Katalin hercegné nem él diétamániában, mégis ezeket száműzte az étrendjéből!
Katalin hercegné évek óta a karcsúság és a ragyogó megjelenés szimbóluma. Bár mindig is természetesen vékony volt, egészséges étrendjének és tudatos életmódjának köszönheti, hogy ma is fiatalos, energikus és lenyűgözően szép.
Mi az, amit Katalin teljesen mellőz?
Bár pontos étrendjéről sosem beszélt részletesen, bennfentesek szerint Katalin szinte teljesen kerüli a tejtermékeket és a szénhidrátokat.
A cambridge-i hercegné inkább a sovány fehérjékben, zöldségekben és egészséges zsírokban gazdag étrendre esküszik.
Zöldturmix minden reggel
Katalin napja általában egy szuper egészséges, vitaminbombának számító turmixszal indul.
A nap folyamán is gyakran kortyol el smoothie-kat, délután például szívesen készít bogyós gyümölcsöket és mandulatejet tartalmazó változatot.
A nyers ételek híve
A hercegné rajong a nyers fogásokért, amelyek nemcsak alakbarátok, de bőrfiatalító hatásukról is ismertek.
Mit eszik ebédre és vacsorára?
Ebédre gyakran választ salátát – de nem a szokványos, egyszerű zöldsalátát. Sokkal inkább a színes,
Vacsorára viszont jöhetnek a tartalmasabb fogások:
de ízletes curry és különféle tésztaételek is gyakran kerülnek az asztalára.
Egészséges nassolnivalókat fogyaszt csakis, ha megéhezik két főétkezés között, a hercegné akkor sem nyúl csokoládé vagy chips után. Helyette inkább popcornt, friss gyümölcsöket, goji bogyót vagy olívabogyót majszol.
Bőre miatt ennyire tudatos
Katalin hercegné nem diétamániából él így – bár alakját is karbantartja –, hanem elsősorban a bőre szépsége miatt figyel oda ennyire tudatosan. Egy ismerőse szerint „Katalinnak már most is tökéletes az alakja, de a célja, hogy a lehető legszebb, legegészségesebb bőrt érje el”.
így érhető el az a bizonyos hercegnői ragyogás, amitől az egész világ ámul.
Forrás: MSN