik el – és olyan erőt és biztonságot ad, amitől az, aki hallja, rögtön el tud lazulni. Nem harsány, nem hősies, nem teátrális – épp ellenkezőleg.

Pont azért működik, mert egyszerű, mégis mélyen gondoskodó.

Ez a mondat sokkal többet jelent annál, amit elsőre kihallani belőle: azt üzeni, hogy „Átveszem a dolgot. Megoldom. Te addig csak legyél. Most én jövök.” És ez – ha őszinte és utána a férfi meg is csinálja amit ígért – komoly hatással tud lenni arra, aki hallja. Olyan, mintha valaki végre átvenné a felelősséget, a terhet, a feladatot – de nem azért, mert kell, hanem mert akarja.

De hát ma már minden nő önálló, nem?

A mai világban a nők függetlenek, erősek, önállóak – és ez jó. Sőt, szükséges. Generációkon keresztül tanultuk és tanítottuk, hogy egy nők is képes mindenre, amire egy férfi – és ez alapvetően helyes. De ez az üzenet sokszor elnyomott egy másik, finomabb igazságot: hogy

a párkapcsolatokban nemcsak az számít, mihez van jogunk, hanem az is, hogy mire vágyunk egymástól.

És ebben lehet különbség. Van, aki biztonságra vágyik, van, aki azt szeretné érezni, hogy gondoskodnak róla – más meg azt, hogy gondoskodhat. És ezek az igények nem mindig nemhez kötöttek, de nagyon is valósak.

Egy ölelés, két világ

Amikor két ember megöleli egymást, nem biztos, hogy ugyanazt élik át közben. Az egyikük talán erőt érez – azt, hogy védelmezni tud, jelen tud lenni. A másik pedig pont azt, hogy lazíthat, nem kell erősnek lennie, egy pillanatra megpihenhet.

Mintha két külön világból érkeznének, és ebben az egy ölelésben találkoznának. És ez a találkozás akkor a legtökéletesebb, ha valaki ki is mondja: „Majd én intézem.”

Energia és figyelem

Ez a dinamika nem csak férfi-nő viszonylatban működik. Ezek az energiák nem a biológiához, hanem a szerephez és kapcsolódási módhoz kötődnek. Van, hogy ez felcserélődik, van, hogy állandó – a lényeg az egyensúly.

Az a három szó – „Majd én intézem” – nem hatalmi játszma. Nem uralkodás. Nem azért erős, mert hangos, hanem mert csendes és biztos.

Mert jelenlétet jelent. Figyelmet. És igen, szeretetet is.

Amikor valaki ezt kimondja, és utána valóban meg is teszi amit vállalt, akkor nemcsak a problémát oldja meg – hanem kapcsolatot is épít. És az ilyen mondatokra sokkal tovább emlékezünk, mint bármilyen nagy gesztusra.

Via Yourtango


Megosztom
Link másolása


LOVE
Kembe Sorel: „Egy pasi hűségének a tesztje az, ha megvan mindene, egy nőé az, ha a pasinak nincs semmije”
Ismét megosztó és gondolkodásra serkentő videót tett közé TikTokon a műsorvezető.

Megosztom
Link másolása

Ismét megosztó, gondolkodásra serkentő, vitát generáló posztot tett közzé TikTokon Kembe Sorel.

Ez a tartalom is alkalmas arra, hogy beszélgetéseket indítson el, amiben az emberek megosztják a tapasztalataikat.

Pedig a videó nagyon rövid, mindössze ennyi hangzik el benne:

"Egy nő hűségének a tesztje, ha a pasinak nincs semmije. Egy pasi hűségének a tesztje, ha mindene megvan."

Majd így folytatta:

"A legundorítóbb dolog, amit egy férfi csinálhat, hogy az út szélén hagyja azt a nőt, aki ott volt a kezdetekkor és nem lehet ott vele, ahova jutott."
@iamkembesorel Az út széle‼️IG: iamkembesorel #fyp #kembesorel #amainapon ♬ eredeti hang - Kembe Sorel

Sokan osztották meg a - többnyire sajnos negatív - tapasztalataikat kommentben a videó alatt.

"A férjem albérletből, a nulláról indult, 16 év után, menő vállalkozóként hagyott itt a gyerekkel. Most milliókat keres havonta, persze más élvezi"

- írta egyikük. Egy másik hozzászóló azt írta, pont, mint az ő exe.

Te is tapasztaltál hasonlót életed során?


Megosztom
Link másolása