ÉLETMÓD
Több kutatás is arra jutott, hogy a Wegovy-típusú, népszerű fogyasztószerek a rák megelőzésében és kezelésében is szerepet játszhatnak. A hatásmechanizmus a zsírégetésen túl a gyulladások csökkentésével és a hormonális szabályozással is összefügghet.
ÉLETMÓD
Egy 30 éven át tartó, nagyszabású kutatás szerint már heti 90-120 perc súlyzós edzés is jelentősen csökkenti a korai halálozás kockázatát. A szívbetegségek és a stroke miatti elhalálozás esélyét is mérsékli ez a mozgásmennyiség.
ÉLETMÓD
Egy új kutatás szerint a génekre gyakorolt hatás kétharmadát a vape íze és típusa határozza meg. A használat gyakorisága és mennyisége jóval kevésbé számít a kockázatok szempontjából.
ÉLETMÓD
A dohány és a padlizsán távolról, de azért mégiscsak rokonok. A zöldség nikotinszintjét befolyásolja az érettség és a feldolgozás is.
ÉLETMÓD
A szúnyogok Pavlov-i reflexhez hasonlóan képesek megtanulni, hogy a DEET illata ételt jelez. Ez a gyakorlatban azt jelenti, hogy a nem megfelelően használt riasztó a csípés kockázatát növelheti.
ÉLETMÓD
Egy teljesen hétköznapi tevékenység is segíthet abban, hogy jobban kezeljük a stresszt, rendezzük a gondolatainkat, és könnyebben talpra álljunk a nehéz helyzetek után – méghozzá úgy, hogy közben az agy működésére is mérhető hatást gyakorol.
ÉLETMÓD
A módszert a virágzási időszakban, kéthetente érdemes alkalmazni a legjobb eredmény érdekében.
ÉLETMÓD
Futás a kivilágított Andrássy úton, SUP-ozás a Városligeti-tavon, hajnalig tartó bringázás és szabadtéri fitneszprogramok várják azokat, akik idén is részesei lennének a nyár egyik legkülönlegesebb közösségi sportélményének.
ÉLETMÓD
Egy új, tűmentes technika a szem ereinek elemzésével több mint 80 százalékos pontossággal azonosította a vérszegénységet. A fejlesztők nagyobb és sokszínűbb csoportokon terveznek további vizsgálatokat, mert a módszer még nem áll készen a klinikai bevezetésre.
ÉLETMÓD
A szőrtüszőben lévő melanocita őssejtek döntik el, hogy az őszülés védelmi folyamata vagy a rák indul-e el. A kimenetelt a DNS-károsodás típusa és a környezeti tényezők határozzák meg.
ÉLETMÓD
A Cambridge-i Egyetemen Dr. Lakatos András vezetésével egy kutatócsoport kimutatta, hogy egy már engedélyezett szer képes az idegrostok újranövesztésére. A kísérletet laboratóriumban, őssejtekből létrehozott emberi agy- és gerincvelő-modelleken végezték el.
ÉLETMÓD
A hivatalos szabályozás szerint nyolc szakterület kereshető fel háziorvosi beutaló nélkül. Viszont igaz ugyan, hogy a szabályozás a betegek adminisztratív terheit csökkenti, a várólisták problémáját nem oldja meg.
ÉLETMÓD
A kutatás szerint a napfény közvetlenül növeli az agy szerotonin-termelését. Ez a hormonális változás felelős a jobb hangulatért és a megnövekedett kezdeményezőkészségért.
ÉLETMÓD
Molnár Éva olfaktoterápiás módszere az illatok idegrendszerre gyakorolt közvetlen hatására építve célozza a lelki blokkokat. A Franciaországban élő szakember egy új könyvben mutatja be, hogyan lehet tudatosan felhasználni a szaglást a gyógyulás érdekében.
ÉLETMÓD
Egy brazil vegyészmérnök szerint a népszerű házi módszer nemcsak hatástalan, de káros is. A szakember a hatástalanság mellett a gép alkatrészeit érő károkra is felhívta a figyelmet.
ÉLETMÓD
A tollal vagy ceruzával végzett finommotorikus írásmozgás egyedi kognitív ingert jelent az agy számára. Ez a folyamat több érzékszervet von be, és olyan idegi hálózatokat aktivál, amelyek segítik az információk rögzítését.
Népszerű
Ajánljuk