ÉLETMÓD

Inkognitó módban szoktál böngészni? Nem biztos, hogy azt kapod olyankor, amit remélsz

Bár sokan azt gondolják, hogy ennek használatával BÁRMIT nyugodtan megnézhetnek a neten, az inkognitó mód nem nyújt teljes védelmet.

Megosztom
Link másolása

Az inkognitó mód használata eléggé elterjedt azok körében, akik nem akarják nagydobra verni, hogy mit is nézegetnek órákon keresztül a sötét szobájuk magányában. Vagy egyszerűen úgy érzik, a közös gép túl sok mindenre emlékszik, olyanra is, amire szerintük jobb lenne, ha nem emlékezne.

Persze van, aki csak születésnapi ajándékot keres a párjának, de olyan is, aki azokat az oldalakat látogatja meg, amelyeket nem kellene meglátogatnia.

Ők mind úgy gondolják, az inkognitó mód a webböngészőkben egy nagyon hasznos eszköz.

Sokan abban a tudatban használják, hogy az internetes böngészésük így teljesen titokban marad, de ez nem egészen így van.

Ha valaha is elolvastad az apró betűs részt, amikor megnyitottad a sötétített ablakot, akkor a Google Chrome, a Firefox és a Safari esetében is egy üzenetet láttál.

Ez közli, hogy az internetszolgáltatók, a webhelyek üzemeltetői és az adatgyűjtők az inkognitó módban való tartózkodás ellenére is láthatják, hogy mit csinálsz.

Bármit is nézel, miközben inkognitó módot használsz, akkor az előzményeid privátnak minősülnek az adott eszköz többi használója előtt. A nagyvilág előtt azonban nem marad titokban. Az analitika rögzíti a helyszíni tevékenységet, még akkor is, ha az általad használt eszköz nem.

Annak ellenére, hogy mindez ott van az apró betűs részben, egy tanulmány szerint akár felhasználók fele úgy hiszi, hogy biztonságban van, amikor inkognitó módot használ. És 22 százalékuk úgy véli, hogy a kormány vagy az internetszolgáltatójuk nem látja, hogy mit csinálnak, amíg a sötétített ablak védelme mögött üldögél - írta meg a LadBible.

Akkor, mit is csinál pontosan az inkognitó mód?

Valójában csak annyit tesz, hogy az ablak bezárása után azonnal törli a böngészési előzményeket és a cookie-kat. Vicces, de ezt könnyen megteheted te is, miután elvégezted azt, amire a webet használod.

Mert inkognitó módban továbbra is nyomon követhető maradsz az IP-címeden keresztül.

A GDPR szabályai szerint az internetszolgáltatók addig őrizhetik meg az adatokat, amíg „feltétlenül szükséges”, mielőtt azokat megsemmisítik.

Meg kell azonban indokolniuk, hogy miért tartják meg, ami lehetővé teszi a kormány és a rendőrség számára, hogy kérés esetén hozzájusson az adatokhoz.

Tehát, bár az inkognitó mód eltitkolja a tevékenységedet azok elől, aki esetleg használják a készülékedet, de rajtuk kívül bárki más láthatja, hogy épp mit csinálsz.

Mi szóltunk.


Megosztom
Link másolása

Címlapról ajánljuk


ÉLETMÓD
Ez a milliók által szedett gyógyszer deviáns szexuális viselkedést okozhat, beleértve a pedofíliát is
Mellékhatásnak nevezik, de ahhoz azért elég súlyos.

Megosztom
Link másolása

„Súlyosabb, mint egy kis libidónövekedés”: több millió embernek felírt gyógyszerről derült ki, hogy pedofíliáig fajuló szexuális késztetést is okozhatnak.

Egyes Parkinson-kór és nyugtalan láb szindróma ellen használt gyógyszercsoport olyan brutális mellékhatásokkal járhat, amik teljesen tönkretehetik a betegek életét. A BBC-nek többen arról számoltak be, hogy amióta dopaminagonistákat szednek,

kontrollálhatatlan szexuális késztetéseik támadtak – volt, aki flörtölési rohamokról, szexfüggőségről mesélt, de megdöbbentő módon előfordult pedofília is.

Az érintettek szerint a brit GlaxoSmithKline (GSK) gyógyszercég már 2003-ban tudott a „deviáns szexuális viselkedés” kockázatáról, mégsem figyelmeztették kellő határozottsággal a betegeket és az orvosokat sem. A dopaminagonisták lényege, hogy utánozzák a dopamin hatásait, amely a mozgás irányításáért és a jutalmazásért felelős agyi terület kulcsfontosságú vegyülete.

A gond ott kezdődik, hogy ezek a gyógyszerek túlzottan felerősíthetik a „jutalomérzetet”, miközben tompítják a következmények felismerésének képességét.

Az impulzuskontroll-zavarok – például a hiperszexualitás vagy a szerencsejáték-függőség – a felmérések szerint

a Parkinson-kór miatt dopaminagonistákat szedő betegek 13–24 százalékánál jelennek meg.

Bár a betegtájékoztató a mellékhatások között megemlíti a „szokatlan szexuális késztetéseket”, sokan állítják: az orvosuk sosem hívta fel erre a figyelmüket, ők pedig évekig nem értették, miért viselkednek egészen másképp, mint korábban.

Az Egyesült Államokban azt javasolják, hogy a dopaminagonistákat csak rövid távon írják fel. A BBC ugyanakkor hozzájutott egy 2003-as GSK-jelentéshez, amely két olyan férfi beteg esetét is leírta, akik Ropinirole-t szedtek Parkinsonra, és deviáns szexuális viselkedést mutattak.

Az egyikük, egy 63 éves férfi, egy hétéves kislányt molesztált. A dokumentum szerint a férfi libidója már a kezelés kezdete óta kimagasló volt, és miután csökkentették az adagot, a probléma „rögtön megszűnt”.

Legkevesebb 20 nő, aki RLS miatt szedett dopaminagonistákat, szintén arról beszélt a BBC-nek, hogy a gyógyszerek elképesztő káoszt okoztak a szexuális életükben és a mindennapjaikban, miközben senki sem figyelmeztette őket. Az egyikük, Claire, elmondta: a Ropinirole először remekül bevált nyugtalan láb szindrómára, de körülbelül egy év után soha nem látott szexuális vágyat váltott ki.

Hajnali órákban kelt fel, hogy kalandot keressen, és előfordult, hogy átlátszó felsőben és egy vékony kabátban flörtölt idegenekkel

– holott párkapcsolatban élt.

„Van egy hang a fejedben, ami tudja, hogy ez nem oké, de a gyógyszer hatása erősebb. Olyan, mintha nem is fognád fel, mit csinálsz”

– vallotta be. Amint abbahagyta a szedését, a kényszeres viselkedés is szertefoszlott, ő viszont most szégyelli magát a történtekért, és rémisztőnek tartja, milyen veszélyeknek tette ki magát.

Többen azt is mondták, hogy az orvosaik semmilyen rendszeres ellenőrzést vagy kiértékelést nem végeztek a mellékhatások kapcsán. Egy Sarah nevű interjúalany arról számolt be, hogy az addig alacsony libidója az egekbe szökött:

fehérneműt és erotikus videókat árult az interneten, telefonos szexet szervezett idegenekkel, és közben kb. 10 millió forint tartozást halmozott fel.

Öngyógyításként opioid fájdalomcsillapítókhoz és altatókhoz nyúlt, végül rehabra került, ami miatt elveszítette a jogosítványát és a munkáját. „Tisztában voltam vele, hogy nem vagyok ilyen, csak épp nem tudtam uralkodni a késztetéseimen” – fogalmazott.

2011-ben négy, Ropinirole-t szedő Parkinson-beteg indított kollektív pert a GSK ellen, mondván, a gyógyszer miatt eladósodtak, illetve tönkrementek a kapcsolataik. A BBC szerint a gyógyszercég arra hivatkozott, hogy a 2003-as megfigyeléseit megosztotta az egészségügyi hatóságokkal, és már akkoriban módosította a betegtájékoztatókat. A felperesek viszont azt állították, hogy a 2000-es évek elejétől rendelkezésre álltak adatok a kockázatokról, mégsem került figyelmeztetés a gyógyszerismertetőbe egészen 2007 márciusáig.

A per végül egyezséggel zárult, de a GSK nem ismerte el a felelősségét.

A cég a BBC-nek annyit közölt, hogy a Ropinirole-t több mint 17 millió kezelés során alkalmazták, átfogó klinikai vizsgálatokon esett át, és a „biztonságossági profilja” jól ismert.

A GSK szerint mint minden gyógyszernek, ennek is lehetnek mellékhatásai, ezeket pedig egyértelműen feltüntetik a betegtájékoztatóban.

Közben sok betegnek pont az a gondja, hogy ezek a figyelmeztetések annyira elnagyoltak, a doktorok pedig nem hangsúlyozzák őket, hogy évekre vagy akár évtizedekre is pokollá teheti az életüket és a hozzátartozóikét is – mire kiderül, hogy az ok esetleg nem is bennük, hanem a pirulában keresendő.


Megosztom
Link másolása

ÉLETMÓD
Elég napi 3 pohár ebből az italból, és elkerül a demencia - bizonyítják a kutatások
A demencia mellett a szívbetegségek, sőt a rák ellen is hatásos.

Megosztom
Link másolása

A demencia világszerte egyre nagyobb probléma: a számítások szerint 2060-ra meg fog duplázódni a betegek száma.

Sokan próbálnak életmódváltással védekezni: az egészséges táplálkozás, a testmozgás, a társas kapcsolatok és a mentális aktivitás mind segíthetnek csökkenteni a demencia kockázatát.

Egy új japán kutatás viszont egy meglepően egyszerű módszert talált: egy hétköznapi italt,

amely már néhány korty után is hozzájárulhat az agy egészségéhez.

A zöld tea és az agy

Japán kutatók közel 9000 felnőtt kávé- és teafogyasztási szokásait elemezték, és agyi vizsgálatokkal nézték meg, milyen hatással vannak ezek az italok a fehérállományukra. Az eredmények egyértelműek voltak:

a rendszeres zöldteafogyasztók körében kevesebb volt az olyan agyi elváltozás, amely a demencia előfutára lehet.

Bár a kávé ilyen téren nem mutatott védőhatást, a kutatók szerint napi három vagy több csésze zöld tea jelentősen csökkentheti a kognitív hanyatlás esélyét. Ez egybecseng más kutatásokkal is:

- Egy 2022-es meta-analízis szerint minden rendszeresen elfogyasztott csészényi zöld tea 6%-kal csökkentheti a demencia kockázatát.

- Egy másik tanulmány azt mutatta ki, hogy napi 2-3 csésze zöld tea jelentősen csökkenti a kognitív hanyatlás esélyét – de ha valaki ennél többet iszik, már nem tapasztalható ugyanilyen erős védőhatás.

Nem véletlen, hogy a görögországi Ikaria szigetén, ahol a lakosok rendkívül magas életkort érnek meg, és alig fordul elő demencia, a zöld tea is a hosszú élet titkai között szerepel.

A zöld tea több fronton is harcol

A zöld tea előnyei nem állnak meg az agy védelménél. Tele van antioxidánsokkal, különösen epigallokatekin-galláttal (EGCG), amely:

- Gyulladáscsökkentő hatású

- Segíthet csökkenteni a rák és a stroke kockázatát

- Javíthatja a szív egészségét

A kutatások szerint a rendszeres zöldtea-fogyasztás hozzájárulhat a vérnyomás és a koleszterinszint csökkentéséhez,

így segíthet megelőzni a szívbetegségeket és a stroke-ot.

Egy 2023-as tanulmány szerint azok,

akik napi 2-4 csésze zöld teát isznak, akár 24%-kal is csökkenthetik a stroke kockázatát.

Tehát ha eddig azt gondoltad, hogy a zöld tea csak egy ártalmatlan luxuscikk a kávé helyett, lehet, hogy érdemes újragondolnod. Az eredmények szerint nemcsak az agyműködésedet, hanem a szívedet és az egész testedet is védi – ráadásul pár csésze is elég lehet ahhoz, hogy hosszú távon érezhető legyen a hatása.

Via NewYorkPost


Megosztom
Link másolása


ÉLETMÓD
A 10 legjobb kutyafajta lakásokba és kis házakba - a hetedik meg fog lepni mindenkit!
Ha csak kis hely áll rendelkezésedre, de nagyon vágysz egy szőrös barátra.

Megosztom
Link másolása

Lakásban élni egy kutyával nem mindig egyszerű mutatvány, de szerencsére vannak olyan fajták, amelyek kifejezetten jól tűrik a kisebb tereket. Fontos persze átgondolni, mennyi mozgásteret tudsz nekik biztosítani, de több mint egy tucat fajta simán megállja a helyét egy lakásban is – és nem mindegyik pici termetű!

Például ott az angol agár, akiről elsőre mindenki azt hiszi, óriási tér kell neki, pedig valójában nem olyan nehéz kielégíteni a mozgásigényét. A lényeg, hogy legyen lehetősége kirohangálni magát.

A mérettől függetlenül minden kutyának jár a napi legalább 30 perc mozgás, akár egyben, akár több kisebb sétára elosztva.

Nem szabad elfelejteni azt sem, hogy felelős gazdiként mekkora időt és figyelmet tudsz szentelni a négylábúnak. Ha mindenre felkészültél, mutatjuk a lakás- és kiskertes-otthon kompatibilis fajtákat, visszafelé haladva a tizediktől az első helyezettig.

10. Cavalier King Charles spániel

Magasság: kb. 30-33 cm

Súly: 6-8 kg

Várható élettartam: 12-15 év

Ez az elbűvölő spániel soha nem nő 33 centi fölé, és akár 15 évig is hű társad lehet. Kiváló választás kisebb lakásokba, mert imád a gazdája közelében lenni, de nem foglal túl sok helyet. Egy igazi kis árnyékkutya, aki mindig követ, akármerre is mész.

9. Bulldog

Magasság: 35-38 cm

Súly: 18-23 kg

Várható élettartam: 8-10 év

Tömzsi test, ráncos pofa, cuki tekintet – a bulldog remek társ lehet egy kisebb otthonban is. Nem túl aktív, így nem fog össze-vissza rohangálni és láb alatt lenni. Ha szeretnéd elkerülni, hogy fél lépést se tehess nélküle, gyakran épp elég lusta lesz, hogy békésen szundikáljon valahol a nappali sarkában.

8. Bichon frisé

Magasság: 24-29 cm

Súly: 5-8 kg

Várható élettartam: 14-15 év

Ha allergiás vagy a kutyaszőrre, de mégis szeretnél egy kis bolyhost, a bichon frisé lehet a megoldás. Göndör bundája alig hullik, így kevésbé irritál. Kicsi termetű, ezért egy lakásban sem foglal sok helyet. Játékos, barátságos, könnyen alkalmazkodik a szűkebb élettérhez is, csak a napi mozgását ne felejtsd el biztosítani.

7. Basset hound

Magasság: kb. 38 cm

Súly: 18-29 kg

Várható élettartam: 12-13 év

Hosszú fülek, rövid lábak, elképesztő szaglás – a basset hound mindent megszimatol, ami az orra elé kerül. Szerencsére már egy háztömb körüli séta is ki tudja elégíteni a kíváncsiságát, hiszen lépésenként megáll vizsgálódni. Lakásban is megfér, ráadásul nem igényel óriási mozgásteret.

6. Yorkshire terrier

Magasság: 18-20 cm

Súly: kb. 3 kg

Várható élettartam: 11-15 év

Parányi termet, nagy temperamentum – a yorkshire terrier nem csak egy imádnivaló öleb, de igazi kis védelmező is. Előfordulhat, hogy a hatalmas szívével többet ugat, mint hinnéd, de méretéből adódóan még a legkisebb lakásban sem lesz útban. Esténként pedig boldogan kucorodik oda a gazdi ölébe.

5. Mopsz

Magasság: 25-33 cm

Súly: 6-8 kg

Várható élettartam: 13-15 év

Az ennivalóan gömbölyded mopsz hajlamos kicsit túlenni magát, ezért figyelj oda az adagokra, nehogy túl sok hurkát növesszen magára. Mozgásigénye nem túl nagy (persze ez a nevelésétől is függ), így egy lakásban is remekül tartható. Nem árt, ha hozzászoktatod a rendszeres sétához, hogy egészséges maradjon.

4. Máltai selyemkutya

Magasság: 17-23 cm

Súly: kb. 3 kg

Várható élettartam: 12-15 év

A máltai selyemkutya apró, hófehér teremtés, amely képes egészen hosszú bundát növeszteni. Sokan masnis copfot vagy más édes fazont alakítanak ki a szőréből. Kicsi, ezért könnyen elfér egy lakásban, és boldogan csatlakozik a gazdi minden tevékenységéhez. Szeret a középpontban lenni, de nem csinál nagy felfordulást.

3. Biewer terrier

Magasság: 18-28 cm

Súly: 2-4 kg

Várható élettartam: akár 16 év

A biewer terrier létezik, és nem csak egy rosszul tenyésztett "yorkie". Ez a játékos kis szőrpamacs kifejezetten szeret kergetni mindent, ami mozog, vagy legalábbis kis prédának látszik. A lakásban ezért érdemes vigyázni a szétszórt zoknikkal és tárgyakkal. Komolyabb kalandokat sem veti meg, de a kis helyet is könnyen megszokja.

2. Border terrier

Magasság: 30-38 cm

Súly: 6-7 kg

Várható élettartam: 12-15 év

Bár kicsit magasabb, mégsem foglal túl nagy helyet a border terrier. Könnyű testalkatú, és imád kirándulni, mozogni, kalandozni a gazdival – de a lakásban is simán elvan, ha már levezette az energiáit. Nem kell aggódnod, hogy felborogatja a bútorokat, de a rendszeres mozgást mindenképp biztosítsd neki.

1. Angol agár

Magasság: 71-76 cm

Súly: 27-32 kg

Várható élettartam: 10-13 év

Talán elsőre furcsa, de a listán az első helyezett a karcsú, atlétikus angol agár. Sokan azt hiszik, hatalmas lakás kell neki, de a valóságban az angol agár meglepően lustává válik a futásokon kívül. Ha biztosítod számára a lehetőséget, hogy időnként nagyot rohanjon vagy hosszabb sétákat tegyen, akkor a nap hátralévő részét szívesen szundikálja át akár egy kisebb lakásban is.

(A nyitóképen egy Bajor hegyi véreb látható)


Megosztom
Link másolása


ÉLETMÓD
Jó hír volt Covidosoknak: vissza lehet hozni az elvesztett szaglást és ízérzést!
Visszatérhet a covid utáni szaglás és ízlelés? Felbukkant egy új módszer – és elég durva.

Megosztom
Link másolása

Aki átvészelte a koronavírust, az tudja, hogy az egyik legrosszabb covid-örökség a makacs szaglás- és ízlelésvesztés. A WHO adatai szerint száz fertőzöttből nagyjából hatnál makacsul és hosszú távon fennmaradhat a probléma, sőt világszerte milliókat érinthet ez a kellemetlen állapot. Eddig sokan szaglótréninggel vagy szteroidos kísérletekkel próbáltak visszakapaszkodni a régi ízek és illatok világába, de sokan vannak, akiknek ez sem jött be.

Most viszont egy új, kicsit sci-fibe illő orvosi megoldás is szóba került:

a londoni University College London Hospitals NHS Foundation Trust (UCLH) sebészei egy funkcionális orrvövényplasztikának (fSRP) nevezett módszerrel bővítik az orr légútjait – és ettől, ahogy ők tapasztalják, újraindul a szaglás.

12 páciensnél alkalmazták ezt a technikát, akik mind jelentős javulásról számoltak be, míg a kontrollcsoportban szaglás tréninget végzők közül 40%-nál romlottak a tünetek.

Az apró rekonstrukciós műtét körülbelül 30%-kal megnöveli az orrjáratot és a légáramlást is, így visszaadja az illatok megérzésének, és ezzel együtt az ízek felfedezésének képességét.

Az orvosok szerint az eljárás rendkívül biztonságos, és ha további kutatások is megerősítik hatékonyságát, akkor a jövőben szélesebb körben is elérhetővé válhat a hosszú Covid tüneteitől szenvedő betegek számára.

A kutatás egy fontos áttörés, mert eddig a hosszú Covid miatt kialakult szaglás- és ízlelésvesztésre nem létezett hatékony, sebészeti megoldás,

és sok beteg évekig küzdött ezekkel a tünetekkel.

Hogy mi lehet a háttérben, arról Dr. Mangó Gabriella orvos-természetgyógyász is elmondta a véleményét a Borsonline-nak:

„Az fSRP-nél

az orrsövény megpiszkálásával a vérkeringés fokozódhat, ez pedig segíthet a regenerációban. Ekkor az immunrendszer nagyobb lehetőséget kap arra, hogy felismerje azokat a sejteket, amik esetleg coviddal fertőzöttek.”

Szerinte az idegvégződések is kaphatnak egyfajta „ütést” a műtét során, ami beindíthatja a regenerációjukat, miközben a megnövelt vérellátás is rásegít a gyógyulásra.

Egy biztos:

aki a covid nyomán belefáradt, hogy nem érzi a reggeli kávé illatát, vagy csak félkarú óriásként kóstol végig bármilyen ebédet, annak minden ötlet jól jöhet,

ami esélyt ad a szaglás és az ízek visszanyerésére. Az fSRP valószínűleg hamarabb lehet elérhető, hiszen a rekonstrukciós műtéteket hazai fül-orr-gégészek is már régóta alkalmazzák.

Via Borsonline


Megosztom
Link másolása