ÉLETMÓD
A Rovatból

Van aki két helyre is fizeti, és van aki nem törődik vele - külföldön élő magyarok TB kálváriái

Mindig gondos előkészítés előzi meg, amikor valaki külföldre megy dolgozni és ott folytatja tovább az életét. Felmerül a kérdés, hogy amikor emiatt elhagyja valaki Magyarországot, miért nem zárja le az itthoni, bejelentési kötelezettséggel is járó hivatalos ügyeit, mint a társadalombiztosítás, aminek komoly EU-s előírásai vannak.

Megosztom
Link másolása

A legtöbb félreértést a külföldi magyar facebook csoportokban lehet olvasni. Nagyon sok a téves információ, emiatt a gyakran, évekig is elhúzódó helyzet miatt, akár behajtás is kaphatunk a NAV-tól. Fontos, hogy a témában tisztán lássunk, ebben ad nekünk eligazítást Németh Ágnes Rozália, a www.sosugyintezes.hu társadalombiztosítás szakértője.

- Mit kell tenniük a TB ügyeikkel azoknak, aki külföldre mennek dolgozni?

- Sokan eldöntik, hogy külföldre költöznek, mert ott jobban kibontakozhatnak, ezért munkát vállalnak más országokban. Ilyenkor ezzel kapcsolatosan vannak teendőik a magyar társadalombiztosítás felé is, mert ez a változtatás kötelezettségekkel is jár. Ez a szabály azokra az országokra vonatkozik, akikkel Magyarországnak egyezménye van, ezt a listát, meg lehet találni az interneten.

Tehát, ha valaki befejezi itthon a munkát, kilép a munkahelyéről, ahol legalább egy hónapig dolgozott, akkor 45 napig jogosultsága van még az egészségügyi szolgáltatások igénybevételére. Ha ezen a 45 napon belül talál magának új munkát például külföldön, akkor ezen idő alatt nincsen visszafelé járulék fizetési kötelezettsége, mert egy másik EU-s országban biztosított.

Ha talált munkát, akkor 15 napos bejelentési kötelezettség van, Magyarország felé, ez csak akkor nem teljesíthető ennyi idő alatt, ha még nem kapta meg a másik országban a biztosítási számát, mert ez a külföldi szám mindenképpen kell ehhez.

Ha az meg van, akkor egy úgynevezett EGT-s adatlapon, be kell jelenteni ezt a magyar biztosító felé, hogy innentől külföldön biztosított, egy másik EU-s, EGT-s országban, Angliát is még beleértve, bár kilépett az EU-ból. Ehhez az igazoláshoz tartozóan kell küldeni még egy S041-es illetve egy régi E104-es nyomtatványt, amelyek a biztosítási időre vonatkoznak, amin

a külföldi biztosító leigazolja, hogy igen, valóban a személy bejelentkezett az ottani társadalombiztosításba ettől a naptól.

Ahogy a külföldi biztosítási jogviszony létrejött és belekerült a magyar tb nyilvántartási rendszerébe a TAJ-szám érvénytelenítésre kerül.

Van még egy kötelezettség, mert ha volt Magyarországon EU kártyája, - mindenkire vonatkozik általában és 10 évre adják meg - és érvényes, akkor egy nyilatkozatot kell írni hozzá, hogy mialatt már külföldön tartózkodott, és mielőtt még meg lett volna a külföldi biztosításának a kezdete, elkezdte volna a munkaviszonyát, addig vagy azalatt az idő alatt igénybe vette-e valamilyen ellátást. Ezt is csak be kell jelenteni, ennek a használatával kapcsolatosan semmilyen retorzió nincsen, de postai úton vissza kell juttatni a magyar TB részére. Amiatt, hogy egy másik országban lett biztosított, ott kell kérnie egy újat, amit már ott igényelhet meg.

- Hol kezdődnek a problémák?

- Általában kétféle eset adódik, az egyik amikor párhuzamosan két országban is fizetik a biztosítást, a másik amikor egyáltalán nem fizetnek semmit amikor elhagyják az országot, és ebből nem tudható, hogy mi is történt valójában. Mind a két eset a bejelentési kötelezettség elmulasztását is magában hordozza, de a nem tudás nem jelent felmentést ezalól.

Sokan amikor külföldre költöznek és kint dolgoznak, csak fizetik tovább itthon is a társadalombiztosítást, mintha mi sem történt volna. Itt szögezzük le,

a kettős biztosítás EU jogszabály ellenes, csak egy helyen lehetünk biztosítottak, többszörösen ez nem lehetséges.

A másik eset, amikor kimegy dolgozni, és itthon nem tett eleget a bejelentési kötelezettségének, hogy elhagyta az országot, máshol biztosított már esetleg, előbb-utóbb várhatóan a NAV küldi majd a felszólító leveleket, hiszen honnan tudhatná, hogy mi a helyzet, ha nincs dokumentálva.

Ebben az esetben a belföldiség érvénye érvényesül, ha valaki Magyaroszágon állandó lakóhellyel rendelkezik. Ezért,

bejelentési kötelezettsége van, - ha egy másik országba megy dolgozni és ott él életvitelszerűen,

- hogy a NAV ne küldje neki feleslegesen ezeket a tájékoztató leveleket a hátralékokkal, amiket ki kellene egyenlítenie, és természetesen halmozódik az összeg.

Sokan azt gondolják, hogy mivel már külföldön dolgoznak, nincs más dolguk a magyar biztosításukkal, pedig pont emiatt van. Ezért van ebből a probléma, mert mondjuk amikor valaki visszaköltözik, vagy a nyugdíját kezdené el intézni a NAV rögtön érzékeli ezt, és megküldi a hatalmas számlát, hogy visszamenőleg mennyit kell kifizetni.

- Milyen büntetésekre lehet számítani, ha rendezetlenek az ügyeink?

- Fontos tudni, hogy a NAV ráterhelheti az ingatlanokra, ingóságokra, bankszámlákra a behajtást, és ezért fontos, hogy ne halogassuk, vegyük fel a kapcsolatot a szervekkel, mert elég nagy kalamajkában találhatjuk magunkat.

Sokan fordulnak hozzám emiatt, mert a NAV leemelte a hátralék összegét a magyar bankszámlájukról,

ami egy nagyobb összeg, és ahhoz, hogy ezt visszaszerezhessük, mert ez is gyakran lehetséges, szaksegítség kell.

Magyarán szólva, ha nincsen bejelentve a külföldi kitelepedés és új életkezdés, akkor akár több százezer forint is lehet a felhalmozás.

Volt olyan ügyem, aki több, mint tíz évig nem intézte ezt el, és tévesen fizetett két helyre társadalombiztosítást. Amikor erre rájött, jelezte, és akkor tudta meg, hogy

a NAV csak maximum 5 évet fizet neki vissza, tehát a másik 5 év befizetése teljesen felesleges volt, elveszett,

valamint a kifizetésre kerülő összegből még azt is levonják, ha valamilyen szolgáltatást igénybe vett itthon valamikor ez idő alatt, ebben az esetben is maximum 5 évre visszamenőleg. Szóval ez hatalmas és felesleges hiba az ügyfelek részéről, pedig hozzá kell tennem általában mindenki tisztában van ezzel a kötelezettségével, mégsem tesz neki eleget.

Ebből következik, mennyire fontos, hogy tegyük meg a bejelentési kötelezettségünket, mert egyszerűen le kell záratnunk a befizetési időszakokat, ebben nincsen semmi furcsa.

- Miért fizet valaki két helyre?

- Sajnos ebben nagy a félreértés. Ha valaki mondjuk Angliában van biztosítva, ott dolgozik, de bárhol máshol is ugyanez érvényes EU és EGT-n belül - tehát, nem egy harmadik, Magyarországgal nem szerződött országgal kapcsolatos – akkor abban a rendszerben ahol él és dolgozik és be van jelentve a biztosítása, csakis onnan veheti igénybe az ellátásokat.

Sokan azért fizetik párhuzamosan a külföldi biztosítás mellett pluszba a magyart is, mert valamiért biztosabbnak érezik az itthoni ellátást, azt hiszik, hogy amikor hazalátogatnak, itthon is igénybe vehetik emiatt a szolgáltatásokat, amiket már megszoktak.

Ez nem így működik, hogy inkább az itthoni TB ellátásokat akarom igénybe venni,

mert hogy ez vagy az jobb, visszajárok a körzeti orvosomhoz, és bár Németországban élek és ott fizetem a hivatalos munkám után a TB-járulékomat.

Ha én egy EU-s állampolgár vagyok, ahol állandó jelleggel élek, ott kell igénybe vennem a szolgáltatásokat, ahova a biztosításom kapcsolódik.

Tehát ha nem élek Magyarországon, akkor hiába fizetem ide is, nem kaphatom meg a jogosultságot,

hiszen nem itt élek és nem is itt dolgozom.

Egyébként nagyon ritkán és csak nagyon indokolt és speciális orvosi ellátás esetében lehet kérvényezni a külföldi ország egészségügyi szervénél, amikor valaki az itthoni ellátórendszerben szeretné, - de ehhez valami nyomós ok kell, például nincs megfelelő eljárás az adott országban - igénybe venni a külföldi tébéje terhére az ellátást, de mondom, ezt kérvényezni kell az adott országban és ez kissé bonyolultabb is ennél. Ebben az esetben a betegnek kell megszerveznie a külföldi ellátását, a megfelelő orvos megtalálását, és a befogadó kórházat is neki keresnie.

Hozzáteszem húsz éve dolgozom a szakmában és eddig kettő ilyen kéréssel találkoztam. Az angolok nem szeretik megadni ezt a lehetőséget, a németek, spanyolok inkább, de ez a kérés nagyon ritka, de létezhet.

- A magyaroknak lehet itthon állandó címe, attól még, hogy külföldön élnek?

- A magyaroknak mivel lehet több lakóhelye is papíron – mint állandó és tartozkódási hely például, - emiatt azt hihetik ez valami többre is jogosít. A külföldi hivatalok általában csak azt ismerik el, ahol effektív laknak az emberek életvitelszerűen, nincs más csak az állandó lakcím, amin elérhető valaki.

Ettől még az egész világon lehet bárhol ingatlana valakinek, attól még nem lesz az az állandó lakcíme, mert tulajdonos.

A magyarok nagyon ragaszkodnak az állandó lakcímükhöz, ami jó, mert ha hazajönnek végleg, akkor kell majd mindenhez. Nem tilos, hogy ez az állandó címünk megmaradjon. Például amikor haza jön és nem talál azonnal munkát magának, akkor mivel van állandó lakcíme, addigis fizetheti maga után TB-t, - 11.800 forint, - ez jogosít az orvosi ellátásra, de nem számít bele a nyugdíjba.

- Visszamenőleg ki lehet jelentkezni a TB-ből és meddig?

- Ez nincs időhöz kötve, ha valaki eddig még nem tette meg, akkor jobb később, mint soha. Per pillanat még nem nagyon bírságolják meg azt, ha valaki utólag kap észbe, és még nem tette meg a bejelentési kötelezettségét, bár felszámolhatnak neki egy bizonyos bírságot, de ez még elég ritka, és nem egyöntetűen teszi ezt meg minden NAV kirendeltség, igazgatóság.

Meg kell kérni a külföldi biztosítót, hogy igazolja le a biztosítási időt, és az megküldi azt a magyar félnek,

aki majd ennek alapján leellenőrzi és egy hatósági bizonyítványt állít ki arra az időszakra. Ez a folyamat történik meg akkor is amikor hazaköltözik valaki.

Ha kiróttak már egy bírságot, ettől vagy eltekint a NAV ebben az esetben, vagy a késedelmi kamatot ki kell fizetni, de ebben az esetben is kérvényezni kell az elbírálást.

- Lehet olyan, hogy valakit nem vesznek észre, hogy nincs itthon?

- Manapság ez nem nagyon valószínű, mert odafigyelnek erre. Nem a NAV-nak a hatáskörébe tartozik, hogy számon tartsa, hogy ki tartozik az egészségügyi szolgáltatási díjjal, hanem a TB-nek.

A társadalom biztosító jelzi a NAV felé, hogy melyik ügyfélnek, mióta nincs járulék fizetése.

Ebből nem derül ki, hogy miért van elmaradva a járulék fizetése, nem tudják megállapítani, hogy azért, mert nincs munkahelye, vagy mert külföldön biztosított. A rendszer mindent lát, így ha valakinek kék szín jelenik meg a neve mellett az külföldön van biztosítva, ha hazai biztosított, akkor az zöld lámpa, a piros pedig az a személy aki nincsen biztosítva, nincs jogosultság.

- Mi a helyzet ha Amerikából látogat haza egy magyar, aki hivatalosan ott van letelepedve?

- Nekik sem kell két helyen fizetni a társadalombiztosításukat. Ha hazajönnek látogatóba, ők is csak pénzért vehetik igénybe a magyar egészségügyi ellátást. A külföldi egészségügyi kártyáinkkal csak a sürgős és életmentő ellátásokat lehet igénybe venni, ha ezt az orvos is igazolja, nem kell fizetni semmit, vagy ha mégis van valami térítési kötelezettség, akkor azt az országok biztosítói elintézik egymás között, a páciensnek nem kell a helyszínen fizetni semmit ebben az esetben.

De ha nem sürgős és életmentő ellátásról van szó, akkor a magyar vagy bármely másik EU-s kórház is elkészíti a számlát, amit ott helyben ki kell fizetni.

Majd utólag ez rendezhető a külföldi biztosítónkkal ahogyan akarjuk. Számtalan esetben kifizetett számlát kapunk az ügyfelektől, amit egyeztetni kell a két ország biztosítóival egymás között, és az ügyfél így fogja majd visszakapni az általa kifizetett összegnek egy nagy részét.

- Mit tegyen az, aki külföldön él, de nem az, az állandó lakóhelye?

- Elképzelhető az, hogy valaki külföldön az EU-ban dolgozik, de itthon van az állandó lakhelye, akkor kérvényezheti attól az államtól ahol dolgozik, hogy az egészségügyi ellátásokat nemcsak ott, hanem Magyarországon is szeretné igénybe venni. Ehhez nyomtatványok vannak, és a magyar rendszerben ez látható is lesz, tehát igénybe veheti. Ezt nem sokan tudják.

Ha valaki, mint turista tartózkodik egy országban, akkor magánemberként kell valamilyen plusz biztosítást kötnie arra az időszakra. Ez a turistáskodásra megadott hivatalos időkereteken belül érvényes adott országra, hogy ez hány nap, esetleg hónap lehet.

Ebben is sok tévedés van, mert ez nem társadalombiztosítás, hanem utas vagy életbiztosítás.

- Sok magyar nyugdíjas külföldre költözik, velük mi a helyzet?

- Az EU-ban és az EGT tagállamokban, ha elköltözik valahova külföldre a magyar nyugdíjas, van olyan lehetősége, hogy a magyar nyugdíj általi jogosultságot kivigye, de attól mert átviszi egy másik országba, még mindig magyar biztosított marad. Ezt a kérést az országok amennyiben elfogadják egymás között, mert megfelelőnek tartják az ellátás minőségét, akkor onnantól a magyar biztosító feladata, hogy az ellátásokat majd ő fizeti ki mondjuk a spanyol fél részére, amiben a magyar nyugdíjast részesítik majd.

A magyar nyugdíjas csak akkor kaphat itthon meg minden ellátást ingyen, vagyis akkor jogosult rá, ha itthon él állandó jelleggel.

Ha életvitelszerűen máshol él, átjelentkezett egy külföldi rendszerbe, akkor erre nem jogosult ithon, tehát nem kérheti ingyenesen az ellátásokat. Amikor haza jön, ő rá is a külföldi biztosítása vonatkozik, és ha bármilyen ellátást szándékozik itthon igénybe venni, azért fizetnie kell, nem lesz számára sem ingyenes.

Onnantól, hogy átjelentkezett, - mondjuk Spanyolországba, - az a másik állam vállalja magára az ő ellátását, és

ott veheti igénybe ami neki jár, akár ingyenesen, ugyanúgy mint az adott országai állampolgárai.

A példánál maradva, ha egy magyar nyugdíjas elköltözött Spanyolországba, akkor nem veheti igénybe a magyar egészségügyi szolgáltatást itthon, mert életvitelszerűen átjelentkezett a spanyol rendszerbe, azt használja.

- Végleges hazaköltözésnél mi a teendő?

- Ugyanaz a procedúra, mint amivel kijelentkeztünk, csak most vissza kell jelentkezünk, tehát van bejelentési kötelezettségünk ebben az esetben is. A helyi társadalombiztosítóba el kell mennünk, ahova tartozunk,

ki kell tölteni adatlapokat, kikérni a külföldi biztosítóktól az igazolásokat, tehát ez egy huzamosabb idő, mire a biztosításunk újra realizálódik.

Mint mondtam állandó lakcímmel, fizetheti valaki azonnal is a járulékát, önkéntes alapon, de ehhez is a magyar biztosítónak tudni kell a külföldi adatokról, hogy lezárhassa az időszakokat, hogy ne legyen dupla befizetés. Ameddig valaki nem talál munkát, addig az egyéni járulék befizetésével kiválthatja a biztosítását addig is, ami orvosi ellátásra mindenképpen jogosít.

- Mi vonatkozik a gyerekek biztosítására?

- A gyerekeknek Magyarországon a belföldiségen alapuló lakcímkártya alapján, állandó bejelentett lakóhellyel kell rendelkezniük, azáltal biztosítottak, és alanyi jogon jár nekik minden ellátás.

Ha viszont a gyermekek, mint a szüleik is életvitelszerűen külföldön élnek, akkor nem jár jogosultsági alapon nekik sem az ellátás,

hiszen egy másik ellátó rendszerhez tartoznak, hivatalosan. Ők is csak a sürgősségi ellátást vehetik igénybe ingyenesen. Ezt nem árt tudni amikor haza jönnek nyaralni és orvos kellhet hirtelen, érdemes valami időszakos egészségügyi biztosítás kötni magán úton a gyerekekre is.

- Hogyan lesz biztosított, ha valaki munkanélküli?

- Magyarországra ha valaki hazaköltözik és munkanélküli egy ideig, kötelező fizetnie a biztosítását, ez a legegyszerűbb erre az átmeneti időre, amíg visszailleszkedik.

A külföldről hazatelepedő is igényelhet munkanélküli segélyt, álláskereső támogatást a magyar államtól,

de bizonyos feltételeknek itt is meg kell felelnie és igazolásokat is kell beadni ehhez a kérvényhez.

Ha valaki hivatalosan kap munkanélküli segélyt, ami három hónapig adható itthon összesen, - csak addig fizeti az állam, - ebben benne van a biztosítása, tehát egészségügyi ellátásokra jogosult ebben az időszakban.

- Mi a helyzet azzal, aki körülnézni megy külföldre, de még nem telepedik le?

- Ha nem csinál semmit, csak tájékozódik mert még nem döntötte el, hogyan tovább, és nem kapcsolódik még át a külföldi biztosítási rendszerbe, addig nincs semmi extra teendője, de be kell tartani a turistákra vonatkozó hivatalosan ott tölthető napok számát. Megtehetjük, hogy a magyar munkahelyünkön kérünk fizetettlen szabadságot erre az időszakra, vagy ha kilép a munkahelyéről, akkor ilyenkor már fizetheti saját maga után a járulékot és akkor ott van ahol akar, mint turista.

Ez még nem az a helyzet amikor valaki életvitelszerűen kiköltözik külföldre, mert az már bejelentési kötelezettséggel bír, ha a státusza megváltozik.

- Mi van azokkal az országokkal, akire ez nem vonatkozik?

- Ez egy nagyon jó kérdés, ami ritkán jön szóba. Csak akkor kell bejelentenünk, hogy elköltöztünk az országból, ha az egyezményes országok valamelyikébe telepszünk le, mert ha ez egy harmadik ország, akivel nincs Magyarországnak egyezménye, akkor nem vonatkozik rá.

Elég sok magyar költözik Ázsiába, Afrikába, a világban szerteszét távoli helyekre. Emiatt lehetséges, hogy számos országgal, nincs is egyezségünk a társadalombiztosítási vagy nyugdíj ügyekben.

Ilyenkor természetesen itthon kell fizetni tovább a társadalombiztosításunkat, mert mivel ez egy harmadik állam, nem szűnik meg a kötelezettségünk, ez a szabály.

Ebben az esetben bejelentési kötelezettség sincs, hogy ott élünk, mert nincs egyezmény, de éppen emiatt ott is kell fizetni adott ország egészségügyi biztosítási elvárásainak megfelelően. Ezekben az esetekben tehát, mindkét helyen kell fizetni, itthon mindenképpen!

Még az sem kizáró tényező, ha itthon éppen nincs is munkahelye, szabadúszó, vagy digitális nomád.

Az államot nem érdekli mi célból van ott valaki, de mivel nincs egyezmény a két ország között, emiatt egyénileg, 11.800 forintot havonta be kell fizetni.

Ezekkel az országokkal a nyugdíjat sem tudjuk elszámoltatni, tehát ha valaki mondjuk 10 évet kalandozik ilyen helyeken a világban, elveszti ezt a tíz évet, mert nem tudjuk beleszámítani a szolgálati idejébe, ha rendezetlen munkaviszonya van.

- Azokra, akik kiküldetésben vannak külföldön, más vonatkozik?

- Aki hivatalosan utazik külföldre és a magyar cég fizeti a fizetését, abban benne van a biztosítás értelemszerűen. Ebben az esetben ha céggel kell valakinek külföldön dolgoznia, a magyar fél teljesíti a kötelezettségeket.

Vélhetően a delegáló cég fogja fizetni a külföldi tartozkodás alatti időszakra az adott országban a betegbiztosítást is,

ha ez egy harmadik ország, vagy ha az EU-n belüli jogkörökre vonatkozik, akkor is vagy az itthonit veheti igénybe vagy a külföldit amiben megegyeznek és amit hivatalosan bejelentenek.

- Mit tanácsolsz a biztosítási ügyekkel kapcsolatosan?

- Az a tapasztalatom, hogy amikor valaki külföldre szándékozik költözni azt alaposan és körültekintően megszervezi. Minden fontos információt megszerez róla, hogy hol fog lakni, a munkájáról, a kötelezettségeiről, szinte bakancslistát írnak a teendőkről. Ellenben

nagyon meglepő, hogy az itthoni életükhöz kapcsolódó hivatalos ügyeiket meggondalatlanul hagyják hátra,

gyakran azt mondják, hogy ezzel kapcsolatban semmi információjuk nem volt. Azt kell mondjam ez mindenki számára egy öntevékeny feladat, mindenkinek egyedül kell végig járnia és intéznie, pontosan úgy mint a kitelepedéssel kapcsolatosan.

A turistáskodást ne keverjük össze a letelepedéssel.

Ne vegyük könnyelműen a NAV-felszólító leveleit, a felgyülemlett összeget leemelheti a számlánkról vagy az ingóságainkra is ráteheti a kezét.

Sokan belekezdenek egyedül intézni a bejelentéseket, de aztán leállnak és nem folytatják, elakadnak. Amennyiben ezek bonyolultnak tűnnek, kérjük szakembertől segítségét, aki kíséri, nyomon követi az ügyeket, még akkor is, ha mi már külföldön élünk állandó jelleggel. Ez a segítség sok bosszúságtól kímélhet meg minket. Ha komolyan vesszük a kitelepedést, intézzük az itthoni ügyeinket is ennek megfelelően.


Megosztom
Link másolása

Címlapról ajánljuk


ÉLETMÓD
A Rovatból
Megvan a 2026-os esküvői tarifa: ennyit illik adni fejenként, hogy ne legyen ciki a boríték
Az elszálló esküvői költségek miatt a vendégekre is egyre nagyobb teher hárul a nászajándék összegét illetően.

Megosztom
Link másolása

Megérkezett a dombornyomott, masnis meghívót, elmorzsoltál egy könnycseppet, de tudod, nászajándékban mennyit kell adni? Felejtsd el a romantikus maszlagot, hogy csak a gesztus számít, 2026-ban egy esküvői meghívó gyakorlatilag egy előre kiszámlázott tétel. A helyzet ugyanis az, hogy amíg te a tökéletes outfiten pörögsz, a pár épp egy kocsi árát költi el arra, hogy egyél, igyál és jól érezd magad. Egy átlagos, 50-60 fős lagzi simán eléri az 5-7 millió forintot, egy extrább buli pedig könnyedén karcolja a 8-10 milliót is – írja a HAON.

Ebből következik a kőkemény matek: az alapvető elvárás az, hogy a borítékban legalább annyi legyen, amennyibe te, mint vendég, kerülsz a párnak.

Ez az összeg 2026-ra fejenként 60 és 90 ezer forint között mozog.

Ha barátként, kollégaként vagy távolabbi rokonként mész, ezzel az összeggel már nagyjából teljesítetted az illemet. A közeli családtagoktól, akik szeretnék megtolni a fiatalok nászútját vagy a lakáshitel önrészét, már 100 és 200 ezer forint közötti összeg a nem írott szabály fejenként – itt a forrásban szereplő 100-200 forint nyilvánvaló elírás. A gyerekekkel kicsit lazább a képlet: a pár évesek általában ingyen esznek-isznak, 12 éves korig pedig a szolgáltatók többnyire a felnőtt ár felével számolnak, így a borítékon is lehet kicsit finomítani.

Persze nem mindegy, hogy egy vidéki pajtában iszod a fröccsöt vagy egy ötcsillagos hotelben a korlátlan Moëtöt. Ha a pár még a szállást és a transzfert is állja, akkor illik a sáv felső határát megcélozni.

Aztán ott van a menyasszonytánc, a buli legkínosabb pénzügyi tranzakciója. Itt fejenként egy 10 ezer forintos bankjegy a standard.

Sokan már előre belekalkulálják a teljes nászajándék keretbe: betesznek mondjuk 50 ezret a borítékba, és eltáncolnak még egy tízest.

Aki mégis a tárgyi ajándék mellett dönt – amihez tényleg csak a pár előzetes, írásos jóváhagyásával érdemes folyamodni –, az a táncnál általában egy jelképesebb összeggel száll be a közösbe.

A közelmúlt hazai trendjei azt mutatják, a készpénzes nászajándék átadása körül egyre fontosabb a forma: a személytelen boríték helyett sokan választanak hazai tervezőktől származó, kézműves megoldásokat. A hangsúly a gesztus személyességén van, az átadás módja üzenetet hordoz a törődésről.

A celebvilág hírei szerint az esküvő mint téma erős reflektorfényben van, a meghitt szertartásoktól a médiamentes eseményekig széles a paletta. Illés Fanni paralimpikon megható szavakkal írt a férjéről, aki „az edzőm, a legjobb barátom, a kisfiam édesapja...”. Eközben Donald Trump Jr. esküvőjéről apja állítólagos kormányzati kötelezettségeire hivatkozva maradt távol. A párok tudatosan választják meg az esemény stílusát, ami visszahat a vendégekre is.


Megosztom
Link másolása

ÉLETMÓD
A Rovatból
Tízezrek rohamozták meg a patikákat az új fogyasztótablettáért, a férfiak és az idősek is sorban állnak érte
Az előrendelők negyedét már férfiak teszik ki, miközben az a hatvanas korosztály is erősen képviselteti magát, amely eddig nem használta az ilyen kezeléseket.

Megosztom
Link másolása

A frissen jóváhagyott Wegovy tabletta úgy robbant be a piacra, mintha ingyen osztogatnák. Az első napon tízszer annyi előrendelést kaptak rá csak Angliában, mint 2024-ben a szintén felkapott Mounjaro injekcióra – írja a Daily Mail.

A legérdekesebb az egészben, hogy a tabletta láthatóan egy teljesen új célközönséget mozgatott meg.

Míg az injekciókat főleg a fiatalabb nők keresték, a pirulára rákattantak az idősebbek és a férfiak is, vagyis pont azok, akiket a heti szurkálás eddig elriasztott.

Az ötvenesek adják az előrendelők legnagyobb szeletét (35%), de a hatvanasok aránya is 20 százalékra ugrott. A férfiak aránya is egynegyedre nőtt. Abdal Alvi, a Simple Online Healthcare klinikai igazgatója szerint a helyzet egyértelmű: „A legnagyobb számban azok jelentkeznek, akiket az injekciós kezeléssel a legkevésbé volt valószínű elérni.”

Szakértők szerint a helyzet egyáltalán nem ennyire egyszerű, a tablettás forma ugyanis komoly gyártási kihívást jelent.

Prof. David Strain, az Exeteri Egyetem obezitológiai szakértője a lehetséges ellátási nehézségekre hívta fel a figyelmet.

„A tabletták körülbelül 100-szor annyi hatóanyagot tartalmaznak, mint az injekciók, mert a hatóanyag jelentős része eltűnik a bélben.

Ez azt jelenti, hogy a gyógyszergyártó cégnek sokkal többet kell majd előállítania belőle, mint korábban. Az elmúlt években a nagy kereslet miatt hiány volt a szurikkal. Tehát ha roham indul a tablettákért, ami valószínűnek tűnik, az további hiányokhoz vezethet.”

A gyártó Novo Nordisk persze magabiztosan kommunikálja, hogy elegendő készlettel készülnek, de a korábbi tapasztalatok alapján ez az optimizmus még könnyen szertefoszlhat.

Aki mégis hozzájut a gyógyszerhez, annak szigorú szabályokat kell betartania.

A tablettát naponta egyszer, éhgyomorra, egy kis pohár vízzel kell bevenni.

Az amerikai engedélyezés után borítékolható volt, hogy a Wegovy tabletta Európában is hatalmasat fog szólni, hiszen a tűfóbia sokakat tartott vissza a kezeléstől.

A népszerűség árnyoldalaként egyre több hír érkezett a kellemetlen, sőt, néha súlyos mellékhatásokról is, mint az „Ozempic-arc” vagy a hajhullás. Eközben a tudományos közösség a gyógyszer egy egészen váratlan, pozitív hatását is vizsgálja: úgy tűnik, a hatóanyagnak a rákmegelőzésben is szerepe lehet. A tabletta berobbanása tehát egyszerre ígér forradalmi megoldást millióknak és vet fel komoly kérdéseket a hosszú távú biztonságról és az ellátás stabilitásáról.

Via Sky News


Megosztom
Link másolása


ÉLETMÓD
A Rovatból
Egy elfeledett szerved állapota döntheti el, meddig élsz, és mennyire maradsz egészséges
Egy amerikai kutatócsoport mesterséges intelligenciával elemezte több tízezer ember CT-felvételét. Az eredmények szerint a szerv egészsége a szív- és érrendszeri betegségek, valamint a tüdőrák kockázatát is jelentősen befolyásolja.

Megosztom
Link másolása

A csecsemőmirigyről, az immunrendszer egykori kiképzőtáboráról az orvostudomány is évtizedekig úgy gondolta, hogy felnőttkorra feleslegessé válik.

Ehhez képest egy friss kutatás teljesen cáfolta ezt a tévhitet.

A jelek szerint elfeledett szerved, a csecsemőmirigy valójában olyan belső óra, amelyik meglepő pontossággal jósolja meg, meddig fogsz élni, és mennyire leszel ellenálló a legdurvább betegségekkel szemben.

A Mass General Brigham kutatói mesterséges intelligenciával működő alkalmazással elemezték több mint 27 ezer felnőtt rutin CT-felvételét.

Az algoritmusok feladata az volt, hogy mérjék fel a csecsemőmirigy méretét, szerkezetét és sűrűségét, majd az adatok alapján adjanak egy egészségügyi pontszámot. Az eredmények pedig, amiket a rangos Nature folyóiratban publikáltak, még a szakértőket is meglepték – írta a Mass General Brigham.

Akiknek magasabb volt ez a pontszáma, nagyjából 50 százalékkal alacsonyabb volt a bármilyen okból bekövetkező halálozás, 63 százalékkal a szív- és érrendszeri eredetű halálozás, és 36 százalékkal a tüdőrák kockázata.

Mindezt úgy, hogy az életkort és más rizikófaktorokat is figyelembe vették.

És ha ez nem lenne elég, a kutatók megvizsgálták több mint ezer, immunterápiával kezelt tüdőrákos beteg adatait is. Itt is ugyanaz a minta rajzolódott ki:

akinek egészségesebb állapotban volt a csecsemőmirigye, sokkal jobban reagált a kezelésre.

Náluk 37 százalékkal kisebb eséllyel súlyosbodott a daganat, és 44 százalékkal alacsonyabb volt a halálozás kockázata.

A magyarázat valószínűleg az, hogy a jobb állapotú csecsemőmirigy felnőttkorban is segít fenntartani a T-sejtek, vagyis az immunrendszer elit katonáinak sokféleségét, ezért a szervezet hatékonyabban ismeri fel és pusztítja el a rákos sejteket.

A kutatás vezetője, Dr. Hugo Aerts szerint évtizedekig rossz helyen kerestük a válaszokat az öregedés és a sikertelen rákkezelések okaira.

„Eredményeink azt sugallják, hogy a csecsemőmirigy egészsége jóval több figyelmet érdemel, és új utakat nyithat annak megértéséhez, az öregedés során hogyan védhetjük meg az immunrendszert” – mondta.

Szóval, mielőtt mindenki rohanna CT-vizsgálatra, hogy megtudja a saját pontszámát, fontos tisztázni: ez egyelőre kutatási módszer, nem pedig rutin szűrővizsgálat. Még rengeteg további vizsgálatra van szükség, hogy a technika a mindennapi orvosi gyakorlat része lehessen.

Az Eurostat adatai nemrégiben brutális szakadékot mutattak ki Európa különböző régiói között: míg Madridban egy átlagember 85,7 évre számíthat, addig két magyar régióban ez a szám a 76 évet sem éri el. A különbségek mögött a gazdasági helyzet, az egészségügyi ellátáshoz való hozzáférés és persze az életmódbeli tényezők állnak, ami jól mutatja, hogy a környezetünk is kíméletlenül beleszól abba, meddig élünk.

Via EurekAlert!


Megosztom
Link másolása


ÉLETMÓD
A Rovatból
Viszlát érelmeszesedés és szívműtét? Megtalálták az enzimet, ami képes megenni az artériás plakkot
Olasz tudósok olyan bakteriális enzimosztályt azonosítottak, amely képes lebontani az érelmeszesedés lerakódásait. Az enzimeket okos hordozókba csomagolják, amelyek csak az elzáródott ér gyulladásos jeleire aktiválódnak.

Megosztom
Link másolása

A szívműtétet, a mellkas felvágását és a hetekig tartó lábadozást felváltja egyetlen injekció a jövőben.

A testedben az elmeszesedett ereket talán majd egy csapatnyi mikroszkopikus biológiai takarítórobot tisztítja ki.

Egy olasz kutatócsoport preklinikai kísérletében ugyanis egy célzott enzim 42 százalékkal képes csökkenteni az artériás lerakódásokat.

A kutatók találtak egy speciális, baktériumokból izolált enzimosztályt, ami rákattan az érelmeszesedés vázát adó fibrin-lipid mátrixra.

Nem az egész érfalat támadja, csak a beleépült, megkövesedett "szemetet". A felfedezést a tekintélyes European Heart Journal közölte

A koncepció lényege, hogy az enzim a plakk szerkezeti alapját bontja le, amitől a lerakódás összeomlik.

Persze egy ilyen agresszív enzimet nem lehet csak úgy beküldeni a véráramba, mert útközben mást is tönkretenne.

Itt jön a képbe a nanotechnológia: a tudósok zsíralapú nanokapszulákba csomagolták a plakkfaló molekulákat.

Ezek az okos hordozók egyfajta lopakodó üzemmódban keringenek a testben, az immunrendszert nem stimulálják.

A trükk az, hogy csak akkor aktiválódnak, amikor egy elzáródott ér gyulladásos vészjeleit érzékelik.

Ott és csak ott engedik ki a rakományt, ami azonnal nekilát a plakk feloldásának.

És hogy ez nem csak elmélet, azt az állatkísérletek is igazolták.

Az állatmodellekben elért 42 százalékos plakkcsökkenés brutálisan jó eredmény, főleg, hogy mindezt invazív beavatkozás, tehát vágás vagy egy fémháló, a sztent beültetése nélkül érték el. A véráramlás helyreállt, a mechanikai dugó eltűnt. Ez az, ami miatt a kardiológusok is felkapták a fejüket: a folyamat visszafordításának ígérete.

Ha az enzimek rosszkor vagy rossz helyen szabadulnak fel, és mondjuk egy egészséges érszakasznak esnek neki, az katasztrófához vezethet.

Az eljárásnak halálpontosnak kell lennie, mert instabillá teheti az érfalat, vagy olyan belső vérzést indíthatnak el, amit már senki nem állít meg. A kardiológusok épp ezért hangsúlyozzák, hogy ez még csak a biztonsági tesztek első lépése.

A humán klinikai vizsgálatokig még hosszú évek telhetnek el.

A nanotechnológiás, célzott plakkterápia már egy ideje zajlik a laborokban. Nemrég egy liposzómás készítmény (YN001) már korai emberi vizsgálatokban is mutatott némi eredményt a plakk csökkentésében, ami az első komolyabb jelzés volt arra, hogy ezek a nanogyógyszerek működhetnek.

Más kutatócsoportok ciklodextrinnel töltött nanobuborékokkal próbálták feloldani a koleszterinkristályokat egerekben, szintén biztató eredménnyel. A kutatási ív egyértelműen a minél precízebb, helyspecifikus beavatkozások felé tart. A nagy kérdés most az, hogy a most bemutatott, enzimatikus plakkfeloldás átcsúszik-e a humán biztonsági szűrőkön, és ugyanolyan tisztán céloz-e az emberi erekben, mint az állatkísérletekben.


Megosztom
Link másolása