ÉLETMÓD

Hogyan éld túl a focivébét, ha nő vagy?

...és történetesen utálod a focit. Mert utálod, nekem ne kamuzz. U-tá-lod. És erre a 30 napra a pasidat is. Adok tanácsot, hogy bírd ki.
Hargitay Judit - sassy.hu
2022. november 21.


Megosztom
Link másolása

Oké, tudom, hogy vannak kivételek. Nők, akik imádják a focit. Ők ezt ne olvassák el. És ott vannak például az elhíresült női szurkolók is, akik egy szál nemzeti színű ciciben csápolnak a lelátókon. De szerintem ezek a „női hölgyek” sokkal inkább hajtanak a kamerákra meg a multimilliomos focistákra, mint a focira, úgyhogy hagyjuk is.

Valami genetikai kód lehet ez, talán az X meg az Y kromoszómához van köze, a lényeg, hogy ha ezentúl EGYETLEN pasi is a fejemhez meri vágni, hogy a Glamour-napok meg a Black Friday idején kifordulok önmagamból, és a pupillám helyén dollárjelekkel számolgatom a kuponjaimat, meg rohamozom sorra a plázák leárazásait, akkor egyszerűen csak annyit fogok visszaszólni: nézd meg magad a focivébé alatt.

Mert meghülyülnek. Ha volna 30 napig tartó premenstruációs szindróma, pont így nézne ki. Idegesek, pattognak, gyilkolják a távirányítót, hol depressziósan kucorognak a kanapén, mert vesztésre áll a csapatuk, hol meg örömmámorban ugrándoznak, üvöltik, hogy „Góóóóóóól!”, és persze literszám öntik magukba a sört.

Az egy dolog, hogy egy hónapra elveszítjük őket. Mindenki fontosabb lesz, a haverok – naná! –, a műsorújság, a kivetítős kocsmák, a vadidegen nevű focisták meg a szövetségi kapitányok (mondjuk ők legalább jól néznek ki a Gucci öltönyeikben a pálya szélén), de emellett még fogalmunk sincs, hogyan is álljunk hozzá ehhez a dologhoz. Nos, én tettem néhány megfigyelést, amit ilyenkor jobb betartani a családi béke érdekében. Nekem bejött. Fogadjátok szeretettel.

A férfiakat két dolog érdekli. A másik a kaja.

A harmadik meg a foci. A vébé idejére még csak véletlenül se próbáljátok meg megvonni tőlük a szex-kaja-futball szentháromságot. Nincs mit tenni, hagyni kell, hogy bámulja azokat a rohadt meccseket. Ha igazán jó fej akarsz lenni, még elé is rakhatsz közben egy szendvicset, ha meg istennői babérokra vágysz, akkor egy tányérral a kedvenc kajájából. Nem, ne próbáld asztalhoz ültetni. A tévé előtt fog habzsolni, és le fogja enni a kanapét. Ez van. A másik „ügy” ugye a szex, de azzal 30 napig aligha lesz túl sok gond. Nem lesz rá idő. Max egy félidő...közötti reklámszünet. Már ha nem gurulsz rá véletlenül a távirányítóra. Annyit meg rá lehet áldozni. A vébé után persze benyújthatod a számlát, de az már egy másik sztori.

Ne nézd vele együtt a meccset!

De csakis akkor, ha csöndben tudsz maradni. Ne próbálj meg a frissiben vásárolt, levendulaszín csipke kombinédban hozzá dörgölőzni, és ilyeneket kérdezni: „Na, hogy állunk?”, „Most akkor a kékek az ellenség?”, „És ha mi győzünk, akkor három napig nem lesz újabb meccs?” Ezektől begurul, max. foghegyről odavakkant valamit, de ennél többre nem mész vele. És a legfontosabb alapszabály, úristen, majdnem elfelejtettem: NE KÉRD MEG, HOGY MAGYARÁZZA EL A LESSZABÁLYT! Ez óriási csapda! Akkor ugyanis vérszemet kap, golyóstollal firkálgat előtted különböző cetlikre, a parketta barázdáin mutogat őrülten, azután pedig rád parancsol, hogy fél óráig tapadj rá a képernyőre, és néha elordítja magát:

„Látod? Látod? Na, ez volt a les! Érted már?” Nem, nem fogod érteni. Én két diplomával, és azt hiszem, egész tűrhető mennyiségű józan ésszel sem értem. Hagyjanak engem békén ezzel a fenébe. Különben is, milyen sportág az, amiben lesni szoktak? Tök etikátlan, nem?

És ugye a kocsmázás...

A haveros-kivetítős-sörözős szurkolás nélkül egy pasinak egyszerűen nem vébé a vébé. Ez nekik olyan, mint nekünk egy nőcis traccsparti közös körömlakkozás, vagy a többi barátnőnk fölös kilóinak, félrekufircoló férjének és rettenetesen előnytelen új frizurájának kibeszélése nélkül. Ezek a dolgok összetartoznak, na. Ha tehát életünk párja egy kocsmában akar őrjöngeni a sörgőzös, pecsétes pólós, borostás cimbikkel, nézzük el neki. Jobb, mintha egy másik nővel lenne, nem? Bár a végeredményt tekintve őszintén szólva nem tudom, mi a különbség...

...meg a szurkolólányok.

És végül nézd el neki azt is, ha a cikk elején említett, miniatűr bikinikben virító drukkerlányok idomait stíröli bőszen – persze szigorúan csak a tévében. Manapság az is hozzátartozik a vébéhez, és sokkal ártalmatlanabb, mint mondjuk a Tinder. Egy ilyen lányra csorog egy kicsit a világ egymilliárd hímjének a nyála (pfuj), de soha nem fognak bekopogtatni a pasitokhoz, vagy ráírni Messengeren. Már persze ha a pasid nem a Real Madrid egyik sztárja. De akkor azt hiszem, a fenti sorok amúgy sem neked szólnak.

Hát ennyi. Ha viszont véget ért a 30 napos böjt, eljön a te időd. Ha végig ilyen jó fej voltál, akkor már eléállhatsz egy kis szempilla-rebegtetéssel: „Ugye szívem, most már elmegyünk valami kellemes kis helyre víkendezni?” És ha dacol, szintén édes mosollyal, és egy lehelletfinom nehezteléssel a hangodban ledobhatod az atombombát:

„Kicsim, hát a focira volt egy hónapod, rám meg egy heted sincs?”

Nyert ügyed lesz. Higgy nekem.

Címkép: Pixabay

Megosztom
Link másolása

Címlapról ajánljuk


ÉLETMÓD
Ezzel a pofonegyszerű teszttel kiderítheted, hogy demenciában szenvedsz-e
A teszthez csak papír, ceruza és egy másik ember kell.

Megosztom
Link másolása

Létezik egy végtelenül egyszerű teszt, ami időben jelezheti a korai demenciát.

Ez azért fontos, mert ugyan nem állítható meg a szellemi hanyatlás, és nem fordítható vissza,

a folyamatot lehet lassítani bizonyos kezelésekkel, és a tünetek egy részét is enyhíteni lehet.

A pofonegyszerű demencia-teszt gyors, mindössze néhány perces, és semmi más nem kell hozzá, csak papír és ceruza.

Egy nem digitális kijelzős, hanem hagyományos, mutatós óra kerek, de üres számlapját kell kiegészíteni. A teszt alanyát egy másik személy arra kéri, hogy írja bele az óra számait a számlapon, ahogy azok szerepelnek rajta, ezután rajzolja meg az óramutatókat, hogy hogyan állnak mondjuk negyed kettőkor vagy 10 után 10 perccel.

Ha orvos vagy képzett személy végezteti el a tesztet, akkor rendszerint pontozza a feladat teljesítését az alapján, hogy a teszatalany milyen sorrendben rajzolta fel a számlapra a számokat, hogyan helyezkednek el a számok, jól rajzolta-e meg az óra mutatóit.

Ennek van egy egyszerűbb változata is: ha a tesztalany megcsinálta helyesen a feladatot, akkor a teszt rendben van, ha nem csinálta meg jól, akkor ott valami probléma van.

Te elvégzed a tesztet?

Megosztom
Link másolása

ÉLETMÓD
Meglepő dolgot árul el rólad az, hogy az ágy melyik oldalán alszol
A legtöbbünk ugyanazon az oldalon alszik az éjszakánként, és nem igazán szeretné ezt módosítani. Mint kiderült, ennek is köze van a személyiségünkhöz.

Megosztom
Link másolása

Egy alvásszakértő érdekes dolgokat állított, szerinte ugyanis egyáltalán nem mindegy, hogy ki melyik oldalt választja lefekvéskor.

Ezek ugyanis sok mindent elárulhatnak a személyiségünkről, nem véletlen, hogy akinek van egy megszokott alvós oldala, nehezen cseréli el egy idegen helyen.

Ryan és Daniel Amoto szerint bizonyos kutatások kimutatták, hogy akik például a bal oldalon szeretnek aludni, azok általában vidámabbak, jóval magabiztosabbak és szorgalmasabbak is, ha munkáról van szó.

Ezzel szemben a jobb oldalt választók jóval földhözragadtabbak, cserébe általában több pénzt keresnek a másik oldalon alvó társukhoz képest.

Egy másik tanulmányt is megosztottak, ami szerint a jobb oldalon alvók sokkal logikusabban és analitikusabban gondolkoznak, míg a bal oldal szerelmesei inkább kreatívak és jó a képzelőerejük.

Egy hotel 2012-ben készített egy kérdőívet, amiben pont erről - azaz az oldalválasztásról - kérdezte a nála megszálló vendégeket, az eredmény szerint pedig a válaszadók 75%-a furcsán érzi magát, ha az ágy másik felén kell aludnia, mint ahogy azt megszokta.

@yourtango The side of the bed you sleep on reveals specific personality traits. Are you a left side or a right side sleeper? #sleep #sleephabits #sideofthebed #personality #greenscreen ♬ original sound - YourTango


Megosztom
Link másolása


ÉLETMÓD
Így befolyásolja az anya étrendje a magzat arcvonásait - meghökkentő eredményeket hozott egy új tanulmány
Lehet, hogy anyukád furcsa kívánósságát okolhatod a külsődért?

Megosztom
Link másolása

Az arcvonások kialakulása régóta fejtörést okoz a tudósoknak, de egy új kutatás szerint a terhes anya étrendje már az anyaméhben befolyásolhat bizonyos vonásokat.

A Nature Communications című folyóiratban megjelent tanulmány az anya fehérjeszintjét a génaktivitással, konkrétan az mTORC1 génekkel hozta összefüggésbe, ami a szerzők szerint befolyásolta az embriók koponyáját-arcformáját.

Megállapították, hogy a magas fehérjetartalmú étrend határozottabb arcvonásokat - például erősebb állkapocsvonalat és nagyobb orrot -, míg az alacsony fehérjetartalmú étrend finomabb, élesebb vonásokat eredményezett.

Röviden, az anyák étrendje finomhangolhatja gyerekeik arcvonásait - például az orr vagy az állkapocs alakját és méretét. A tanulmányhoz a nemzetközi kutatócsoport egereket és zebrahalakat figyelt meg, amelyeket genetikailag manipuláltak, és különböző tápanyagszintű étrenddel ettek.

Korábbi vizsgálatok már összefüggésbe hozták az anyák étrendjét a gyerekek egészségi állapotával.

A vegán étrendet követő anyukák például alacsonyabb születési súllyal hozták világra gyerekeiket.

Egy, az év elején közzétett tanulmány megállapította, hogy az elhízott anyák fiai születésükkor nagyobb valószínűséggel lesznek túlsúlyosak, és későbbi életük során fokozottan ki vannak téve az anyagcsere-betegségek kockázatának.


Megosztom
Link másolása


ÉLETMÓD
Ez a népszerű zöldség csökkenti a diabétesz kockázatát nőknél, de a férfiaknál nem
Meghökkentek a kutatók, mert erre az eredményre senki nem számított.

Megosztom
Link másolása

Már napi kis mennyiségű avokádó fogyasztása is hátráltatja a nőknél a 2-es típusú cukorbetegség kialakulását - de

a férfiak esetében nem működik ez a jótékony hatás, állapította meg egy új kutatás.

„Több lehetséges ok is magyarázhatja az avokádófogyasztás és a cukorbetegség előfordulása között ebben a tanulmányban megfigyelt összefüggést” - írta a nemzetközi szerzőcsoport a múlt héten a Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics című szaklapban.

„Először is, az avokádónak alacsonyabb a glikémiás indexe és cukortartalma, például szacharóz és glükóz, mint más zöldségeknek és gyümölcsöknek - folytatták. -

Meghatározó benne egy egyedülálló hét szénatomos cukor jelenléte, amely segíthet a vércukorszint szabályozásában.”

A kutatók rámutattak, hogy az avokádó antioxidánsokat és olyan tápanyagokat is tartalmaz, amelyek segíthetnek javítani az inzulinérzékenységet, ami a 2-es típusú cukorbetegség egyik jellemzője.

Wendy Bazilian dietetikus szerint az avokádó szívbarát étel is.

„Tekintettel arra, amit az avokádóról tudunk, nem vagyok meglepve, hogy az avokádó fogyasztása szerepet játszhat a cukorbetegség kockázatának csökkentésében” - mondta.

A táplálkozási felmérésben részt vevő 25 640 ember több mint 60%-a túlsúlyosnak vagy elhízottnak számított.

A résztvevők mintegy 45%-a avokádófogyasztó volt, a férfiak átlagosan napi 34,7 grammot, a nők pedig 29,8 grammot fogyasztottak.

A nők alacsonyabb cukorbetegség-kockázata még akkor is megfigyelhető volt, ha számításba vették az életkort, az iskolai végzettséget, a testsúlyt és a fizikai aktivitást.

Arra a kérdésre, hogy miért nem találtak hasonló összefüggést a férfiaknál, a kutatók nehezen tudtak magyarázatot adni. Felmerült a dohányzás vagy az ivászat szerepe is. Most az avokádófogyasztás hosszú távú következményeinek alaposabb feltárását javasolják, hogy jobban megértsük, hogyan befolyásolja a nemünk az avokádó és a cukorbetegség kialakulásának kapcsolatát.


Megosztom
Link másolása