FONTOS
Állandóan kattog és pörög az agyad valamin? Minden döntés előtt ezer verziót végigveszel fejben, de mégsem vagy nyugodt? Akkor tuti, hogy te is a túlgondolók táborát erősíted. A jó hír az, hogy van kiút az örökös agyalás labirintusából!
FONTOS
A pszichológusok szerint nem hatékony, ha megpróbálod lenyugtatni magad. Van egy sokkal jobb módszer.
Népszerű
Ajánljuk