ÉLETMÓD

Ezeket semmiképp ne tedd a kapcsolatod első évében a randiszakértő tanácsai szerint

Egy kapcsolat eleje általában felhőtlen időszak, azonban ezen múlik az, hogy hosszútávon kitartotok-e egymás mellett.
Fotó: Karen Warfel/Pixabay - sassy.hu
2022. szeptember 22.


Megosztom
Link másolása

Nehéz lehet eligazodni egy kapcsolat kezdeti szakaszában, ismeretlen a helyzet és egyelőre ismeretlen a partnered is. Ugyanakkor az első év a legfontosabb, hiszen ez határozza meg azt, hogy a románcotok tartós lesz-e.

Ha minden kapcsolat egy romantikus vígjáték lenne, valószínűleg a szerelem első látásra és a tökéletes randi után már tudnád is, ő az igazi. Aztán vágás egy olyan jelenetre, ahol a párok együtt főznek, kéz a kézben sétálnak a parkban, elutaznak egy közös vakációra. Azonban a való élet koránt sem ilyen tökéletes, a randizás első éve pedig az egyik legkeményebb időszak, a legtöbb konfliktussal.

Íme azonban néhány praktikus tipp, amit szem előtt kell tartanod a Pinkvilla randiszakértője az új kapcsolat első 12 hónapjában.

Ne kritizáld az intimitását

Általában időbe telik, amíg valaki megnyílik neked a vágyairól. Kerüld el a kritizálást, hiszen ha furcsán vagy feszélyezve érezik magukat a közeledben, akkor sosem tudják majd elengedni magukat veled. Hagyd szárnyalni a fantáziád, és merj cserébe te is kilépni a komfortzónádból.

Ne csak a kapcsolati problémáidról beszélj a barátaidnak

Egyszerű panaszkodni a barátaidnak, hogy mennyire idegesítő mostanában a pasid vagy, hogy nem bánik veled elég jó. Viszont ha csak ennyit mondasz nekik - az egyébként jól működő kapcsolatodról -, akkor azt fogják feltételezni, hogy pocsék a viszonyotok. Segíteni akarnak majd neked, hogy lépj ki belőle, ami valószínűleg a partneredet is utoléri majd. A közös baráti programoknak hamarosan vége szakadhat, mai újabb konfliktust szülhet köztetek.

Ne kémkedj a partnered múltja után

Előfordulhat, hogy véletlenül szembekerülsz majd néhány üzenettel egy régi női ismerőssel a közösségi médiában. Ezeknek valójában már semmi jelentősége sincsen párod számára úgy, ahogyan téged sem izgatnak az exeid. Ha emiatt feltöröd a fiókját, azt hiheted okod van a bizalmatlanságra és a féltékenységre. Semmiképp se tedd ezt, még kíváncsiságból sem, hiszen ezek után szinte lehetetlen a bizalmat újra kialakítani köztetek.

Ne feltételezd azonnal, hogy a pasid a legjobb barátnőd is lesz egyben

Jelentős stresszel jár egy párkapcsolat eleje a férfiak számára is. Bizonyítani kell neked az ágyban, szeretnie téged és a tenyerén hordoznia, ezzel kivívva a családod és barátaid tiszteletét. Ez nem mindenkinek megy könnyen, így időbe telhet. Ne legyél telhetetlen és hidd azt, hogy egyből a legjobb barátnőd szerepébe is lép majd, és elmegy veled fodrászhoz. Ha kiabálsz vele, hogy miért nem segít kiválasztani az esti bulis szetted, akkor ne csodálkozz ijedségén. Mindketten hamar tanácstalanok lehettek, ezért hagyj neki teret és időt.


Megosztom
Link másolása

Címlapról ajánljuk


ÉLETMÓD
A Rovatból
Zseniális trükk: citrommal és fogkrémmel újjávarázsolhatod a bebüdösödött és megkopott mosógépedet!
Nem kell méregdrága tisztítószerekre költened. Mutatjuk a videót a cikkben!

Megosztom
Link másolása

Pofonegyszerű és a maga nemében zseniális trükköt mutatott egy külföldi influencer egy videóban.

A tippjével a mattá vált, bebüdösödött, elszíneződött mosógép dobot lehet újjávarázsolni.

A tisztításhoz elég egy félbevágott citrom, amelyre fogrémet kell nyomni, majd mindkettőt berakni a mosógép dobjába. A dob gumigyűrűjére szódabikarbónát kell szórni, arra egy kis ecetet önteni. Érdemes a mosógép üvegét is bekenni fogkrémmel. Ezután el kell indítani üresben egy mosást.

Az influencer azt állítja, hogy ha ezt havonta egyszer megcsinálod, a mosógéped nem büdösödik be, és tiszta marad.

Mutatjuk a videót. Várd meg, amíg betölt, és ha nem indul el magától, kattints bele.


Megosztom
Link másolása

ÉLETMÓD
Egyszerű tippek, amikkel melegen tarthatod a házat, hogy még ne kelljen felkapcsolni a fűtést
Az elmúlt héten jelentkezett durva lehűlés következtében mindenkinek hasznosak lehetnek.

Megosztom
Link másolása

Mindannyian igyekszünk a háztartási költségeinket alacsonyan tartani, főleg az őszi-téli időszakban, mikor a fűtés költsége erősen megnövelheti kiadásainkat.

Most hoztunk néhány okos módszert, amivel otthonunkat melegen tarthatjuk anélkül, hogy bekapcsolnánk a fűtést.

Joshua Houston ingatlanszakértő osztotta meg tippjeit a The Sunnal, melyekkel melegen és otthonosan tarthatja ingatlanjait.

Függönyök

Az ablakok gyakran a ház gyenge pontjai, ahol a kis rések miatt bejuthat a hideg levegő, ezzel jelentősen csökkentve a benti hőmérsékletet.

„Húzd be a függönyöket, különösen éjszaka, hiszen ilyenkor van a leghidegebb”

-javasolja Houston.

Ez az egyszerű módszer egy plusz réteg ’’szigetelést” biztosít az ablak és a függöny között. Ha tudunk, szerezzünk be vastag anyagból készült függönyt, mivel az még alkalmasabb a hideg kint tartására.

Szőnyegek

„A padló egy másik olyan terület az otthonodban, ahol a hő elveszhet, és amely miatt az hűvösnek érződhet” – magyarázza a szakértő.

Igyekezzünk a csupasz padlófelületeket szőnyeggel borítani, ez jelentősen növelheti hőérzetünket.

Ajtók

Bár kézenfekvőnek tűnik, mégis sokan elfeledkeznek róla. Fontos odafigyelni, hogy a házon belüli ajtókat is mindig csukva tartsuk. A kisebb helyiségeket könnyebben „beszuszogjuk”, az emberi testhő sokat segít a szobák melegen tartásában.

Sütő

Elismerjük, hogy ez a trükk nem annyira pénztárcabarát, mint az előzőek, de két legyet is üthetünk egy csapásra.

A hűvös idő beköszöntével amúgy is jól esik valami frissensült melegételt enni, hiszen így belülről is átmelegedhetünk.

Itt az idő elővenni kedvenc sütemény, sülthús és tepsisfogás receptjeinket. Mire a vacsora az asztalra kerül, a konyhából kiáradó meleg otthonunkat is belengi majd.


Megosztom
Link másolása


ÉLETMÓD
Az „ozempic tabletta” gyorsabb és eredményesebb fogyáshoz vezethet - állítják a kutatók
Lehet, hogy nem kell minden nap hasba szúrnia magát annak, akinek gyógyszeres segítségre van szüksége?

Megosztom
Link másolása

Van, akit csak az tart vissza a csodaszernek kikiáltott gyógyszer használatától, hogy minden nap bele kellene szúrnia a saját hasába egy tűvel. Most nem hogy megoldás kínálkozik erre a problémára, de még az is kiderült, hogy az új vegyület hatékonyabb szájon át, tablettában, mint injekció formájában.

Az amycretin korai vizsgálatai azt mutatták, hogy

a páciensek átlagosan testtömegük 13 százalékát veszítették el 12 hét alatt, szemben az injekciót kapók 6 százalékával.

A szakértők szerint ez a gyógyszer kényelmes alternatívája lehet a jelenlegi injekcióknak, és fontos szerepet játszhat a következő generációs elhízás elleni gyógyszerek kifejlesztésében.

A dán Novo Nordisk gyógyszercég fejlesztette ki, ők azok, akik az Ozempic mögött is állnak.

A tabletta két peptidhormon hatását utánozza, amelyek szabályozzák az éhséget és a vércukorszintet egyetlen molekulában.

A GLP-1 hormon ugyanaz, amelyet a semaglutid és tirzepatid céloz meg, amelyek az Ozempic, Wegovy és Mounjaro fő összetevői. Az első vizsgálatok során a páciensek különböző dózisokat kaptak, amelyeket fokozatosan növeltek, illetve placebót kaptak.

Azok, akik napi 50 mg amycretint szedtek, testtömegük 10,4 százalékát veszítették el 12 hét alatt. Akik pedig napi két 50 mg-os tablettát szedtek, átlagosan 13,1 százalékos testsúlycsökkenést értek el.

Azok, akik a placebót kapták, mindössze 1,1 százalékos fogyást mutattak.

A kutatók megállapították:

„Egyetlen molekula, amely az amilin és a GLP-1 biológiáját célozza tabletta formában, kényelmesebb megközelítést kínálhat a túlsúllyal vagy elhízással küzdők számára.”

A szakértők azonban nagyobb és hosszabb távú vizsgálatokat javasolnak a gyógyszer biztonságosságának kiértékeléséhez.


Megosztom
Link másolása


ÉLETMÓD
Döbbenetes: tüdőgyulladást okozó baktérium is élhet a mikrohullámú sütődben, ha nem takarítod rendszeresen!
A baktérium véráramfertőzést, sebfertőzést és agyhártyagyulladást is okozhat, ráadásul egyre ellenállóbb az antibiotikumokkal szemben.
Sassy - sassy.hu
2024. szeptember 15.


Megosztom
Link másolása

A mikrohullámú sütők néhány évtized alatt mindennapjaink részévé váltak, és szinte minden háztartásban megtalálhatók.

A technológia miatt - felmelegítik vagy akár készre sütik-főzik az ételt - sokan nem gondolnák, hogy az egészségre veszélyesek is lehetnek.

Csakhogy egészségünkre ártalmas kórokozók is megtelepedhetnek és elszaporodhatnak benne, többek közt a tüdőgyulladást okozó Klebsiella is.
Döbbenetes: tüdőgyulladást okozó baktérium is élhet a mikrohullámú sütődben, ha nem takarítod rendszeresen!

"A Klebsiella szuperbaktériumok nemrégiben azért kerültek a figyelem középpontjába, mert kiderült, hogy veszélyes törzsei világszerte súlyos megbetegedéseket okoznak, amelyek ellen gyakorlatilag tehetetlenek vagyunk. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) ezért nagyobb éberségre szólította fel a világ országait - írja a Dívány.

A kutatók most ezt a rezisztens baktériumot mutatták ki mikrohullámú sütőkből is.

A Klebsiella tüdőgyulladáson kívül véráramfertőzést, sebfertőzést és agyhártyagyulladást okozhat, ráadásul egyre ellenállóbb az antibiotikumokkal szemben.

A mikrohullámú sugárzás nem ionizáló sugárzás, ezért nincs elegendő energiája a sejtek és atomok megváltoztatásához, így nem tudja megölni a baktériumokat. A hő esetleg végezhet velük, de az a legjobb, ha rendszeresen takarítod a mikrohullámú belsejét, például fertőtlenítő spray-vel vagy ecetes vízzel.

Forrás: Dívány

Megosztom
Link másolása

Ajánljuk