Sassy | szmo.hu

A tudatos vásárló titkos fegyvere: ezért kell eltenned minden egyes blokkot vásárlás után!

Ne hajítsd ki reflexből, mert a blokk a fogyasztói jogaid érvényesítésének és a pénzügyeid követésének is az egyik legfontosabb eszköze.

Az összes kedvenc bolti kajád kinyír, szinte MINDEN létfontosságú szervedet károsítják az ultrafeldolgozott ételek

A bizonyítékok azt mutatják, hogy mi, emberek biológiailag nem alkalmazkodtak ezeknek a fogyasztásához, ezért veszélyesek az egészségünkre.

Rengeteg élelmiszerben megtalálod ezt a sűrítőanyagot, ami csendben kicsinálja a beleidet

Rendszeres fogyasztása hosszú távon károsíthatja a bélfalat és gyulladást tarthat fenn a szervezetedben.

Az X generáció volt az első, akiket gyerekkorukban teletömtek egészségtelen élelmiszerekkel, és ennek isszák a levét

Akkoriban terjedtek el többek közt a felvágottak, a fagyasztott készételek, a bolti nassolnivalók, a színezett, szénsavas üdítőitalok és a porból készült gépi fagylaltok.

A pizzaimádók ettől biztosan kikészülnek – rengeteg Pizza Hut zár be hamarosan a briteknél!

A Pizza Hut brit éttermei komoly átalakuláson mennek keresztül: 68 helyszín végleg bezár, és akár 741 dolgozó is munka nélkül maradhat.

Azonnal vedd ki a hűtőből a csokit, ha nem akarod, hogy elveszítse az ízét és tönkremenjen az állaga

Nem mindegy, hogy a csokoládét milyen hőmérsékleten és milyen körülmények közt tárolod, ahhoz, hogy megőrizze eredeti aromáját.

Ezekkel a tünetekkel jelzi a tested, hogy túl sok cukrot fogyasztasz, akár rejtett formában is

Gyakran nem is tudod, mennyi cukrot tartalmaznak a kedvenc ételeid, csak az tűnik fel egy idő után, hogy nem érzed jól magad a bőrödben.

Igazi szuperélelmiszer a túró! - Ez a hétköznapi finomság, sokkal jótékonyabb az egészségre, mint azt hinnéd!

A túró napjaink egyik legfinomabb, könnyű, krémes szuperélelmiszere, és mivel tele van fehérjével emiatt nemcsak a diétázóknak, hanem a tudatosan táplálkozóknak is a kedvence.

Egy szuperétel, ami nem növény és nem is állat, mégis tele van értékes tápanyagokkal: ez a gomba amire sokan fintorognak

Van, aki imádja, más viszont messziről kerüli, pedig a gomba igazi tápanyagbomba, tele olyan értékes összetevőkkel, amelyek lassíthatják az öregedést, erősíthetik az immunrendszert és támogathatják a bélflórát.

Edd magad egészségesre, és ez nem luxus! Ebben segíthet az okostányér

Reggel rohanás, délben kapkodás, este pedig már csak valami gyorsat szeretnél bekapni? Ismerős? Pedig az egészséges életmód nem luxus, csupán néhány okos döntés kérdése.

Ez a 3 étel minden héten kerüljön rá a bevásárlólistádra, hogy csökkentsd a demencia kockázatát

Három étel, amit érdemes hetente megvenni, ha nem szeretnél időskori demenciát.

Eddig elrontottad, de most elmagyarázzuk, hogyan tárold helyesen a sajtot, hogy ne romoljon meg

A legfontosabb, hogy ha műanyag csomagolásban vetted, azonnal távolítsd el otthon, különben napok alatt tönkre megy és bepenészedik a finomság.

Ez a gyilkos hétköznapi összetevő titokban eteti a rákos sejteket, ezért kellene kiiktatnod az étrendedből

Rengeteg élelmiszerben megtalálható az üdítőitaloktól a kekszekig, és az a gond vele, hogy a rákos sejtek a szaporodásukhoz használják fel.

Edd meg aznap, a maradékot pedig dobd ki: ezt a 2 ételt ne melegítsd újra és ne fogyaszd másnap

Nem csak a gyomorrontást kockáztatod, hanem a keletkező vegyületek miatt hosszú távon a máj- és vesekárosodást is.

Rossz hírünk van: végbélrákot okozhatnak az élelmiszerek, amiket nap mint nap gyanútlanul megveszel

Mivel a fiatalok közt is egyre nagyobb arányban jelenik meg ez a borzasztó betegség, nem árt odafigyelni arra, hogy mit eszel.

Gondoltad volna, hogy csökkenti a koleszterinszintet ez az egyszerű élelmiszer, és még a szívednek is jó?

De csak akkor, ha rendszeresen és nem túlságosan nagy mennyiségben fogyasztod.

Ez az 5 étel durván károsíthatja az agyadat - állítja egy ideggyógyász

Ezek az ételek lassan szétszedik az agyad – nem kizárt, hogy a tudósoknak igaza van.

Népszerű

Ajánljuk