„Tökéletesen érzem magam” - mondja a ma is aktív 109 éves bácsi, aki pár titkot is elárult
109 évesen Vincent Dransfield még mindig minden nap kocsival járja a várost, ebédet vesz, intézi a kis dolgait és bevásárol magának. Emellett nem meglepő, hogy önállóan él saját házában a New Jersey állambeli Little Fallsban, ahol 1945 óta lakik.
Családja szerint a százéves embernek nincs szüksége segítségre, hogy eligazodjon a háromszintes házban, ahol minden emeletet használnia kell, mivel a háló fent, a mosókonyha pedig lent található.
Dransfield vicces és kacér volt, amikor egy riporter felhívta, és megkérdezte, hogy érzi magát 109 évesen.
Az unokája, Erica Lista is mesélt az öregről:
A bejegyzés megtekintése az Instagramon
Manapság egyre kevésbé ritka, hogy az emberek tovább élnek és bőven túllépik a 100 éves kort, azonban a statisztikák szerint jóval több nő jut el idáig.
Az okok egyelőre nem világosak.
Az 1914. március 28-án született Dransfield nemcsak hihetetlen hosszú életet él meg, hanem egészséges hosszú életet, fitt elmével és testtel. Elmondása szerint soha nem voltak súlyos betegségei, például rák vagy szívbetegség.
Egy gyermeke, három unokája és hét dédunokája van. Felesége, akivel 54 évig élt, 1992-ben halt meg.
Családtagjai közül nemrégiben sokan összegyűltek otthonában, hogy pizzával és kedvenc répatortájával ünnepeljék 109. születésnapját.
Szerencsére Dransfield elárulta, mi a boldog és hosszú élet pár titka:
Tölts időt azzal, amit szeretsz
Dransfield több mint 80 évet töltött a helyi önkéntes tűzoltóság tagjaként, és egy ideig a parancsnok is volt.
Amikor megkérdezték tőle, mi hozta meg neki a boldogságot és mi tartotta életben, gyorsan válaszolt: „A tűzoltóság. Nagyon sok barátot ismertem ott meg.”
„Miután a nagymamám meghalt, igazából ez tartotta életben. Minden nap elment a tűzoltóházba 3-tól 5-ig, és az összes öreg srác ott ült és együtt lógott. Olyan volt, mintha a családja lett volna.” - mesélte az unokája.
Ami Dransfield szakmai életét illeti, 60 évig dolgozott - ennek nagy részét autóalkatrész-üzletvezetőként -, mielőtt a 70-es évei végén nyugdíjba vonult: „Még mindig dolgozni akartam, de a feleségem azt mondta, itt az ideje, hogy kilépjek” - emlékszik vissza.
A tej jót tesz a testnek
Dransfield 8. osztály után otthagyta az iskolát, és 15 évesen egy tejgazdaságba ment dolgozni, hogy segítsen eltartani a családját. Öt évig szállított tejet, és annyit ivott belőle, amennyit csak akart. Ennek tulajdonítja, hogy egészséges lendületet adott neki - különösen az 1930-as évek nagy gazdasági világválsága idején.
„Azért ittam tejet és ettem jól, mert egy farmon dolgoztam. És gyakran visszagondolok arra, hogy ezek adtak nekem egy jó kezdetet az élethez, és a csontjaimnak a testemben.” - mondja Dransfield.
Maradj aktív
Dransfield nem emelt súlyokat, és nem edzett edzőteremben, de egész életében mozgott. „21 éves voltam, amikor beléptem a tűzoltósághoz, és ez volt a mindennapi testmozgásom - válaszoltam a tűzjelzőkre Little Fallsban. Aktív voltam, és 40 éven át futottam ki, amikor megszólalt a riasztó. Aztán a következő 40 évben folytattam, amikor kedvem volt hozzá.”
A szabadidős testmozgás szórakoztatja őt. „Kineveti azokat az embereket, akik kocognak. Azt kérdezi: »Hová futnak?«” - meséli az unokája.
Élvezd, amit eszel
A százéves férfi szereti az olasz ételeket, a hamburgert, a salátát, a tejcsokoládét és más édességeket. Minden nap iszik egy csésze kávét, és időnként sört is, de az alkohol más formáit nem élvezi. Sosem figyelt különösebben arra, hogy mit eszik.
Dransfield 109 évesen még mindig főz magának, bár ez általában azt jelenti, hogy levest melegít a tűzhelyen vagy mikróban készíthető ételeket melegít. Nagyon szeret ebédet hozni nem messze lévő étteremből.
Soha nem késő kijavítani egy rossz szokást
Dransfield 50 éves korában kezdett el dohányozni, miután egy tűzoltó kollégája megkínálta egy cigarettával, és megtetszett neki. De körülbelül 20 évvel később egyik napról a másikra abbahagyta.
Maradj pozitív
Dransfield optimistának tartja magát. Nagyszerű humorérzéke is van, és szereti tudni mindenki nevét a városban.
„Mindig olyan pozitív, derűs hozzáállása volt, még akkor is, amikor a nagymamám meghalt. Érte élt, de eltökélt volt, hogy tovább éljen” - jegyzi meg Lista.
„Én is pozitívan gondolkodom. Soha nem gondolok másra, ha valami baj van.” - mondja Dransfield.
Forrás: Today.com
