SZTÁR
A 48 éves sztár beach body-ja már kissé megereszkedett, de a fotók alapján ez egyáltalán nem zavarja. És a lányokat sem.
SZTÁR
A kockahas-projekt bizony elég nagy meló: nemcsak az edzésre, hanem a megfelelő táplálkozásra is figyelni kell. Most adunk néhány tippet, mire figyelj az étkezésben, Pozsonyi Henrik személyi edző pedig egy haserősítő edzést is mutat nektek.
SZTÁR
Azt, hogy ki vette észre először, ki sajnálta, ki szólt be, és ki volt kedves. Nagyon tanulságos.
SZTÁR
Minden edzés végén érdemes beiktatni 8-10 perc nyújtást. Pozsonyi Henrik személyi edző most videón is megmutatja, milyen gyakorlatokat érdemes végezni.
Népszerű
Ajánljuk