Sassy | szmo.hu

3 dolog, amit, ha most bevezetsz az életedbe, az új évre rád sem lehet majd ismerni

Az önismereti mentor szerint nem érdemes januárig várni velük!

Millióik vannak veszélyben, ha paracetamolt szednek - sürgős figyelmeztetést adtak ki az orvosok

Bár a paracetamol továbbra is az egyik leggyakrabban használt fájdalomcsillapító, a szakértők figyelmeztetnek, hogy hosszú távú szedése komoly egészségügyi problémákat okozhat.

Az Alzheimer-kór évtizedekkel azelőtt kezdődik, hogy észrevennéd - 4 figyelmeztető jel, hogy bajban vagy

Az Alzheimer-kór elsősorban a 65 év felettieket érinti, de fontos lehet figyelni túl a korai intő jelekre.

Tényleg árt a szívednek a tojás? Ez a kardiológus meglepő válasza a kérdésre

A doki végre tiszta vizet önt a pohárba.

Brutális! Tóth Vera 50 kilót fogyott, mutatjuk az átalakulását!

Tóth Vera őszintén mesélt a túlsúllyal vívott harcáról.

Fel a kanapéról: 30 perc mozgással lényegesen jobb lesz a memóriád

Egy tanulmány szerint a 30 perces edzés javítja a memóriát. Egy egyszerű séta vagy a kerékpározás is játszik, és legalább másnapig kitart a hatás.

Eddig kőolajat ettünk, most végre betilthatják az USA nassolnivalóiban hemzsegő súlyosan rákkeltő ételszínezékeket

Lehet, a piros ételfesték miatt ADHD-s annyi ember? Az anyagot már több államban tiltólistára tették, most pedig nagyívűbb lehet a változtatás. Kell mindez azért, mert bizonyítottan rákkeltő, viszont sok nasiba beleteszik.

iPhone vagy Xiaomi? – Használt telefon összehasonlítás

Felújított formában mindkét márka érdekes alternatívát kínál, de hogyan dönthetünk az igényeinkhez legjobban illő készülék mellett?

Ha ezzel a 4 szóval indítod a napodat, messze elkerül a negativitás - állítják szakemberek

Ez a technika még az idősebb korosztályban is segíthet megelőzni a memóriazavarokat és a szellemi hanyatlást.

Kiderült végre, ez az igazság a napi 10.000 lépéses egészségügyi mítosz mögött

Egy friss tanulmányból kiderül, mennyi valójában az ideális napi lépésszám.

Köszi, '90-es évek! Ez a durva diétahiba az oka, ha nincs energiád semmire

A ’90-es évek egy része sajnos még mindig itt van velünk.

A lábaid árulkodnak: 9 figyelmeztető jel, hogy valami nincs rendben az egészségeddel

Halálos betegség első jele lehet a lábadon – és további 9 figyelmeztető tünet, amit nem szabad figyelmen kívül hagyni.

Ez az észrevétlen tárgy, amely az otthonok 70%-ában megtalálható, rákot és demenciát okozhat

Figyelmeztetnek az egészségügyi szakértők: hiába jön a szezonja, többet árt, mint használ.

Hitted volna? Ez az üzenetküldési szokás arra utal, hogy magasa az érzelmi intelligenciád

Ha te is így szoktál üzenni, akkor boldogok lehetnek a körülötted élők.

Arcmasszázs Gua sha kővel: hogyan kell csinálni?

A gua sha arcmasszázs egy ősi rituálé, amely a hagyományos kínai orvoslásból származik. Mutajuk mit kell tudni róla!

Még egy érv ellene: ezzel a betegséggel is összefüggésben lehet az ultrafeldolgozott ételek fogyasztása

Ha az elhízás, szív- és érrendszeri betegség nem lenne elég…

Csak zsírból és nem izomból fogysz, ha betartod ezt a 7 alapszabályt!

A legfontosabb, hogy ne akarj túl hamar túl drasztikus változást. Haladj fokozatosan, nehogy megterheld a szervezetedet.

Népszerű

Ajánljuk