ÉLETMÓD
Nem kell kiérdemelned a pihenést – megdöbbentő, mit tesz az agyaddal, ha mindig hasznos akarsz lenni
Szakértők szerint a pihenés nem jutalom, hanem alapvető biológiai és pszichés szükséglet. Ha ezt figyelmen kívül hagyod, az növeli a kiégés és a szorongás kockázatát.
ÉLETMÓD
Csodálatos idő várható október 23.-án, érdemes kihasználni az ősz utolsó néhány napsütéses napját.
Népszerű
Ajánljuk