Sassy | szmo.hu

Igazi csodafegyver a fogyásban és a fittséged megőrzésben a 6-6-6 módszer

Az a legjobb benne, hogy nem kerül pénzbe, nem kell hozzá felszerelés és edzőterem. Elmagyarázzuk, hogyan csináld.

Az év legfittebb műsorvezetője lett Szabó Zsófi, egy mélyen dekoltált ruhával köszönte meg a díjat

A rajongói sorra gratuláltak Instagramon, és azt írták, hogy a lehető legjobb helyre került az elismerés.

Oczella Eszter és Oczella Krisztina: „Nem azért álltam színpadra, mert másolni akartam a nővéremet”

Az Oczella lányok híresek tökéletes alakjukról. Mindig is együtt sportoltak, és most elárulják, hogyan segítik egymást a mindennapokban.

Készülj fel a nyárra: A legjobb táplálkozási és fitnesz tippek a tökéletes bikinitestért

Itt az ideje, hogy felkészítsd magad a szezonra, hogy ragyogóan és energikusan induljon a nyár. Segítünk, hogy ezen a nyáron a lehető legjobb formádat hozhasd!

Schobert Norbi újra babázni készül: „amit nem adtam meg a gyerekeimnek, megadom az unokáimnak.”

Nagyot változott az élete a fitneszgurunak! Az idei születésnapján nagyon speciális kívánsága volt, amikor elfújta a gyertyát.

Schobert Norbi nem vállalta volna be: a fitnessgurutól kért tanácsot Emilio és Tina gyomorműtétjük után

Meglepő tanácsot adott, nem javasolja sem a sanyargató diétát, sem a túlzott konditerembe járást. Szerinte minden napot ki kell élvezni.

Nem jön össze a 10.000 lépés? A tudósok szerint ennyi a minimum, amire szükséged van

Lehet, hogy csak mítosz, és nem is szabály, de az biztos, hogy nem olyan szigorú, mint gondoltuk.

Csuti új barátnője nem semmi kockahasat villantott

A fiatal nő életének szerves része a sport.

Húzódzkodó rúdról hagyta lógni a babáját, óriási felháborodást váltott ki vele a fitneszguru

Mint kiderült, egyébként minden kisbaba képes erre. A kommentelők viszont ettől függetlenül kiakadtak a brit fitneszedzőre.

Kiss Virág fitneszvilágbajnok: „Mindig, mindenki hétfőn akar életmódot váltani”

A gyors megoldást kínáló diéták pedig nem működnek, akár a leadott kilók duplája is visszajöhet.

„After Bejgli” átmozgató edzéssel adhatod le a karácsonyi zabálás alatt felszedett kilókat

Az edző azt ígéri, akár a nappaliban is megcsinálhatod a gyakorlatokat, hogy formába hozd magad az ünnepek után.

"Akkor üvöltve sírtam" – Rubint Réka elmesélte házasságuk legdurvább időszakát Schobert Norbival

A fitneszkirálynő a 20 PERC ŐSZINTÉN című műsorban vallott erről, ahol hazugságvizsgálóra kötötték.

Rubint Rella alaposan kigyúrta magát, bomba formában van

Az influenszer fitneszversenyre készül, gőzerővel edz, és ez meg is látszik az alakján.

Rubint Réka egy szál tangában szexizik a tenger habjaiban

Így búcsúzik a Maldív-szigetektől.

Népszerű

Ajánljuk