Sassy | szmo.hu

A datolya valódi tápanyagbomba – a dietetikus elárulta, pontosan mennyit érdemes enni belőle

Újra felkapott lett egy ősi gyümölcs, amelyről most azt állítják, a női egészség szinte minden szakaszában csodákra képes. Nem mindegy a mennyiség, de napi pár szemmel már rengeteget tehetünk az egészségünkért. A szakember szerint desszertként vagy edzés előtt a legjobb.

„Egyből elkezdtem sírni, nem tudom, mi váltotta ki” – Hajmásy Péter a nyitott szívműtétje utáni ébredés pillanatairól vallott

Az életmentő beavatkozás öt és fél órán át tartott, Hagyma elárulta, mikorra szeretné visszanyerni az erejét.

Kiderült, hogy pozitív egészségügyi jelentése is van egy idióta és alpári TikTok-őrületnek, a fart walknak

Az étkezés után megtett sétával gyakorlatilag elkezded ledolgozni a kalóriákat, jobban tudsz emészteni és a vércukorszinted is stabil maradhat.

„Ez még csak a trend kezdete” – egy brit sebész a fogyasztó injekciók új, ijesztő mellékhatására hívta fel a figyelmet

A szakember szerint a jelenség csak idén jelent meg, de egyre több páciensnél látja.

Letarolta a netet az új fokhagymakúra, a dietetikus elmondja, mi igaz a nagy ígéretekből, és mi a veszélye

Ezt ígéri a legújabb netes őrület, amihez csak egy gerezd fokhagyma kell. Van azonban egy komolyabb kockázata is.

Tragédia rázta fel a 69 éves Linda Hamiltont: most elmondta, ezért nem érdekli a szépség és a hosszú élet

A színésznő ikertestvére 2020-as halála után döntött úgy, hogy nem halogatja tovább az álmait. Negyven év kihagyás után újra díjugratásba kezdett, hogy valóra váltsa a bakancslistáját.

„Akartam, és meg tudtam csinálni!” – írta utolsó posztjában a fitneszguru, aki belehalt a napi 10 ezer kalóriás diétájába

Büszkén mutogatta, hogy alig egy hónap alatt 92 kilóról 105-re hízott a junk food kúrán. Másnap azonban holtan találták.

A vágódeszkád és a teafiltered is mérgez – A legjobb lenne az összes műanyagot eltüntetni a konyhádból

Egyetlen liter palackozott vízben több százezer, egy teafilterben pedig milliárdnyi műanyagdarabka lehet.

Mikor jött meg először? A tudomány szerint ez eldöntheti, mekkora eséllyel leszel szívbeteg vagy rákos

Sokkoló felfedezést tettek a tudósok, ami minden nőt érinthet. A testedben zajló folyamatok évtizedekre meghatározhatják a sorsodat.

A dietetikusok kiderítették, hogy melyik dióféle a legegészségesebb - a válasz meg fog lepni

A jelek szerint véget ért a mandulaláz.

Robbie Williams attól tart, megvakul a népszerű fogyasztó injekcióktól: „Szerintem a szuri az oka…”

Az énekes egy amerikai focimeccsen már csak pacákat látott a pályán. Azt mondja, a szerek miatt a rajongóit sem ismeri fel a színpadról, de a mentális hatás miatt nehezen hagyná abba.

Rengeteg élelmiszerben megtalálod ezt a sűrítőanyagot, ami csendben kicsinálja a beleidet

Rendszeres fogyasztása hosszú távon károsíthatja a bélfalat és gyulladást tarthat fenn a szervezetedben.

Tudtad? Ezért zuhanyoznak teljesen máshogy a férfiak mint a nők!

Az orvosok szerint komoly oka van a különbségnek.

Az X generáció volt az első, akiket gyerekkorukban teletömtek egészségtelen élelmiszerekkel, és ennek isszák a levét

Akkoriban terjedtek el többek közt a felvágottak, a fagyasztott készételek, a bolti nassolnivalók, a színezett, szénsavas üdítőitalok és a porból készült gépi fagylaltok.

TUDTAD? Kiderült nagyanyáink titka: az aszaltszilva a menopauza szuperétele!

Ki gondolta volna, hogy a nagyi kedvenc aszalt gyümölcse valójában aranyat ér a nőknek menopauza idején? A szilva nemcsak az emésztés barátja, hanem tudományosan bizonyítottan védi a csontokat és fiatalítja a sejteket.

Komplex egészség turbózás szuperitalokkal! - Csodát tesz a testtel a cékla- és a gránátalmalé

A cékla és a gránátalma nemcsak finomak, hanem igazi antioxidáns-bombák is: támogatják a szívet, a keringést és a szépséget.

Alvászavarod van? Sokat segíthet a helyzeten, ha külön ágyban alszotok - de ennek súlyos ára lehet

Az utóbbi években egyre többet hallani a „sleep divorce”, vagyis az alvási válás jelenségéről – amikor a párok egyszerűen külön alszanak, hogy végre kipihenjék magukat.

Népszerű

Ajánljuk