ÉLETMÓD
Mutatjuk a technikát, amivel a beszélgetőpartnered észre sem veszi, hogy nem is a szemébe nézel! Ezzel a módszerrel garantáltan szimpatikusabbnak és megbízhatóbbnak fogsz tűnni.
ÉLETMÓD
Belső ragyogás 2026-ban: a mindennapi spiritualitás nem lila köd többé, hanem eszköztár a túléléshez
2026 küszöbén a spiritualitás már nem külön program, hanem háttérzaj. Nem extra, hanem alapbeállítás. Nem hitrendszer, hanem túlélési stratégia.
ÉLETMÓD
Sokan azt hiszik, az empátia csak az együttérzésről szól, most mutatjuk a két másik szintet, amiről kevesen tudnak.
ÉLETMÓD
A csodaszép modell anyuka cukiságfaktor mellé egy meglepően nyers vallomást is csomagolt arról, milyen félelmekkel küzdött, mielőtt anya lett.
ÉLETMÓD
Bűntudatot érzel amiatt, hogy nem tudsz mindenkin segíteni? Nem kell így érezned – ez egy olyan lélektani csapda, amibe könnyen belesétálunk, amikor túlterheltek vagyunk.
ÉLETMÓD
Az instabil, bizonytalan emberek gyakran sodornak másokat érzelmi zűrzavarba. Egyik nap lelkesek és szeretetteljesek, másnap hidegek, bántóak vagy épp teljesen eltűnnek. Az ilyen kapcsolatokban nehéz tájékozódni, mert nem érthető, hogy mi a gond, ami ezt kiváltja.
ÉLETMÓD
Látszólag őszintének tűnik, de szokatlan módon, hiszed vagy nem, egyre több felnőtt is a szomorúsággal hívja fel magára a figyelmet a posztjaiban. Mások érzelmeire gyakorol hatást ezzel, hogy több figyelmet kapjon.
ÉLETMÓD
Belső bizonytalanságaink gyakran láthatatlanul irányítják az életünket: nem merünk lépni, nem merjük vállalni a vágyainkat, folyton a hibákat keressük magunkban. Pedig a szabadság ott kezdődik, hogy megtanuljuk másként látni a világot és saját gondolatainkat.
ÉLETMÓD
Vidámság, derű, belső nyugalom – a napfényes emberek olyanok, mint a lelki napsütés egy borongós napon. De vajon miben rejlik a varázsuk, és hogyan lehetsz te is ilyen kisugárzású?
ÉLETMÓD
Ábel Anita már nemcsak a színpadon, hanem a jógaszőnyegen is ragyog: az egykori műsorvezető életét gyökeresen megváltoztatta a jóga.
ÉLETMÓD
A szülőség az élet egyik legnagyobb kihívása. Nem csak egyetlen helyes mód van arra, hogyan legyünk jó szülők, idővel kialakulhatnak olyan nevelési minták, amikre ma már felfigyelt a modern pszichológia és gyakran frappáns, közérthető elnevezéseket is használ rájuk.
ÉLETMÓD
A magyar ember valóban önmagának köszönhetően veszítette el a virtust? Dr. Csernus Imrével noszvaji birtokán beszélgettünk a bátorság, a felelősségvállalás, és a megújulás hiányáról.
ÉLETMÓD
Ha valaha is elgondolkodtál azon, hogy mi van a halál után, nem vagy egyedül. A tudósok is megtették.
Népszerű
Ajánljuk