EGÉSZSÉG
A Semmelweis Egyetem Dietetikai és Táplálkozástudományi Tanszékének tanársegédje, Vékony Blanka ad tippeket a nyári étkezéshez.
EGÉSZSÉG
Lehetsz édesszájú, vagy rajonghatsz a sós nasikért, cukorból akkor is többet viszel be, mint amennyit gondolsz, vagy egészséges lenne. Figyelj a jelekre, és megelőzheted a diabétesz kialakulását!
EGÉSZSÉG
Bukovicsné Békefi Daisy segít neked ebben. A videói alapján tényleg nem egy nagy ördöngösség.
EGÉSZSÉG
És az egyik legerősebb stresszoldó is. A nap, a homok, és a vízcsobogás - természetes antidepresszánsok.
EGÉSZSÉG
Többet aludt, mozgott és ivott, mint általában, mégis nagyon fárasztónak tartotta az 'egyhetes modell-életet'.
EGÉSZSÉG
Nincs kőbe vésve, hogy reggelizni KELL és az sem, hogy napi másfél liter vizet kell innunk.
Népszerű
Ajánljuk