Sassy | szmo.hu

Áttörés jöhet a depresszió és a szorongás kezelésében? Meglepő dolgot mutattak ki a varázsgombáról

Egyetlen adag varázsgomba-hatóanyag is átírhatja az agy szerkezetét – legalábbis egy friss kutatás szerint.

Ezek a magas vérnyomás alattomos okai, amikről az orvosok szerint hajlamosak vagyunk megfeledkezni

Orvosok figyelmeztetnek: nem csak a só miatt szökhet az egekbe a vérnyomásod.

Ezt sokan rosszul csinálják: így tisztítsd a tévéd képernyőjét, hogy ne menjen tönkre

A lapostévék kifejezetten vonzzák a port, részben a statikus elektromosság miatt. Ha pedig valaki hozzáér a képernyőhöz, a bőrön lévő zsíros nyomok ott maradnak, és onnantól még jobban tapad rájuk minden por és kosz.

Két hétköznapi dolog, amire csak legyintesz, de alattomosan növeli a demencia kockázatát

Kutatások bizonyítják, hogy a magas koleszterinszint és a látásromlás is a demencia rizikófaktorai.

Eláruljuk a titkot: ez a növény segíti legjobban a fogyást, és így kell használnod

A szakértő az ideális napi adagot 1–3 grammban határozza meg. A legjobb hatás érdekében étkezés után fogyaszd.

Egy profi kutyakiképző figyelmeztet: ezt a 3 kutyafajtát soha, egy családba sem ajánlja

Egy 2,5 milliós YouTube-csatornával rendelkező sztárkiképző borzolta a kedélyeket. A volt rendőrkutyás szerint nemcsak a vérmérséklet, de a puszta méret is komoly veszélyforrás lehet.

A közös éneklés csökkenti a stresszt és elképesztő löketet ad az immunrendszerünknek

A közös éneklés és a ritmikus légzés bizonyítottan csökkenti a stresszt és erősíti a társas kötelékeket. A dúdolás például megnöveli az orrüregi nitrogén-monoxid szintjét, a szinkron mozgás pedig endorfinokat szabadít fel.

Koktélimádók figyelem! Kiderült, hogy a gin & tonik durván enyhítheti a szénanátha tüneteit

Beköszöntött a tüsszögés, a szemdörzsölés és az általános nyomorúság szezonja, amikor a levegőben szálló láthatatlan ellenség miatt az ember legszívesebben egy hermetikusan lezárt szobában töltené a következő hónapokat.

Mondd el anyukádnak: a kutatók szerint napi félóra séta látványosan csökkenti a vérnyomást 60 felett

Nem kell egyszerre letudni a mozgást, akár több részletben is ugyanolyan hatásos. A rendszeres gyaloglás javítja az erek rugalmasságát, ami kulcsfontosságú ebben az életkorban.

Régi és megviselt? Lehet, hogy nem új telefonra van szükséged, csak arra, hogy végre újraindítsd

Lehet, hogy nem új telefon kell. Lehet, hogy csak az kéne, amit a legtöbben csak akkor csinálunk meg, amikor már tényleg minden mindegy.

Ezt a 2 dolgot soha, semmiképpen ne csináld a repülőn! - figyelmeztet az orvos

Az orvos szerint a legtöbb utas ezeket a hibákat simán elköveti. Pedig a következmény egy tönkretett nyaralás vagy akár komolyabb baj is lehet.

Egyetlen orrspray védhet a Covid, az influenza és az allergia ellen is – itt a jövő?

Stanford Medicine kutatói egy kísérleti orrspray-t fejlesztettek, ami egerekben nyújtott védelmet több légúti kórokozó ellen. A készítmény a SARS-CoV-2 és bakteriális tüdőgyulladás mellett a poratka-allergia tüneteit is enyhítette.

Hatalmas virágokat akarsz a pünkösdi rózsádra? Ezt a három dolgot tedd meg vele azonnal májusban

A támasztéktól a tápanyagig, most kell megalapozni a virágpompát. Mutatjuk a listát, amivel garantáltan elkerülheted a lecsüngő, sárban fetrengő virágokat.

Kiderült, miért nem lesz a kollégádból a barátod: egy kutató szerint ennyit kell dolgozni az igazi barátságért

A Kansasi Egyetem docense két kutatásban is meghatározta a barátságok kialakulásához szükséges időt. Meg fogsz lepődni.

Rendszeresen felébredsz hajnali 3-kor? Nem veled van a baj!

Az éjszaka közepén megugró stresszhormon és az alvás természetes ritmusa a ludas. Szakértő mutatja, hogyan tesz rá egy lapáttal az esti borozás és a délutáni fekete.

Spórolhatsz a sütőpapírral, kiderült, hányszor használhatod ugyanazt a lapot

Sokan már az előmelegítéskor beteszik a papírt, pedig ezzel feleslegesen öregítik. Egy egyszerű trükkel biztonságosan meghosszabbítható az élettartama.

Ez a filléres házi praktika kiváltja a drága sütőtisztító vegyszereket

A maró hatású szerek helyett egy környezetbarát megoldás is ragyogóvá teszi a sütőt. Ráadásul a bőrünket és a légutainkat is megkíméljük a káros anyagoktól.

Népszerű

Ajánljuk

Itt a Lidl nagy újítása: ezekben a boltokban már nem kell sorban állnod

A Lidl június 4-től három üzletében vezette be a „Scan & Go” funkciót, amellyel a vásárlók maguk szkennelhetik a termékeket. Az újítás a Lidl Plus applikáción keresztül érhető el, az első használatért 5% kedvezmény jár.