GYEREK

Hosszú Katinkát borzasztóan megviselte a szülés, és tehetetlennek érezte magát, amikor a kislánya sírt, de nem tudta megvigasztalni

„Előfordult, hogy Mátéval kétségbeesetten néztük egymást, nekem potyogtak a könnyeim, mert fogalmunk sem volt, mit kellene csinálnunk” – árulta el az anyaság nehézségeiről Hosszú Katinka.
Földesi Zsóka - sassy.hu
2024. január 24.


Megosztom
Link másolása

Tavaly márciusban jelentette be Hosszú Katinka, hogy anyai örömök elé néz, augusztus 6-án pedig meg is született Gelencsér Mátéval közös gyermeke.

Hatalmas boldogságot hozott szülei életébe a kis Kamília, aki hamarosan hat hónapos lesz. Ezt az örömöt pedig követőivel is szívesen megosztja az édesanya.

Hosszú Katinka most azonban azt is elárulta, mi okozott nehézséget neki és párjának, Gelencsér Máténak, mióta kislányuk megszületett.

„Az első hónapban előfordult olyan, hogy Mátéval ketten kétségbeesetten néztük egymást, nekem potyogtak a könnyeim, mert fogalmunk sem volt, mit kellene csinálnunk.”

-vallotta be az akkor még friss édesanya.

Az olimpiai bajnok úszónő soha nem érezte még magát olyan tehetetlennek, mint mikor kislánya sír és sír és sehogy nem tudják lecsillapítani. Aggodalmát édesanyjával is megosztotta, aki tapasztalt anyukaként ezt válaszolta neki:

„Ez az aggodalom már életed végéig elkísér.”

A sportoló azért bízik benne, hogy amint Kamília nagyobb lesz és el tudja mondani, mi baja, mind könnyebb helyzetben lesznek.

Hosszú Katinka bevallása szerint a terhesség és szülés még az ő sokat edzett testét is megviselték.

„Kamíliával harminc kilót híztam, az utolsó hetekben úgy néztem ki, mint egy Michelin-baba, de a szüléssel rögtön lement több mint a fele.”

Azt is hozzátette, szülés közben egy általa még sosem tapasztalt, leírhatatlan fájdalmat élt meg.

Természetesen sportolóként Katinka nem bírta sokáig, hogy távol maradjon a testmozgástól. Hat héttel a szülés után már vissza is tért a medencébe.

„Sportolóként izgalmas feladat lépésről lépésre visszatérni a szülés utáni állapotból, eleinte igazából a lelkemnek kellett az edzés és az úszás, és hogy egyre jobb formába kerüljek. Az az énidőm, amikor beugrom a vízbe Ilyenkor a kar- és lábtempó okozta ütemes csobogás, a víz alatt kifújt levegő zubogása, netán egy-egy medenceparti sípszó szűrődik be a világomba, maximálisan ki tudok kapcsolni.”

Az Iron Lady azt is elmondta, eddigi életét eléggé megkönnyítette, hogy igyekezett úgy alakítani dolgait, hogy ne függjön másoktól. Kislánya ezt teljes mértékben megváltoztatta, hiszen most ő a prioritás. Katinka azonban nem bánja, sőt szerinte hatalmas és látványos személyiségfejlődésen ment keresztül a szülés óta.

A mindennapokat az is megkönnyíti, hogy párja, Máté mellette áll és támogatja. Kapcsolatuk alapja a brutális őszinteség, személyiségük és életútjuk is sok téren hasonlít egymásra. Ebben az összhangban és boldogságban nevelik kislányukat és már most családbővítésen gondolkoznak.

Forrás: Blikk


Megosztom
Link másolása

Címlapról ajánljuk


GYEREK
Nem fogsz hinni a szemednek! Így néz ki most a világ legerősebb kissráca - 24 évvel később
Így él ma a „kis Herkules”: a világ legerősebb kisfiúja felnőve egy teljesen más útra lépett. Mutatjuk a képet róla!

Megosztom
Link másolása

Richard Sandrakot mindössze nyolcévesen nevezték el Kis Herkulesnek, és sokan azt várták, hogy ő lesz a testépítés következő nagy neve.

Az ukrán-amerikai fiú azonban nem azt az utat választotta, amit sokan vártak tőle. Idővel teljesen hátat fordított a súlyemelésnek, ami meglepte azokat, akik figyelemmel követték élettörténetét.

Richard, aki harcművész világbajnok édesapja, Pavel Sandrak, és aerobik sztár édesanyja, Lena Sandrak gyermekeként született, először 2000-ben került reflektorfénybe, amikor szülei megmutatták különleges izomzatát a világnak.

 

Szupererős kiskrapek

Gyerekkorában szigorú edzésprogramot követett, a szülei szerint teljesen önként:

naponta akár 600 fekvőtámaszt és felülést, valamint 300 guggolást végzett, mert „csatlakozni akart” édesapja edzéseihez.

Nem csoda, hogy nyolcéves korára valóságos izompacsirta volt.

Az izmos kisfiú, akinek kockahasát és kidolgozott karjait, lábait mindenki csodálta, lenyűgözte a világot. Ekkor kapta a Kis Herkules becenevet is, mert ennyi idősen képes volt fekve nyomásban kinyomni 95 kilót.

Három évvel később elnyerte a „Világ legerősebb kisfiúja” címet, és ahogy kamaszodni kezdett, még izmosabb lett.

Képes volt saját testsúlyának háromszorosát megemelni, miközben harcművészeti jártasságát is továbbfejlesztette, és mestere lett a karaténak.

Egészségügyi kockázatok és kritikák

Intenzív edzésének köszönhetően Richard testzsírszázaléka mindössze 1%-ra csökkent, ami rendkívül veszélyes. A Men’s Journal szerint

az ilyen alacsony testzsír komoly egészségügyi problémákhoz vezethet, például súlyosan legyengíti az immunrendszert és szívproblémákat okozhat.

Az izmok drasztikus gyengülése is bekövetkezhet, ami akár a mindennapi életet is megnehezítheti.

A történetét bemutató dokumentumfilm után szülei durva kritikákat kaptak. Sokan etikátlannak tartották, hogy ilyen szigorú edzésre kényszerítették fiukat.

Egyes orvosok szerint Richard életkorában nem termelődhet még elegendő tesztoszteron ahhoz, hogy ilyen fizikumot érjen el

természetes módon. Felmerült a szteroidhasználat gyanúja is, amit édesanyja határozottan tagadott.

Herkules egy új úton

Bár sokan azt gondolták, Richard felnőttként is megőrzi elképesztő izomzatát, ő mindenkit meglepett azzal, hogy teljesen más életet választott. 2015-ben adott interjújában elárulta, hogy már nem emel súlyokat.

„Az emberek próbáltak úgy beállítani, mintha valami természetellenes csodabogár lennék, de rengeteg gyereknek van hasonló fizikumuk”

– mondta.

Bár gyerekként sokszor kirekesztve érezte magát, Richardnak nincs oka megbánni a múltját: „Nagyon büszke vagyok arra, ami volt, de nem akarom, hogy az határozza meg a jelenemet.”

Ma, 32 évesen Richard a Universal Studios Hollywood Waterworld show-jában dolgozik kaszkadőrként. Bár továbbra is jó formában van, ma már inkább kardióedzéseket és gördeszkázást választ a testépítés helyett.

Az interjúban elárulta, hogy álma a NASA mérnökeként dolgozni.

„Nincs okom azt gondolni, hogy ez nem valósulhat meg”

– mondta, és ezzel újabb bizonyítékot adott arra, hogy a „Kis Herkules” tettvágya és energiája továbbra is határtalan.

Via LadBible


Megosztom
Link másolása

GYEREK
Csak hiszti vagy az ADHD jele? – Ezek lehetnek az árulkodó tényezők
Hozzáértő szakvéleménye nélkül azért nem érdemes elhamarkodott ítéletet hozni!

Megosztom
Link másolása

A legfrissebb vizsgálatok, köztük az Edinburghi Egyetem által vezetett tanulmány, az érzelmi szabályozás korai mintázatai és az iskoláskorú gyermekek mentális egészsége közötti összefüggéseket vizsgálják.

A kutatás szerint azok az óvodáskorú gyermekek, akik nehezen kontrollálják érzelmeiket és viselkedésüket, nagyobb valószínűséggel mutatnak ADHD-tüneteket hétéves korukra.

Azok a három és hét év közötti gyerekek, akik lassabban sajátítják el az érzelmek kezelésének képességét, szintén nagyobb kockázatot mutatnak az ADHD-hoz kapcsolódó problémák kialakulására, valamint hajlamosabbak a belső érzelmi nehézségekre, például szomorúságra és aggodalmakra.

Bár az ADHD-t gyakran a hiperaktivitással azonosítják, az érzelmi diszreguláció szintén gyakori tünet gyermekeknél és felnőtteknél egyaránt.

Ez azt jelenti, hogy az érintettek intenzív érzelmeket tapasztalhatnak, amelyek aránytalanok a helyzethez képest, vagy nehezen nyugszanak meg egy stresszes esemény után.

Az ADHD előfordulása, amely egy krónikus mentális zavar, az elmúlt évtizedekben jelentősen növekedett. A University College London által végzett kutatás, amely 7 millió, 3–99 év közötti embert vizsgált, kimutatta, hogy az ADHD diagnózisok száma húszszorosára nőtt 2000 és 2018 között.

Dr. Aja Murray, az Edinburghi Egyetem Filozófia, Pszichológia és Nyelvtudományi Karának vezető kutatója szerint az érzelmi szabályozási készségek már korán kialakulnak, és fokozatosan erősödnek a gyermekkor során.

„A gyermekek azonban eltérő ütemben sajátítják el ezeket a készségeket, és a lassabb fejlődés jelezheti a neurofejlődési és mentális egészségi problémákat. Eredményeink azt sugallják, hogy az érzelmi szabályozás fejlődési pályájának követése segíthet azonosítani azokat a gyerekeket, akik kockázatot hordoznak mentális egészségi problémákra”

– mondta Dr. Murray.

Az ADHD tünetei gyermekeknél

Az ADHD-t gyakrabban diagnosztizálják fiúknál, mint lányoknál. A tünetek két fő kategóriába sorolhatók: figyelmetlenség (koncentrációs nehézségek) és hiperaktivitás-impulzivitás.

Az NHS szerint a lányoknál valószínűbb, hogy csak a figyelmetlenség tünetei jelentkeznek, és kevésbé mutatnak zavaró viselkedést, ami miatt az ADHD tünetei kevésbé egyértelműek, és így ritkábban kerül sor diagnózisra.

A figyelmetlenség három fő jele:

• rövid figyelemidő és könnyű elterelhetőség,

• nehézségek az utasítások követésében,

• tevékenységek vagy feladatok folyamatos változtatása.

A hiperaktivitás-impulzivitás három fő jele:

• képtelenség nyugodtan ülni, különösen csendes környezetben,

• beszélgetések félbeszakítása,

• kicsi vagy semmilyen veszélyérzet.

Via


Megosztom
Link másolása


GYEREK
Válóperes nonszensz: az apa még a gyerek cipőjét is bepoloskázta, hogy információkat gyűjtsön az anyáról
Gyomorforgató módon használta fel gyermekét egy kecskeméti apa arra, hogy megfelelő pozícióba kerüljön a válás során. Úgy látszik, a lehallgatósdi divat lett.

Megosztom
Link másolása

A kiskorú gyermeke kabátjába és cipőjébe is lehallgatókészüléket tett az apja, hogy az éppen zajló válóper alatt információkhoz jusson.

A férfi azt akarta megtudni, mit mond az anya a jelenléte hiányában.

Amellett, hogy ez masszívan kimeríti a kontrollmánia fogalmát, bűntett is. A Kecskeméti Járási Ügyészség tiltott adatszerzés bűntette miatt állítja bíróság elé a férfit, írta meg a 24.hu.

A Bács-Kiskun Vármegyei Főügyészség közleményt adott ki az esetről. Eszerint polgári peres eljárás volt folyamatban ekkor a férfi és a nő közt, egyrészt

a válópert indították meg, másrészt a gyermek elhelyezéséről kellett dönteni.

Amíg zajlott az eljárás, a gyerek az apánál volt hétköznap, a hétvégéket pedig az anyánál töltötte február óta. A lehallgatósdit márciusban kezdte meg a férfi.

Ekkor a kabát bélésébe helyezte el akkurátusan az eszközöket, amit az anya viszont észre vett, és eltávolított. Azonban

a gyerek cipőjébe is került 1-1 mini hangrögzítő,

az apa a cipőket meghekkelve a sarokrészbe helyezte a diktafonokat. Ezekkel az anya beszélgetéseit rögzítette. A nő egy héttel később találta meg ezeket a hangrögzítőket.


Megosztom
Link másolása


GYEREK
Jo Frost, a Szuperdada szerint ez az évszázadok óta használt nevelési módszer nagyon hatásos, de csak akkor, ha így csinálod
Ki emlékszik még arra, milyen érzés volt, mikor gyerekként a sarokba állították?

Megosztom
Link másolása

Jo Frost, aki a '90-es években Szuperdadaként vált híressé tévéműsoraival és nevelési tanácsaival, nemrég a The Parenting Tools podcastban mesélt Jordan Pianónak és Jason Heronnak arról, hogyan találta ki a módszert, ami még ma is működik, még akár agresszív gyerekeknél is.

„Az én verzióm a 'kiküldés' módszeréből származik, amit már az 1900-as években is alkalmaztak”

– magyarázta Jo.

A Szuperdada szerint a kiküldés és sarokba állítás módszere azonban érzelmi intelligencia nélkül működött, és nagyon autoriter szemléletet képviselt:

„Én vagyok a szülő, én vagyok a főnök, én irányítok.”

A módszerek használatakor a felnőttek gyakran arra kényszerítik a gyereket, hogy arccal a fal felé forduljon, Jo szerint azonban ez egy megalázó utasítás a gyerekkel szemben.

A dadus ehelyett egy jobb megoldást javasol, amivel sokkal nagyobb sikert érhetünk el, még agresszív gyerekekkel szemben is. Ez nem más, mint az úgynevezett ’naughty step’, azaz 'rosszcsont lépcső'.

Ez az új ötlet a régi módszer egy „módosított” változata. Ebben a gyereket egy lépcsőfokra ültetik, ahol meghatározott ideig kell maradnia.

A lépcsős módszerben nincs sarokba fordulás, és a gyerek nincs elszigetelve. A gyerek a szoba része marad, vagy olyan közel van, hogy láthatja a család többi tagját.

„Az én módszerem, amely lépcsőkre alapul, egy egészséges teret hoz létre, amikor elfogadhatatlan viselkedést tapasztalunk, például egy szülővel vagy egy testvérrel szemben. Ez a tér lehetőséget ad arra, hogy a felgyülemlett agresszió lecsillapodjon.”

– magyarázta Jo, aki szerint a legfontosabb a határok kialakítása, mert ezek segítik a jobb kapcsolatok kialakítását.

@parentingtoolspod We asked Jo Frost aka Supernanny about The Naughty Step and if she still recommends it #parents #parenting #dad #mum #dadsoftiktok #mumsoftiktok #fyp #supernanny ♬ original sound - The Parenting Tools Podcast

Via


Megosztom
Link másolása