5 rossz szokás, ami tönkreteszi a hajadat, és még a rákot is okozhat
Nemrégiben egy bőrgyógyász a TikTokon elárulta, mit szeretett volna tudni a hajápolásról húszéves korában. Dr. Adel a bőrről, a hajról és a körmökről beszél a fiókjában, amelynek 1,3 millió követője van - írta meg a Daily Mail.
A londoni Dr. Aamna Adel most két videót osztott meg a közösségi médiaplatformon, amelyekben a hajápolással kapcsolatos teendőkről és tilalmakról oszt meg hasznos információkat.
Mutatjuk azt az 5 rossz szokást, amit jobb elhagyni az egészséges, ápolt haj és fejbőr érdekében:
1. Szoros frizurák
Bár csábító lehet a hajat lófarokba vagy kontyba hátrasöpörni, Dr. Adel szerint ez valójában káros lehet a hajra nézve.
Dr. Adel azt mondja: „Ne hordd a hajadat olyan gyakran copfban. A szoros lófarok, a szoros konty, a szoros copfok, a szoros fonatok, mindnek mennie kell.
A hajhagymák ismételt feszítése és húzása hajhulláshoz, más néven húzási alopeciához vezethet, ami visszafordíthatatlan lehet.”
@dermatology.doctor Haircare tips i wish i knew in my early 20s #dermatologist #dermatologydoctor #skincareroutine #skintok #skincare #skincaretips #haircare #hairgrowthtips #hairgrowth #learnontiktok #foryou #fyp #fypシ ♬ original sound - Dr Adel | Dermatology Doctor
2. Szárazsampon helytelen használata
Közben azt is elárulta, hogy a szárazsampon helytelen alkalmazása is károsíthatja a hajat.
„Bárcsak hamarabb tudtam volna, ez a helyes módja a szárazsampon használatának. Ha a hajmosások között próbálod felfrissíteni a hajadat a szárazsamponnal, a lényeg az, hogy pár másodpercig hagyd rajta. Ez időt ad neki, hogy felszívja a felesleges olajat, gamechanger, majd meglátod, hogy a szárazsampon így sokkal jobban működik.”
3. Nem védjük a fejbőrt
Dr. Adel azt is tanácsolta, hogy használjunk naptejet a fejünk tetejére is, hogy elkerüljük annak károsodását.
Azt mondta: „Ne felejtsük el, hogy a fejbőrünk olyan, mint a bőrünk, védenünk kell. Nem is gondolnád, mennyi napkárosodást és bőrrákot láttam már a hajválasztó mentén. Szóval mindenképpen védd meg, és használj fényvédőt. Én szeretem az SPF spray-t csak a hajválasztékomra használni.”
Ha kíváncsi vagy a folytatásra, lapozz!
