Sassy | szmo.hu

A változókor tényleg felgyorsítja az öregedést - 7 tipp, amivel visszaveheted az irányítást!

A menopauza nem csak hőhullám és hangulatingadozás – a tested közben biológiailag is változik, és ha úgy érzed, hogy gyorsabban öregszel, nem csak képzeled. De nem vagy eszköztelen: ha érted, mi történik, és tudatosan reagálsz rá, sokat tehetsz azért, hogy ne sodorjon magával az egész hormonkatasztrófa.

Kávézással tovább élhetsz, mert lassíthatja az öregedést – de csak ha nem cukrozod agyon

Például kutatások szerint a kávéfogyasztók körében alacsonyabb az olyan neurodegeneratív betegségek kialakulásának kockázata, mint amilyen az Alzheimer-kór és a Parkinson-kór.

Salma Hayek nem festi a haját, deresbe fordult frizurával lépett a vörös szőnyegre

A színésznő semmit nem veszített vonzerejéből az őszes fürtjeivel, sőt!

Hogyan öregedj jól? - Túlélési útmutató azoknak, akik nem akarnak berozsdásodni

Az öregedés elkerülhetetlen, de nem mindegy, hogyan éljük meg. Milyen döntések kellenek ahhoz, hogy ne csak túléljük, hanem élvezzük is ezt az időszakot? Erről beszélgettünk Miller Gertrúd önértékelési trénerrel és Pusztai Rozáliával, aki aktív nyugdíjasként pontosan tudja, mit jelent nem beleragadni a korba.

„Sajnos már vigyázni kell rám” – Így van most a 82 éves Balázs Péter

Felesége több, mint 57 éve áll mellette jóban-rosszban.

Keleti Andrea a házasságáról beszélt: „a férjem tudja, hogy most már pihentetni kell engem”

A táncos 55 éves, és tisztában van azzal, hogy ez mit jelent.

„Én nem tervezek hosszan” – Ezért érzi úgy a 80 éves Pogány Judit, hogy ő már kifele megy a pályáról

Azt mondja, az elmúlt egy év alatt többet öregedett, mint az elmúlt 15 évben.

Ez a népszerű nasi akár 20%-kal is csökkentheti a demencia kockázatát

Eláruljuk, mit egyél, hogy védett legyél!

Várkonyi Andrea szerint nem jó ötvenévesnek lenni, kicsit szörnyű és rettenetes, a barátnői is rettegve gondolnak rá

„Főleg az a tudat nehéz, hogy kevesebb van hátra, mint amennyit eddig éltem.”

Halász Juditnak a mellrák mellett ezzel a súlyos betegséggel is meg kellett küzdenie

A nehézségek ellenére az előadó még 82 éves korában is aktív és rendkívül fiatalos.

Marsi Anikó bevallotta, hogy öregedéslassító kezelésnek vetette alá magát: „most végül is ki másra gondolhatnánk, mint rám?”

Nem csak a tükörrel, a képernyővel sincs jóban.

Márton András megtalálta a boldog házasság titkát: egy házban, mégis külön lakásban él feleségétől

A napokban ünnepelte 81. születésnapját, ennek kapcsán mesélt kicsit teniszpályás, úszómedencés házukról, valamint arról, mi a hosszú és békés házasság titka.

„Hadd maradjak még egy picurkát a Földön” – Pásztor Erzsit váratlanul meg kellett műteni

88. születésnapja előtt kellett műteni, szerencsére nem komoly a baj.

„Ketten maradtunk az én imádott Erzsikémmel” – Szombathy Gyula barátai elfordultak tőle, felesége az egyetlen támasza

Megannyi kihívást állított elé az élet, mégis talán ez viseli meg legjobban.

Pogány Judit meglepő vallomása: „80 évesen is látom, ki az, aki tetszik, ki az, aki nem annyira”

Mindig is szerelmes típusnak tartotta magát, most azt is elárulta, mit látott meg egykori férjében, Koltai Róbertben.

Hiánycikk lett az Ozempic, miután kiderült, hogy nemcsak fogyaszt, hanem öregedésgátló is

A szert a cukorbetegség gyógyszereként tartják számon, de számos olyan mellékhatása van, amitől az ember könnyebben megfelelhet korunk szépségideáljainak. Használata azonban nem veszélytelen - most meg a diabéteszesek sem jutnak hozzá.

A 102 évesen repülőből kiugró néni elárulta a titkát, miért akarja mindig túlszárnyalni magát

100 évesen egy Ferrarival gyorsulgatott a Brit Nagydíj pályáján, két évvel később pedig kiugrott egy repülőgépből. De vajon miért vállalja ezeket be ennyi idősen?

Népszerű

Ajánljuk