Sassy | szmo.hu

Nem a ráncok, nem az ősz hajszálak – a körmöd mutatja meg igazán, meddig élsz

Aki tényleg komolyan veszi a köröm-checket, az egész jó képet kaphat a saját testének belső órájáról.

Ha ezt csinálod a lábujjaiddal, sokat javíthatsz a szíved egészségén!

Adunk 5 meglepő tippet, amivel kicsit felturbózhatod a szív- és érrendszeredet.

Vigyázat! Az aszpirin mindennapos szedése nem ajánlott többé a stroke megelőzésére!

Még mindig sokan hisznek benne, pedig már nem ajánlott az aszpirin rendszeres szedése stroke-megelőzésre.

Jó hír! Heti 6 tojás jelentősen csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kialakulását!

Tojásimádók, van egy igazán jó hírünk!

3 egyszerű hack, amivel lelassíthatod az öregedést – ebből 2 teljesen ingyen van

Próbáld ki, nyerhetsz vele néhány boldog, egészséges évet!

Szeretnél leszokni a vape-ről? Ez a 11 ügyes trükk segít végleg megszabadulni tőle!

Hiányzik a vape? Íme a legjobb tippek, hogy legyőzd ezt az érzést!

Szomorú hír - Horváth Éva lábát újra műteni kell: „ma sok minden el is dől”

Horváth Éva motorbalesete óta küzd az egészségéért, és még mindig nincs vége a harcnak.

Kiderült, a krumpli igazi superfood! Ezért nem kell rosszul érezni magad, ha szereted

Évekig tévhitben éltünk: a diétázók is mellőzték a krumplit, pedig valójában szuperélelmiszer!

Harry Styles diétája javítja az agy működését és megelőzheti a demencia kialakulását

Harry Styles nyolc éve tartja a diétáját, és van néhány oka, amiért ez az étrend jótékony hatású lehet számodra is.

Így befolyásolja a szüleid válása az egészségedet akár évtizedekkel később is

Jobb, ha időpontot foglalsz a terapeutádhoz – újabb fájdalmas következménye derült ki a szüleid válásának.

Új frizurára vágysz? Kiderült, már a fodrásznál tett egyetlen látogatás is stroke-ot okozhat - ez az oka

Masszázs, relaxáció vagy életveszély? A fodrásznál rejtett veszélyek leselkednek rád.

8 egészséges szokás, amitől durván elhízhatsz - mi szóltunk!

Lemondtál a csokoládéról, kekszekről és az alkoholról, áttértél a feketekávéra, és még futni is elkezdtél. Akkor miért nem mennek le a makacs kilók?

Katalin hercegné megszólalt a betegségéről, és arról, mi adott neki könnyebbséget a kezelések alatt

Kate Middleton őszintén vallott a rákkezeléséről egy megható kórházi látogatás során.

Elkaphatod a madárinfluenzát, ha tojást eszel? Ezt kell tudni, az élelmiszerekből fakadó kockázatokról

A madárinfluenza terjedése aggasztó méreteket ölt – az Egyesült Államok ezen a héten jelentette az első emberi halálesetet, Magyarországon több megyében is jelen van a vírus.

Konkrétan ez történik a szervezeteddel, miután szénsavas üdítőt ittál: 5 rövidtávú és 4 hosszútávú hatás

Azt is elmondjuk, hogyan ismerheted fel, ha túl sok diétás üdítőt fogyasztasz.

A kávé tényleg megvéd a szívbetegségtől, HA a megfelelő időben iszod

A kávé védelmet nyújthat a halálos szívbetegségekkel szemben – de az időzítés kulcsfontosságú, állítja egy tanulmány.

Szedni vagy nem szedni? Ez a 10 legfontosabb vitamin, ami létfontosságú az egészséged szempontjából

Új év, új kérdés: tényleg szükségünk van táplálékkiegészítőkre?

Népszerű

Ajánljuk