SZÉPSÉG
A Rovatból

Te is gondolkoztál már azon, hogyan kell a sminkelt arcra fényvédőt újra felvinni? – Most elmondjuk

Bizony, nem elég csak reggel alkalmazni, a nap folyamán érdemes pár óránként újra felvinni.

Megosztom
Link másolása

A kutatások egyértelműen bebizonyították, hogy a fényvédő krém újbóli felvitele kulcsfontosságú lépés, amikor a bőröd védelméről van szó a napsugárzás okozta károsodások ellen.

„A nap folyamán a napvédő krém lebomlik, miután az ultraibolya sugárzásnak, az izzadságnak és a víznek kitett bőrre kerül”

- mondja Dr. Pooja Rambhia, New York-i bőrgyógyász.

„Emiatt ajánlott kétóránként újra bekenni magunkat naptejjel, ha kint vagyunk a szabadban”

Sokan azt hiszik, ha sminktermékeik tartalmaznak fényvédőt, az már elég a napi sugárzás ellen. Ám a bőrgyógyász figyelmeztet, hogy a sminkekben lévő SPF közel sem olyan hatásos, mint az erre kifejlesztett fényvédők.

De hogy tudjuk a fényvédőt napközben újra felvinni a már kisminkelt arcunkra?

A Women’s Health most szakértőket kérdezett a témában.

Viselhetünk fényvédőt a smink felett?

Mindenképpen. Amint fentebb említettük, különböző tényezők, mint például az izzadás, az olajtermelés és a környezeti hatások hozzájárulnak ahhoz, hogy a nap folyamán a fényvédő krém hatékonysága csökkenjen. Ezért hihetetlenül fontos, hogy két óránként újra bekenjük magunkat fényvédővel - még akkor is, ha teljes sminket viselünk.

Szerencsére mára már rengeteg féle termék létezik, ami megkönnyíti ezt nekünk. Íme a szakértők által javasoltak:

Púderes fényvédő

A púderes fényvédők azok kedvencei, akik a matt felületet kedvelik, vagy csökkenteni szeretnék az arcuk csillogását. Kompakt formában, gyakran beépített ecsettel ellátott applikátorral készülnek, így hihetetlenül kényelmesek az utólagos felvitelhez is.

Dr. Marisa Garshick bőrgyógyász szerint ezek is olyan hatásosak lehetnek, mint krémes változataik, de fontos, hogy a teljes arcon jó alaposan a bőrfelszínre dolgozzuk.

SPF spray

A spray napvédő krémek ideálisak azok számára, akik gyors és egyszerű újbóli felvitelt szeretnének. Érdemes olyan spray naptejet keresni, amelyet kifejezetten smink fölé való használatra terveztek, hogy nehogy elrontsa a gondosan elkészített make-upot.

„Tartsa a spray-t körülbelül 10-12 centiméterre, csukja be a szemét, és egyenletesen permetezze be az arcát. Hagyja megszáradni néhány másodpercig, mielőtt a bőréhez érne”

- javasolja Dr. Garshick.

Stiftes termékek

A stiftes formulák precíz alkalmazást tesznek lehetővé, és különösen praktikusak, ha olyan speciális területeket kell célba venni, mint az orrnyereg, az orcák teteje és a szem környéke - olyan helyeket, amelyeket gyakran figyelmen kívül hagyunk, de a legérzékenyebbek a napsugárzásnak való kitettségre.

Miután többször megfelelően végighúztuk a stiftet az arcon, Dr. Garshick azt javasolja, hogy ujjbegyeinkkel vagy egy sminkszivaccsal finoman, a smink elkenése nélkül oszlassuk el.


Megosztom
Link másolása

Címlapról ajánljuk


SZÉPSÉG
A Rovatból
Így néz ki 54 évesen a Szex és New York hajdani szívtiprója, Smith Jerrod
A Smith Jerrodot alakító Jason Lewis ötvenesen éveiben is sármos, de a rajongók alig ismernek rá a friss fotókon. A színész a sorozat befejezése után tudatosan vonult vissza a rivaldafényből, és ma már jóval nyugodtabb életet él.

Megosztom
Link másolása

Emlékszel Samantha Jones dögös pasijára a Szex és New Yorkból?

Arra a szőke, angyalarcú modell srácra, Smith Jerrodra, akiért egy egész generáció rajongott?

A karaktert alakító Jason Lewis idén tölti be az 55. életévét, és bár egykor a világ egyik legismertebb szexszimbóluma volt, az utóbbi években "eltűnt".

Hogy jelenleg hogyan néz ki, és miért él jóval visszafogottabb életet, arról a Femcafé írt a sztár nemrég megjelent posztjai alapján. A meglepetés garantált, mert bár a sármja mit sem kopott, a változás azért elég látványos.

A helyzet az, hogy a színész az utóbbi években tudatosan visszavett a tempóból. Jason Lewis Hollywood zajától távolabbi, nyugodtabb életet választott. Persze nem tűnt el teljesen, feltűnt kisebb sorozatokban és az amerikai Dancing with the Stars-ban is, de a nagy visszhangot keltő szerepek elkerülték.

Ez a kontraszt különösen érdekes annak fényében, hogy Smith Jerrod karaktere milyen fontos dolgot üzent: ő volt az a pasi, aki bebizonyította, hogy független, szexuálisan felszabadult nő mellett is lehet stabil, támogató és egyenrangú partnernek lenni. És hogy az életkor egy bizonyos pontig nem számít.

A színész egyik Instagram-posztja:

A Szex és New York világa persze nélküle is tovább épült az "És egyszer csak..." című sorozattal, és a dráma sem lett kevesebb. A legnagyobb vitát a folytatás körül az kavarta, hogy a Samanthát alakító Kim Cattrall egyetlen, rövid jelenet erejéig tért csak vissza. A színésznő és a stáb többi tagja közötti feszültség közismert, így a cameo óriási médiafelhajtást kapott.

Cynthia Nixon, a sorozat Mirandája, később aggodalmát fejezte ki, mondván, a felhajtás aránytalanul nagy volt a visszatérés mértékéhez képest, és félt, hogy a rajongók csalódottak lesznek.

A franchise népszerűségét ez persze nem tépázta meg, az HBO hivatalosan is berendelte a sorozat harmadik évadát, amelyről azóta kiderült, hogy egyben az utolsó is lesz. Eközben a Charlotte-ot játszó Kristin Davis nyíltan beszélt arról, hogy a rengeteg kritika után felhagyott az arcfeltöltésekkel. Kim Cattrall pedig a magánéletben is új fejezetet nyitott: 69 évesen, egy szűk körű londoni ceremónián negyedszer is férjhez ment párjához, Russell Thomashoz. A sorozat szereplői tehát a maguk útját járják, miközben a rajongók időről időre még mindig visszakacsintanak a múltba, hogy megnézzék, mi lett a régi kedvencekkel.


Megosztom
Link másolása

SZÉPSÉG
A Rovatból
Magyar orvos kongatja a vészharangot a tinik bőrápolási őrülete miatt: komoly betegséget okozhat
Dr. Balaicza Erika szerint a tinédzserek körében terjedő, felnőtteknek szánt bőrápolási rutinok súlyos egészségügyi kockázatot jelentenek. A kontrollálatlanul használt erős hatóanyagok rombolhatják a bőr természetes védőrétegét, ami krónikus gyulladást tarthat fenn a szervezetben.

Megosztom
Link másolása

A tizenévesek bőre nem kísérleti labor, ahol a TikTok-feedről ellesett trükköket ki lehet próbálni, felnőtteknek készült savakkal, retinollal és C-vitamin-bombákkal.

A közösségi médiából ömlik ránk az infó, és a szépségápolási trendek erős nyomása egy egészen bizarr jelenséget szült:

a „Sephora-kölykök” trendben 8-12 éves gyerekek felnőtt anti-aging szérumokat vásárolnak, és ezekkel kezelik, feleslegesen a bőrüket.

És ez nem csak amerikai hóbort.

A felnőtteknek, illetve érett bőrre szánt kozmetikumok a tiniknek egyenesen károsak: a fiatal, még fejlődésben lévő bőr természetes védővonalát rombolják le.

A helyzet annyira komoly, hogy már szakorvosok is kongatják a vészharangot. Dr. Balaicza Erika egy részletes írásában hívja fel a figyelmet, hogy a kamaszbőr biológiailag egy teljesen más, mint az idősödő bőré: természetes rugalmassággal és önmegújító képességgel bír, amit a felnőtteknek szánt agresszív hatóanyagok csak megzavarnak.

A végeredmény pedig mi lesz? Krónikus bőrszárazság, durva allergiás reakciók, kontakt dermatitisz, és paradox módon még több, gyulladt pattanás, mert a túlszárított bőr pánikszerűen próbálja pótolni a faggyút.

Mindehhez jön a drasztikusan megnövekedett fényérzékenység, ami egyenes út a pigmentfoltokhoz és a későbbi, sokkal súlyosabb bőrelváltozásokhoz.

Ha a túlzásba vitt hámlasztással és a felnőtt szérumokkal megbontjuk a természetes védőréteget, a kozmetikumokban lévő mesterséges illatanyagok és tartósítószerek sokkal könnyebben felszívódnak, és egyfajta állandó, alacsony szintű gyulladást tarthatnak fenn az egész szervezetben.

De a probléma nem áll meg a bőrfelszínen. A bőrünk az immunrendszerünkkel is szoros összeköttetésben áll. A szakember arra is rávilágít, hogy a bőrön át felszívódó anyagok az egész szervezetre hatással lehetnek.

„Belgyógyászként és a prevenció elkötelezett híveként fontosnak tartom felhívni a figyelmet arra, hogy a felnőtteknek kifejlesztett, erős hatóanyagokat tartalmazó kozmetikumok kontrollálatlan használata komoly egészségügyi kockázatokat rejt a fejlődésben lévő szervezet számára.”

Akkor mit tegyen egy kamasz? A tudományosan indokolt protokoll, amit olyan szervezetek is javasolnak, mint az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia, nevetségesen egyszerű:

kíméletes, pH-semleges lemosó, egy könnyű, pórusokat nem tömítő hidratáló, és a legfontosabb: a napi fényvédelem. Semmi más.

Az aktív hatóanyagok kizárólag diagnosztizált bőrprobléma esetén, szakorvosi javaslatra jöhetnek szóba.

A szülőknek pedig az a feladatuk, hogy szűrjék ki az „anti-aging” és erős savakat tartalmazó cuccokat, és magyarázzák el a gyereknek, hogy a TikTokon látott tökéletesség mögött általában nem a huszadik szérum, hanem digitális filter áll.

Ha pedig a pattanások tényleg súlyosak, akkor nem az internetről kell megoldást rendelni, hanem orvoshoz menni, mert a háttérben gyakran hormonális okok, inzulinrezisztencia vagy bélflóra-zavarok állnak, amiket nem kenegetni, hanem belsőleg kezelni kell.

A „Sephora-kölykök” jelenség 2023-2024 körül robbant be a köztudatba, amikor a közösségi médiát elárasztották a videók a kozmetikai üzletekben drága szérumokat tesztelő gyerekekről. A The Guardian és más nemzetközi lapok is beszámoltak arról, hogy a bolti eladók tehetetlenek a fiatal vásárlókkal szemben, akik gyakran olyan termékeket követelnek, amik kifejezetten ártalmasak lehetnek a bőrükre. A szakmai konszenzus egyértelmű: a tiniknél a rendszeres fényvédelem az egyetlen valódi „anti-aging”, minden más aktív hatóanyag használata csak célzottan, orvosi felügyelettel indokolt.


Megosztom
Link másolása


SZÉPSÉG
A Rovatból
Elképesztő formában van 46 évesen a VIVA TV egykori sztárja, Kisó
Kiss Orsolya testre simuló ruhában készített fotókat, és ezeket tette közzé Instagram-oldalán. A képek mellett egy személyes bejegyzésben írt a háláról és arról, hogy büszke az elmúlt éveire.

Megosztom
Link másolása

Aki emlékszik még a VIVA TV aranykorára, annak nem kell bemutatni Kiss Orsolyát, vagyis Kisót.

A 2000-es évek elején az Interaktívból integetve határozta meg egy komplett generáció délutánjait.

Mostanában kevesebbet látni a képernyőn, de a munka és a karrier nem állt meg.

Instagramon pedig olyan poszttal jelentkezett Kiss Orsolya, ami megmutatja, hogy a negyvenes éveiben is kirobbanó formában van.

A műsorvezető egy derékban passzos, elegáns ruhában állt a kamera elé, a második fotón pedig a szett a karcsúságát is hangsúlyozza. A bejegyzés, ami az Instagram-oldalán jelent meg, azonban nem csak a külsőségekről szól.

Kisó egy hosszabb, személyes hangvételű vallomással is kiegészítette a képeket.

Arról írt, mennyi mindenért hálás az életében, és hogy büszke arra, amilyen emberré vált.

"Hamarosan 46 éves leszek.

És ahogy közeledik ez a szám, egyre kevésbé az jár a fejemben, hogy hány év telt el, inkább az, hogy mennyi mindenért lehetek hálás.

A családomért. A barátaimért. Azokért, akik szeretnek, támogatnak és mellettem állnak. A munkáimért, a lehetőségeimért, az élményekért, amelyek formálnak. És igen, egy kicsit magamért is. Mert nem mindig könnyű az út, de büszke vagyok arra a nőre, akivé az évek során váltam"

– írta a fotók mellé.

"Mert nem mindig könnyű az út, de büszke vagyok arra a nőre, akivé az évek során váltam."

Kisó 2003-ban tűnt fel a VIVA TV-n, ahol öt évig volt a csatorna egyik legnépszerűbb arca. A zenetévés korszak után sem tűnt el, sikeresen váltott, és a Class FM műsorvezetőjeként folytatta a karrierjét. 2011-től a közmédia felé vette az irányt, ahol az M1, majd a Duna Televízió képernyőjén is láthatták a nézők, többek között a SzerencseSzombat házigazdájaként. Bár onnan 2020-ban távozott, a rádiózást nem hagyta abba, 2021-től a Sláger FM-en hallható.


Megosztom
Link másolása


SZÉPSÉG
A Rovatból
A legtöbb nő nem is sejti, hogy a saját hajkeféjével teszi tönkre a haját nyáron
A nyári hajápolás nem feltétlenül bonyolult, mindössze három területre kell koncentrálni.

Megosztom
Link másolása

A nyár az, amikor a lelked feltöltődik, a hajad pedig csendben kikészül. Miközben te a fröccsöt szürcsölöd a naplementében, a hajszálaidat háromfrontos támadás éri: az UV-sugárzás szétzilálja a szerkezetüket, a sós tengervíz kiszívja belőlük az utolsó csepp nedvességet is, a medence klórja pedig gondoskodik a maradékról. Az eredmény egy száraz szénaboglya, amivel szeptemberben majd a fodrászod vív harcot. De a helyzet nem reménytelen, és a megoldáshoz nem kell semmilyen bonyolult, tizenkét lépéses rituálét bevezetned. Elég három tudatos döntés.

Az első és talán legváratlanabb lépés, hogy dobd ki a hajkefédet. Vagy legalábbis vedd elő a nagyítót.

A nyári párás-ragacsos levegőben a hajkeféd sörtéi között egy komplett ökoszisztéma épül ki a hajformázó-maradványokból, a fejbőrről leváló hámsejtekből és a porból, amit minden egyes fésülködéssel szépen visszamasszírozol a frissen mosott hajadba.

A Stylemagazin szerint például a FOREO FLIP play 3-in-1 kefe antisztatikus sörtéi pont az ilyenkor elkerülhetetlen szöszösödést segítenek kordában tartani, a kompakt kialakítása miatt pedig a strandtáskában sem foglal több helyet egy telefonnál. A lényeg: a tiszta eszköz legalább annyira fontos, mint a drága sampon.

Mielőtt azonban rohannál új kütyükért, van egy még egyszerűbb trükk: hagyd békén a hajad.

A nyári hőség és a napsütés önmagában is olyan terhelést jelent, mintha naponta vasalnád, ezért a szezon előtt érdemes adni neki egy kis pihenőt.

Egy frissítő vágás megszabadít a már eleve haldokló, töredezett hajvégektől, így azok nem tudnak tovább hasadni a sós víz vagy a napfény hatására. Ha pedig teheted, a legnagyobb kánikula előtt pár hétre tedd el a hajvasalót, a göndörítőt és a hajfestéket. Ez nem atomfizika, csak szimpla logika: egy eleve kimerült hajszálat sokkal könnyebben végez ki a nyár.

És ha már védelem: ahogy az arcodra is kensz ötvenes faktort, a hajad sem fogja magát megvédeni a puszta jóakarattal. A napszítta tincsek jól mutatnak az Instán, de valójában az UV-sugárzás komolyan megviseli a hajszálakat.

Meglepően sok sampon, hajolaj és hajformázó tartalmaz eleve UV-védő összetevőket.

Ha a tiédben nincs, akkor egy célzott fényvédő hajpermet vagy egy UV-szűrős, kiöblítést nem igénylő ápoló életmentő befektetés lesz.


Megosztom
Link másolása