ÉLETMÓD
De mi lehet a kiút a csokiba mártott megküzdési technikából? Mentolos víz? Lenmag? Padlón fetrengés? Vagy önismeret és tanulás?
ÉLETMÓD
A takotsubo kardiomiopátia, avagy megtört szív szindróma egy, az orvosok által is elismert diagnózis. Már keresik a megoldást a megelőzésére.
ÉLETMÓD
Ha nincs lehetőséged kimenni a szabadba és sétálni egy jó nagyot a természetben a legstresszesebb időszakban, akkor pár jó minőségű illóolaj segítségével is megnyugtathatod és felfrissítheted az elmédet.
ÉLETMÓD
A mai rohanó világban az ember szinte folyamatosan szorong valamin, pedig az semmi jóra nem vezet. Nyugodt emberektől lestünk el pár jó szokást, ami talán neked is segíthet kicsit lelassulni és megnyugodni.
ÉLETMÓD
Csak lassan derült ki, hogy milyen kulcsfontosságú a természetben töltött idő, hogy megúszd a szorongást és kiegyensúlyozott élet élj
ÉLETMÓD
Hogy megszakad a szíved, az a legkevesebb. Nem véletlen, hogy teljesen padlóra kerülsz egy válás vagy szakítás után, ha az agyad ilyen dolgokon hajszol keresztül.
ÉLETMÓD
A pszichológus szerint azok a lányok, akik rendszeresen találkoznak a barátnőikkel, ritkábban betegek, és gyorsabban felépülnek a sérülésekből is.
Népszerű
Ajánljuk