Sokkoló tény: a Z generáció lemondott az óvszerről - a WHO pánikol, és figyelmeztet

Tényleg ennyire fontosak a nevek? Bizonyos esetekben igen, hiszen a neved adja meg az identitásod, és sok kultúrában különös figyelmet fordítanak arra, hogy milyen nevet adnak a gyerekeknek, amelyek sokszor érzelmi jelentéssel is bírnak.

Aztán most kiderült, hogy a neved igenis hatással van a szerelmi életedre!

Ráadásul még azt is befolyásolja, hogy mennyi válasz érkezik hozzád az online társkereső oldalakon. A The Grade nevű társkereső alkalmazás megvizsgálta, milyen hatással van a név, amellyel megjelenünk a profilunkban, a sikeres jobbra húzásokra.

Ezek a nők találják meg a szerelmet a legnagyobb eséllyel:

1. Erika

2. Rebeka

3. Niki

4. Jen

5. Sarah

Néhány név esetében már egy betű is hatalmas különbséget jelenthet. Például az "Erica" név kevesebb jobbra húzást kap, mint az "Erika". Ugyanez igaz a "Sarah"-ra is, aki több jobbra húzást kap, mint "Sára" - derítette ki a Yourtango.

Te mit gondolsz? Lehet, hogy a neved befolyásolja a szerelmi esélyeidet?

Marina Smith és volt barátja nyolc hónapig voltak együtt, aztán a kapcsolatuk véget ért. A szakítás után a férfi meglepő kéréssel állt elő:

Marina eléggé meglepődött és egy kicsit furcsának is találta ezt a kérést, de semmiképpen nem akart adósa maradni az exének, ezért úgy döntött, hogy visszafizeti a pénzt. Azonban nem a megszokott módon tette ezt, hanem aprópénzben küldte el a 446 dollárt (kb. 160.000 Ft).

„Ha így akarja, akkor én is pontosan fizetek” – mondta a 34 éves lány a NewYorkPost szerint

A lány mégis elküldte neki a pénzt – de nem olyan módon, ahogy azt az ex várta, például egy gyors digitális átutalással.

Te hogy reagálnál a pasi helyében? Egyáltalán, szerinted kinek van igaza ebben a helyzetben?

Nehéz megmondani, mitől lesz boldog egy párkapcsolat, a pszichológusok is sokat gondolkodtak már a kérdésen. És bár mindenki számára mást jelent a boldogság, van pár olyan közös tevékenység, amiket csak az egészséges, boldog párkapcsolatban csinálnak együtt a párok.

Mutatjuk, mik ezek:

1. Képernyőmentes időtöltés

Egyértelműen a digitális figyelemelterelés korában élünk. Előfordult már veled, hogy beszélgetés közben a partnered szemei helyett a telefonodra néztél? És fordítva? Nem jó érzés, valljuk be. Ha sikerül akár csak egy órára félretenni esténként a telefonunkat és a távirányítót, kapcsolatunk minőségi átalakuláson mehet keresztül, hiszen nem győzzük hangsúlyozni, mennyit számít a jelenlét és a valós figyelem.

2. Játék

Szoktatok csak úgy játszani? Hidd el, a mosogatás és a teregetés is megvár, ahogy a munka is. Egy kis spontaneitás és kreativitás teljesen új színt vihet a kapcsolatotokba, hiszen a játék nem csak a gyerekeknek való. Lehet az társas, vagy egy labdajáték, igazából teljesen mindegy, a lényeg az, hogy mindketten élvezzétek.

3. Kapcsolódás

Ide egyébként gyakorlatilag bármilyen tevékenységet felvehetünk, a lényeg, hogy együtt csináljátok és közben egymásra figyeljetek. Lehet csak simán beszélgetni, de megfőzhetitek együtt a vacsorát is. Ebben az esetben is a figyelemnek van nagy szerepe, ez a fajta kapcsolódás ugyanis egyfajta biztonságot épít ki a másikkal és segít ellazulni, és megnyugodni. Ez pedig máris egyfajta boldogság, nem igaz?

4. Fizikai együttlét

A testmozgással eddzük az agyunkat, a szívünket és a boldogságunkat. Szóval, álljatok fel a kanapéról, és menjetek el sétálni, táncolni, vagy aerobikozzatok együtt az ágyban. A napi adag testmozgás a fizikai, mentális, érzelmi és kapcsolati egészség receptje.

5. Csak egy kis csend

Annak is nagy haszna van, ha időt szánunk arra, hogy csendben üljünk egymás mellett. Vannak, akik a közös meditációra esküsznek, páran az imára, de a sima csend is tökéletes. Ne feledjétek, hogy az érzetekre, képekre, érzésekre és gondolatokra koncentráljatok. Az is lehet, hogy elfog a vágy és meg akarsz majd nyílni, megakarod osztani a tapasztalataidat erről a belső vándorlásról. Az is lehet, hogy csak a párod. Mindenképp ügyelj arra, hogy mélyen, kíváncsian és ítélkezés nélkül figyelj a másikra. Ez az érzelmi intimitás lényege.

6. Pihenés

Az is rendben van, ha néha-néha esztelenül tévéztek. Néha az agyunknak egyszerűen csak pihennie kell. Amikor nem fókuszáltan, konkrét cél nélkül vagyunk, fokozzuk a relaxációt. Így töltődünk fel. Az együttlét, a semmittevés az egyik kedvenc időtöltési formája a legtöbb párnak.

7. Alvás

Az egészséges felnőttek átlagosan 6-8 órát alszanak éjszakánként a Harvard Medical School szerint. Előfordult már veled, hogy morcos voltál a párodra, holott valójában csak kimerült vagy és kialvatlan voltál? Szükségünk van az alvásra a megfelelő regenerációhoz, az pedig óriási szerencse, ha mindezt összebújva tehetjük valakivel.

Forrás: YourTango

Ha mostanában úgy érzed, hogy a szexuális életed nem az igazi, talán érdemes egy pillantást vetni a hálószobád állapotára. Nem vicc, szakértők szerint a rendetlenség akár meg is ölheti a libidót.

Portia Brown szexuális tanácsadó a The Guardiannek nyilatkozva elmondta, hogy a rendetlen környezet bizony hatással lehet a szexuális életre. „Tanulmányok kimutatták, hogy a rendetlenség stresszt okoz, ami negatívan hat a libidóra” – magyarázta. És valljuk be, nehéz igazán átadni magad az élvezetnek, ha közben azon agyalsz, miért nem tetted még el a két hete hordott ruhádat.

Cam Fraser, a férfiak szexuális coacha is hasonló véleményen van. Szerinte a hálószobának egyfajta menedékként kellene működnie, ahol semmi nem vonja el a figyelmet. Ez pedig azt jelenti, hogy sem a rendetlenség, sem a napi stressz nem kaphat helyet az ágyban.

– javasolja Fraser. „Ha piszkos ruhák vannak az ágyon, dobj mindent a szekrénybe, csukd be az ajtaját, és ágyazz meg.”

De a rendetlenség mellett van még egy meglepő tényező, ami problémát okozhat a hálószobában: túl sok intimitás. A szakértők szerint, ha az egyik fél állandóan össze szeretne bújni, de a másik nem igazán rajong ezért, az komoly feszültséget okozhat a kapcsolatban. Natasha Silverman, a Relate párkapcsolati tanácsadója szerint ilyenkor

„Ez egy nagyon káros ciklus lehet mindkét fél számára, különösen annak, aki több kapcsolódásra vágyik” – mondja Silverman. Hogy ezt elkerüld, érdemes néha megkérdezni a partnered: „Ez neked is jó így? Szereted, ha ilyen sokat ölelkezünk?”. Ha azt látod, hogy ez feszültséget okoz, lépj hátra egy lépést, és hagyd, hogy a partnered is kezdeményezzen.

Szóval, ha úgy érzed, valami nem stimmel a hálószobában, érdemes lehet először a környezeteden változtatni. Rendezd át a teret, és figyeld meg, milyen hatással van ez a kapcsolatotokra – néha már egy kis rendrakás is csodákra képes.