5 dolog, amit a rendkívül boldog kapcsolatokban élő emberek másképp csinálnak
Azok a párok, akiknek nagyon jó a kapcsolatuk, nem csak szerencsések. A sikeres, szeretetteljes kapcsolatok nem csak úgy megtörténnek.
Azok a párok, akik szeretetteljes kapcsolatban élnek, sokat dolgoznak azon, hogy ez így legyen és konkrét lépéseket tesznek annak érdekében, hogy az, ami köztük van, minél tovább tartson.
Ez az egyik nagy különbség köztük, és azok között, akik sikertelen kapcsolatokat halmoznak egymásra.
Íme öt dolog, amit a rendkívül sikeres kapcsolatokban élő emberek másképp csinálnak:
1. Kedvesek magukhoz és a partnerükhöz
Gondolj egy pillanatra arra, hogyan telik egy napod. Mire gondolsz és koncentrálsz többet: arra, hogy mi az, amit magadban és a partneredben a legjobban szeretsz vagy inkább azzal töltöd a napjaid nagy részét, hogy valamelyikőtöket kritizálod, és ítélkezel?
A sikeres kapcsolatokban élő emberek kedvesek önmagukkal és a partnerükkel, azaz kedves szavakkal, kedves tettekkel, kedves pillantásokkal, kedves odafigyeléssel és kedves gondolatokkal töltik az idejüket.
Sokkal fontosabb számukra a kedvesség, mint az, hogy haraggal, ítélkezéssel, kritikával, ingerültséggel, hibáztatással, ellenállással vagy visszahúzódással próbálják irányítani a partnerüket.
2. Személyes felelősséget vállalnak saját érzéseikért
A szeretetteljes kapcsolatban élő emberek nem teszik partnerüket felelőssé érzéseikért. Amikor dühösnek, sértettnek, szorongónak, depressziósnak, neheztelőnek, ingerültnek, bűntudatosnak vagy megszégyenültnek érzik magukat, akkor magukba néznek, hogy tudatosítják, hogy saját gondolataik és viselkedésük okozhatja a fájdalmas érzéseiket.
Nem áldozatként tekintenek magukra, aki azért van abban a helyzetben, mert a partnere hozott egy döntést. Inkább megtanulják, hogyan kezeljék saját érzéseiket anélkül, hogy feldúltságukat a másik félre zúdítanák.
Ha nem tudják kezelni saját érzéseiket, inkább segítséget kérnek.
Ha kíváncsi vagy a folytatásra, lapozz!