ÉLETMÓD

Így befolyásolja az anya étrendje a magzat arcvonásait - meghökkentő eredményeket hozott egy új tanulmány

Lehet, hogy anyukád furcsa kívánósságát okolhatod a külsődért?

Megosztom
Link másolása

Az arcvonások kialakulása régóta fejtörést okoz a tudósoknak, de egy új kutatás szerint a terhes anya étrendje már az anyaméhben befolyásolhat bizonyos vonásokat.

A Nature Communications című folyóiratban megjelent tanulmány az anya fehérjeszintjét a génaktivitással, konkrétan az mTORC1 génekkel hozta összefüggésbe, ami a szerzők szerint befolyásolta az embriók koponyáját-arcformáját.

Megállapították, hogy a magas fehérjetartalmú étrend határozottabb arcvonásokat - például erősebb állkapocsvonalat és nagyobb orrot -, míg az alacsony fehérjetartalmú étrend finomabb, élesebb vonásokat eredményezett.

Röviden, az anyák étrendje finomhangolhatja gyerekeik arcvonásait - például az orr vagy az állkapocs alakját és méretét. A tanulmányhoz a nemzetközi kutatócsoport egereket és zebrahalakat figyelt meg, amelyeket genetikailag manipuláltak, és különböző tápanyagszintű étrenddel ettek.

Korábbi vizsgálatok már összefüggésbe hozták az anyák étrendjét a gyerekek egészségi állapotával.

A vegán étrendet követő anyukák például alacsonyabb születési súllyal hozták világra gyerekeiket.

Egy, az év elején közzétett tanulmány megállapította, hogy az elhízott anyák fiai születésükkor nagyobb valószínűséggel lesznek túlsúlyosak, és későbbi életük során fokozottan ki vannak téve az anyagcsere-betegségek kockázatának.


Megosztom
Link másolása

Címlapról ajánljuk


ÉLETMÓD
Nekiestek Kulcsár Edinának a kommentelők a szelfije miatt, azt kérdezik, ki ez a nő a képen
Nagy a felháborodás, szerintük volt szépségkirálynő FaceApp-ot használt, és nem is ilyen az arca.

Megosztom
Link másolása

Egymás után írták a negatív kommenteket Kulcsár Edina legutóbbi szelfije alá a kommentelők.

Mi történt?

Csupán az, hogy a hozzászólók szerint FaceApp-pal manipulálta a képet, és nem is így néz ki valójában.

A szelfin egyébként Kulcsár Edina csupán a sminkjét akarta megmutatni, ám az emberek felháborodtak. Nem hiszik el neki, hogy a képet nem módosította.

A fotót erre a linkre kattintva láthatjátok.

Látjuk, tudjuk hogy faceapp vagy más... használjuk mi is, ismerjük már minden vonását, így messziről felismerjük...

- írta egyikük.

Ki van a képen?! Nem sok egy picit a faceapp?

- írta egy másik kommentelő. Volt, aki megkérdezte, erre mi szüksége van. Viszont sokan támogató, pozitív hozzászólást írtak Kulcsár Edinának, és tudomására hozták, hogy gyönyörűnek tartják.


Megosztom
Link másolása

ÉLETMÓD
11 kérdés, amiből megtudhatod, hogy te is ADHD-s vagy-e
Férfiaknál gyakrabban diagnosztizálják, pedig a nőket is ugyanolyan arányban sújtja az ADHD. Válaszolj őszintén a kérdésekre!

Megosztom
Link másolása

Sokan gondolják azt, hogy kényszeres viselkedésük és figyelemzavaruk mögött ADHD, azaz figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar húzódik.

Meglepő tény egyébként, hogy férfiaknál gyakrabban diagnosztizálják a betegséget, pedig nőknél is ugyanolyan típusú és súlyosságú tünetek jelentkeznek, mint a férfiaknál.

Csakhogy a mai világban egy nőnél sokkal gyakoribb a figyelmetlenség, és az ebből fakadó koncentrációs-, szervezési- és memóriazavar.

Ezzel szemben egy férfi esetében gyakrabban fordul elő, hogy a hiperaktív vagy impulzív tünetek szemet szúrnak valakinek és így hamarabb kap pontos diagnózist.

Most egy Dr. Ali Ajaz nevű orvos megosztott egy egyszerű, 11 kérdésből álló kvízt, melynek segítségével egy fokkal könnyebb lehet felismerni ezt a betegséget.

A kérdésekre egytől ötig pontszámmal érdemes válaszolni, ahol az egy a „nagyon ritkán”, az öt pont pedig a „nagyon gyakran” választ jelenti.

Ha az összegyűjtött pontszámod összértéke 35 feletti, akkor bizony van rá esély, hogy ADHD-tól szenvedsz és érdemes szakemberhez fordulni.

És akkor jöjjenek a kérdések:

1. Fogalmad sincs, hogy másoknak hogyan sikerül következetes, szabályos életet élnie.

2. Nehezen kontrollálod, hogy mire költöd a pénzed?

3. Érzelmileg megterhelőnek találod, ha a nap végén csak még egy utolsó dologra megkérnek?

4. Úgy érzed, hogy normális embernek adod ki magad, de belül valójában szélhámos vagy?

5. Úgy érzed, hogy jobb ötleteid vannak, mint másoknak, de egyszerűen képtelen vagy azokat megvalósítani?

6. Gondolták már önzőnek, mert nem írsz köszönőlevelet vagy nem küldesz születésnapi üdvözlést?

7. Úgy érzed, hogy vagy mindig pörögsz, mint egy tornádó, vagy csak lustálkodsz, mint egy krumpli, de a kettő között semmi?

8. Kétszer is meggondolod, hogy meghívj-e vendégeket az otthonodba, mert szégyelled a rendetlenséget?

9. A barátaid vagy a családod lusta embernek, vagy egyszerűen csak szétszórtnak tartanak?

10. Az összes idődet az köti le, hogy egyben tartsd az életed, és nem marad időd szórakozásra vagy pihenésre?

11, Gyakran felmerül benned az, hogy soha nem fogod beteljesíteni a benned rejlő potenciált, vagy elérni az életcéljaidat és ambícióidat?

@draliajaz Female focused ADHD quiz #adhdinwomen #adhd #adhdtiktok #adhdawareness ♬ original sound - DrAliAjaz

Forrás: LadBible


Megosztom
Link másolása

Ajánljuk

ÉLETMÓD
Erre figyelj, ha érme alakú, viszkető foltok jönnek ki a kezeden vagy a lábadon
A legfontosabb, hogy ne piszkáld, ne vakard, ne dörzsöld, és menj vele bőrgyógyászhoz.

Megosztom
Link másolása

Fontos jelenségre hívta fel a figyelmet nemrég az Egészségkalauz.

A lap azt írja, hogy

ha érme alakú, viszkető foltok jelennek meg a kezeden vagy a lábadon, akkor az a mikrobás ekcéma jele.

"A nummuláris vagy mikrobás ekcémát a kerek, gyulladt, élénkvörös, hámló bőrelváltozások jellemzik.

Nem csak a kínzó viszketés hívhatja fel rá a figyelmet, de gyakran hólyagocskák is megjelennek a foltokban,

és előfordulhat, hogy a hámfosztott területeken baktériumok is megtelepednek. A tipikusan a végtagokon, lábon, karon megjelenő bőrbetegség nem gyógyítható, de megfelelő kezeléssel a tünetek jól kezelhetők" - írják.

A bőrgyógyászok szerint több oka is lehet a betegségnek, például a stressz, egy bőrsérülés (vágás, égés, vagy akár rovarcsípés), illetve már kialakult kontakt dermatitisz, amelynek talaján könnyebben kialakulhat az ez ekcématípus.

Hogyan kezelhető? Az első szabály, hogy ne vakard, ne dörzsöld. A másik, hogy ki kell vizsgálni, fel kell tárni az okokat. A Dermatica.hu oldalon az áll, hogy ilyenkor megnézik, megtelepedett-e a bőrfelületen valamilyen baktérium, csinálhatnak allergiatesztet is, de akár a lelki okokat is feltárhatják, ha stressz áll a háttérben.

"Viszketést csökkentő szereket rendelhetünk el, és gyakran szükség van szteroid tartalmú készítményekre is, a gyulladás csökkentéséhez. Javasolt lehet a hámpörkök eltávolítása borogatással, ami lehet akár fertőtlenítő oldattal kevert kamillatea. Ezután a baktériumok vegetációit kell eltávolítani antibakteriális kezeléssel. A betegeknek a bőr kiszáradását feltétlenül meg kell előzni, ezért az elváltozások speciális kezelése mellett a bőr hidratálása is javaslunk készítményeket" - mondta a lapnak dr. Borbola Kinga.


Megosztom
Link másolása

Ajánljuk
_pc_300_1_jobb_content_3' style="margin-bottom:20px" infinite="1" class="desktop-ad">
Ajánljuk
SZTÁRVILÁG
Katalin hercegné először jelent meg a nyilvánosság előtt, amióta bejelentette, hogy rákkal küzd
A hercegné a király születésnapjának tiszteletére rendezett katonai ceremónián vett részt. Volt, aki már éjjel letáborozott a Buckingham-palotánál, hogy láthassa.

SZTÁRVILÁG
Zárt körben, a nyilvánosság kizárásával temetik el Tompos Kátyát
A családtagok kérésére. Utólag majd azért a rajongók is megtudhatják, hol helyezték végső nyugalomra a színésznőt.

HÍREK
Reagált Vitézy Dávid vádjaira a DK: Egy fideszes képtelen elfogadni a vereséget
Vitézy Dávid a DK-t, a DK pedig a Fideszt vádolja a választás manipulálásával.

KÉK HÍREK
Ilyen nem gyakran történik: filmbe illő jelenet zajlott le Siófokon, leintett egy autót, és azzal kezdte üldözni a saját ellopott furgonját – videó
Tíz percig tartott a hajsza, miután a tolvaj kicsúszott az útról, és többször megpördült az autó. A balesetet könnyebb sérülésekkel megúszta.


ÉLETMÓD
Rosszul leszel és megbetegedhetsz, ha túl sok időt töltesz medencében a gyógyfürdőben
Több hétig tartó rosszullét is lehet belőle. Mutatjuk a veszélyeket!

Megosztom
Link másolása

Lényeges dologra hívja fel a figyelmet a Femina egyik cikke.

Ez különösen most aktuális, hogy már elkezdődött a strandszezon, és végre igazi strandidő van.

Nem tölthetsz el bármennyi időt a medencében, különösen a termálfürdőkben, gyógyfürdőkben!

Miért nem?

A gyógymedencék, termálfürdők vize ásványianyag-tartalmú, és ez hatással van a szervezetedre. 20-30 percnél többet általában nem tölthetsz el a gyógyvízben.

Érvényes ez a természetes gyógyvizekre is, mint amilyen például a hévízi tó, ahol azt javasolja az I love Hévíz blog, hogy orvosi javaslat nélkül egyhuzamban 30 percnél többet ne maradjunk a vízben, egészséges embernek egy nap maximum 1,5 óra fürdőzés ajánlott és az, hogy minél többet pihenjünk a fürdőzés alatt.

Ha túl sok időt vagy a termálvízben, gyógyvízben, úgynevezett fürdőfáradtság jelentkezik: erős, lassan múló fáradtságérzettel jár, alacsony vérnyomással. Akár heteken át tarthat a gyengeség, az ízületi fájdalmak erősödése, és az, hogy rossz a közérzeted.

Ezért az a jó, ha többször rövid időre mégy be a medencébe, és a gyógyfürdőzés után pihensz.

Forrás: Femina

Megosztom
Link másolása

Ajánljuk
nljuk
SPORT
Kikapott a magyar válogatott 3:1-re Svájctól
Az első félidőben 2:0-ra vezetett Svájc, aztán Varga Barnabás szépített a második félidőben, de Emboli bebiztosította a svájciak győzelmét.

SPORT
Szoboszlai Dominik: Innen szép a győzelem!
Szerinte a második félidő jó volt. Nem voltak megijedve, használták egymást, segítettek a másiknak, passzoltak ötöt egymás után. Ezt kellett volna csinálniuk az első félidőben is

SZEMPONT
Keserű lett a svájci csoki - a helyzet nem jó, de egyáltalán nem reménytelen
A négy pont – pláne a hat – simán továbbjutást ér. A németekkel mostanában rendre jó meccset játszunk, skótokat pedig le fogjuk győzni, mert jobbak vagyunk.

KULT
Matthew Perry a túlvilágról is beszél hozzá, megbánta a botoxot - Courteney Cox 60 éves
Amellett, hogy ő volt Monica Geller a Jóbarátokban, számtalan filmben és sorozatban játszott, remekül zenél, és őszintén beszélt a káros széptkezési beavatkozásokról.