ÉLETMÓD
„A pénzről zárkózottabban beszélnek, mint a szexről” – a sztárterapeuta szerint ez a pénzügyi viták valódi oka. A párok valójában nem a forintokról, hanem a hatalomról és a bizalomról vitáznak.
ÉLETMÓD
Erre figyelmeztetnek az orvosok: a tartós stressz ‘lekapcsolja’ a józan döntéseket – így hozd vissza
Ezért fullad ordibálásba minden családi vita: négy, orvosok által javasolt trükk, amivel percek alatt újraindíthatod a józan eszed.
ÉLETMÓD
Azt hihetnénk, jófejség, de ezek a szavak a pluszmunkát és a halogatást takarják. Megmutatjuk a leggyakoribb fordulatokat, és azt is, mit jelentenek valójában.
ÉLETMÓD
Nem kell kiérdemelned a pihenést – megdöbbentő, mit tesz az agyaddal, ha mindig hasznos akarsz lenni
Szakértők szerint a pihenés nem jutalom, hanem alapvető biológiai és pszichés szükséglet. Ha ezt figyelmen kívül hagyod, az növeli a kiégés és a szorongás kockázatát.
ÉLETMÓD
Nem kell hozzá csak napi tíz perc a gondolataink átformálására. A hatást egy kontrollcsoporttal is összevetették, akiknek pisztrángokról kellett olvasniuk.
ÉLETMÓD
Nem egy új gyógyszer, hanem egy természetes állapot hozhat enyhülést a fülzúgásban szenvedőknek. Kiderült, hogy egy ördögi kör tartja fogságban a betegeket, amiből eddig nem látszott a kiút.
ÉLETMÓD
A legtöbb gazdi büszke a kutyája ragaszkodására, pedig néha ez vészjelzés. Egy állatorvos elárulja, mi a különbség a normális kötődés és a pánik között.
ÉLETMÓD
Miközben a legtöbben már a Húsvétra készülnek, a koronavírus új arca ismét aggodalomra ad okot. A legújabb variánsok egy olyan tünetegyüttest hoztak, amelyre sokan nem is gondolnának.
ÉLETMÓD
Tízből hat nő a vágott virágnál jobban örül a cserepes, élő növénynek. Többek közt ez derül ki a badacsonyörsi Folly Arborétum friss kutatásából.
ÉLETMÓD
Nagy vagy kicsi matrac? Egyértelműen a lehető legnagyobb, amit a rendelkezésre álló tér megenged. A nagyobb matracméret ugyanis még több egészségügyi előnyt és jobb minőségű alvást biztosít. Hogy melyik méret a legmegfelelőbb az Ön számára, azt a következő cikkből megtudhatja.
ÉLETMÓD
A tavaszi napsütés sokakat csábít a fűnyíró beindítására, nem is sejtve, mekkora kárt okoznak a kertben.
ÉLETMÓD
Komoly aggodalmat keltett egy friss amerikai vizsgálat, ami rámutatott, hogyan trükközhetnek a gyártók az összetevőkkel.
ÉLETMÓD
Az énekesnő korábbi nagy testsúlya gyermekkori traumához vezethető vissza, az okozta a hízást.
ÉLETMÓD
Az Amerikai Szív Szövetség szerint a legtöbben kihagyják a szívbetegségek megelőzésének egyik legfontosabb lépését.
ÉLETMÓD
Ez a mechanizmus nemcsak a tanulást segíti, de hibás működése betegségek hátterében is állhat.
ÉLETMÓD
A módszer a japán halálkultúrából ered, és a rekordmagas öngyilkossági ráta miatt lett népszerű. A cél a halál főpróbája, mielőtt valaki a végleges mellett döntene.
ÉLETMÓD
A márciusi kisugárzási fagyok a rügyező kajszi ültetvényeket veszélyeztetik. A megfelelő takarással és a talajhő megőrzésével a terméskár megelőzhető.
Népszerű
Ajánljuk