Gyűlöletcunamit zúdított az ara a saját anyjára egy videóval, amin szerinte az anya „tönkretette” élete nagy ruha-pillanatát

A taxisofőrök kisebb eséllyel halnak meg Alzheimer-kórban, mivel a mindennapi vezetés frissen tartja az agyukat – derül ki egy tanulmányból.

Úgy vélik, ennek oka az lehet, hogy az útvonalak fejben tartása és kiszámítása egy létfontosságú agyterületet erősen tart idősebb korban is - írja a The Sun.

Az amerikai halálozási nyilvántartások elemzése szerint a taxisofőrök Alzheimer-kórral összefüggő halálozási aránya 1,03 százalék, szemben az országos átlaggal, ami 3,9 százalék.

Dr. Anupam Jena, a Harvard Egyetem kutatója így nyilatkozott: „A gyakori navigációs és térbeli feldolgozási feladatok bizonyos mértékű védelmet jelenthetnek.”

Egy korábbi tanulmány kimutatta, hogy a londoni taxik sofőrjeinek különösen fejlett a hippokampuszuk – az agynak az a része, amely a memóriáért felelős. Köztudott, hogy a túl kevés szellemi stimuláció növeli az Alzheimer-kór, a demencia vezető okának kockázatát.

Prof. Tara Spires-Jones, az Egyesült Királyság Demencia Kutatóintézetének munkatársa azonban rámutatott:

„Lehetséges, hogy hosszabb élet esetén náluk is kialakult volna Alzheimer-kór.”

Az Alzheimer-kór és a demencia kialakulásának kockázata csökkenthető bizonyos életmódbeli változtatásokkal. Bár egyetlen magatartás sem garantálja a megelőzést, számos kutatás azt sugallja, hogy az életmódbeli szokások módosítása pozitívan befolyásolhatja a kockázatot.

Íme néhány egyszerű változtatás, amelyet megtehet:

- Mozogj rendszeresen: Javítja a szív egészségét, a vérkeringést, és segít fenntartani az egészséges testsúlyt.

- Fogyassz kevesebb alkoholt: Hetente legfeljebb 14 egység alkohol ajánlott, ami körülbelül egy korsó sör vagy egy kis pohár bor naponta. A túlzott alkoholfogyasztás növeli az agy és más szervek károsodásának kockázatát, így a demencia kialakulásának esélyét is.

- Ne dohányozz: A dohányzás rontja a vérkeringést, különösen az agyi ereket, valamint károsítja a szívet és a tüdőt.

- Vegyél részt társas tevékenységekben: A szociális kapcsolatok erősítik az agy stresszoldó képességét és javítják a hangulatot. A depresszió és a társadalmi elszigeteltség a demencia kockázati tényezői közé tartoznak.

- Kezeltesd egészségügyi problémáidat: A magas vérnyomás, a magas koleszterinszint és a cukorbetegség mind növelhetik a demencia kockázatát.

- Óvd látásodat és hallásodat: A látás- és hallásvesztés növeli a demencia kialakulásának kockázatát, és a hallásvesztés a demencia korai tünete is lehet.

- Vigyázz a fejedre: A traumás fejsérülések elindíthatják az Alzheimer-kórt okozó anyagok felhalmozódását az érintett agyterületeken.

Az életmódbeli változtatások időben történő bevezetése jelentősen csökkentheti a demencia kockázatát és javíthatja az életminőséget.

Köztudott, hogy ha nem kezelik időben, a cukorbetegség súlyos szövődményekhez vezethet, beleértve az amputációt is. Egészségügyi szervezetek arra figyelmeztetnek, hogy bizonyos szokatlan tünetek megjelenése a lábakon már a veszélyes állapot jele lehet.

A cukorbetegség komoly, gyakran élethosszig tartó betegség. Bár az 1-es típusú cukorbetegség pontos kiváltó oka nem ismert,

Ahogy más betegségek esetében is, a cukorbetegség tüneteinek korai felismerése kulcsfontosságú, mivel így hamarabb kérhető orvosi segítség. Ezek a jelek azonban néha meglepő helyeken jelentkezhetnek.

A lábak különösen veszélyeztetettek

A magas vércukorszint egyik következménye, hogy a lábak súlyos károsodást szenvedhetnek. A Diabetes UK magyarázata szerint: „Idővel a megemelkedett vércukorszint károsíthatja a kis ereket, amelyek az idegeket látják el a lábakban.

– ezt perifériás neuropátiának (idegkárosodásnak) nevezik. Ez azt jelenti, hogy nem érzed megfelelően a lábaidat, és észrevétlenül is megsérülhetsz.”

A szervezet arra biztatja az embereket, hogy keressék fel orvosukat, ha az alábbi tüneteket tapasztalják:

Figyelmeztető tünetek a lábakban:

- Bizsergés vagy tűszúrásszerű zsibbadás

- Égő fájdalom

- Tompa fájdalom

- Érzékelésvesztés a lábakban vagy a lábfejekben

- Duzzadt lábak – ha nehezebbé válik a cipő felvétele vagy a járás

- A lábfejek nem izzadnak

- Nem gyógyuló sebek vagy fekélyek

- Görcs a vádliban pihenés vagy séta közben

- Fényes, sima bőr a lábszáron

- Szőrhullás a lábakon és lábfejekben.

Az idegkárosodás tünetei a lábujjakban:

- Karomlábujj: a lábujjak karom alakban meghajlanak

- Kalapácsujj: a lábujjak ízülete felfelé mutat, ahelyett, hogy egyenesen feküdne

- Bőrkeményedés: vastag bőrréteg alakul ki a lábujjak tetején vagy oldalán

- Bütyök: kemény csomó alakul ki a nagylábujj oldalán, amely miatt a nagylábujj szögben elfordul.

Dr. Meghan Martin a floridai Johns Hopkins gyermekkórház sürgősségi gyermekorvosa elárulta, mik azok az otthoni gyógymódok, amiket gyakran alkalmazunk megfázás és influenza tüneteinek kezelésére, ám egyáltalán nem hatásosak, sőt egyenesen károsak lehetnek.

Mutatjuk is, mik azok a praktikák, amik a doktornő szerint a valóságban semmit sem érnek:

Hagyma a zokniba

Az első gyógymód, amiről Dr. Martin beszélt, hogy nyers burgonya- vagy hagymaszeleteket teszünk éjszakára a zokninkba, amivel egyesek szerint ki lehet vonni a „méreganyagokat” a szervezetünkből, amikor betegek vagyunk.

– mondja a doktornő.

Hagyma az ágy alatt

Egy másik trükk, amikor meghámozol egy hagymát, félbevágod, és a hagyma felét az ágyad alá teszed, amikor alszol.

A doktornő szerint nem érdemes valós eredményt várni tőle, de nincs nagy egészségügyi kockázata, ha mégis kipróbálnád.

– tette hozzá Dr. Martin.

Csak abban az esetben kell odafigyelni, ha kisállatok vannak a házban, mert ha megeszik, nekik akár árthat is.

Fokhagyma gerezd az orrba

Nem utolsó sorban Dr. Martin szerint idén az a technika is népszerű volt, hogy az emberek hámozott fokhagyma gerezdeket dugtak az orrukba, hogy megszüntessék az orrdugulást.

– mondta a doktornő, és hozzátette, ez a trükk egyenesen fokozhatja is a váladéktermelődést, ahelyett, hogy javítana a helyzeten.

A videóhoz sok egyetértő komment érkezett, ám voltak, akik továbbra is kitartanak a házi praktikák mellett. Dr. Martin szerint amíg nem veszélyeztetjük velük az egészségünket, nyugodtan lehet kísérletezni.

@beachgem10 There are so many home remedies on social media! Some are helpful and others can be harmful. When it comes to vegetables, consider making soup! Groceries are expensive! #sick #hack #homeremedy #doctor #vegetables #foot ♬ original sound - Beachgem10

Via

Egy detroiti orvos szerint teljesen normális, ha néha hallod a szívdobogásodat, amikor az oldaladon fekszel, különösen egy csendes szobában. „Ha időnként az oldaladon fekve hallod a szíved dobogását, az nagy valószínűséggel azért van, mert a nyaki verőered (carotis artéria) hozzáér a párnádhoz” – magyarázta Dr. Anthony Youn sebész nemrég egy TikTok-videóban.

– tette hozzá Youn.

@doctoryoun Pulsatile tinnitus can he caused by high blood pressure, AV malformations, excess caffeine, and more. Get it checked out because it could be a sign of some bad shite. #pulsatiletinnitus #sleeping ♬ original sound - Doctor Youn

A pulzáló fülzúgás viszonylag ritka állapot, amely során a betegek egy vagy mindkét fülükben ritmikus zajt hallanak – például egy suhogó vagy zúgó hangot –, amely a pulzusukkal megegyező ütemben jelentkezik.

Ez a típusú pulzáló tünet akkor fordul elő, ha az erekben a véráramlás zavara lép fel az fülek környékén lévő artériákban és vénákban.

A pulzáló fülzúgást okozhatja füldugulás, magas vérnyomás, beszűkült erek a fej és a nyak területén, rendellenes érkapcsolatok, jóindulatú daganatok a fejben vagy a nyakban, megnövekedett nyomás az agyban, ritkábban pedig vérszegénység és terhesség, amelyek fokozott szívterhelést okozhatnak.

A kezelés az alapbetegségtől függ – a jó hír az, hogy a betegek akár 70%-ánál sikerül kideríteni a zaj okát.

„A pulzáló fülzúgás legtöbbször nem ad okot aggodalomra” – mondta Dr. David M. Vernick, fül-orr-gégész és fej-nyaksebész a Harvard Health-nek idén korábban.

– tette hozzá Vernick.