Sassy | szmo.hu

Nem akarsz sztatint szedni? Ezzel a diétával akár 30 százalékkal is csökkentheted a koleszterinszinted

A szakértők által ajánlott diéta a '90-es évek gyógyszereivel is felveszi a versenyt. Elég pár egyszerű cserét beiktatni az étrendbe.

A karácsonyi szezon nemcsak a bejgliről szól: eljött az „egészséges nemet mondások időszaka”

Mondjuk a szezon túlélésének legegyszerűbb képletét.

Nincs több lelkiismeretfurdalás: Ezek a karácsonyi kaják és piák nemhogy nem ártanak, de még jót is tesznek neked

Ünnepi finomságok rejtett egészségügyi előnyökkel: a mákos bejglitől a proseccóig olyan karácsonyi ételek és italok, amelyek valójában jót tehetnek neked.

Brutális áron kínálják a másnaposság elleni csodainfúziót – de tényleg hatásos?

Akár 200 ezer forintba is kerülhet a vitaminos koktél, ami gyors feltámadást ígér a buli után. Egyre többen fizetnek érte, hogy a másnaposság nyomait eltüntessék a főnök elől.

Kiderült, miért óriási hiba azonnal beágyazni ébredés után - és az is, mennyit kellene várni vele

Milliónyi módon ártunk magunknak ezzel a látszólag katonás renddel. Ez pedig súlyos allergiás tünetekhez és akár asztmához is vezethet.

Már az is növelheti a gyerek elhízásának kockázatát, ha a várandósság alatt csak megszagolod ezeket az ételeket

Nem csak az számít, mit eszik a várandós nő – a szagok is beleszólhatnak a gyerek jövőjébe.

Kutatók rájöttek, melyik vegyület lassíthatja a biológiai öregedést, és tele van vele az étcsoki

Két, egymástól független nagy európai kutatásban is ugyanazt az eredményt kapták a tudósok.

Ha elmúltál 40 éves és nő vagy, ezeket a szűrővizsgálatokat végeztesd el

A magas vérnyomás csak egy a sok alattomos betegség közül, ami kezdetben különösebb tünetek nélkül ássa alá az egészséget.

Szépen kérünk, ne fogyassz ész nélkül jódozott sót, amíg amíg nincsen róla orvosi papírod, hogy tényleg jó a szervezetednek

Veszélyes vagy kötelező a jódozott só? Milliókat érintő kérdésre adtak választ a szakértők.

A datolya valódi tápanyagbomba – a dietetikus elárulta, pontosan mennyit érdemes enni belőle

Újra felkapott lett egy ősi gyümölcs, amelyről most azt állítják, a női egészség szinte minden szakaszában csodákra képes. Nem mindegy a mennyiség, de napi pár szemmel már rengeteget tehetünk az egészségünkért. A szakember szerint desszertként vagy edzés előtt a legjobb.

„Egyből elkezdtem sírni, nem tudom, mi váltotta ki” – Hajmásy Péter a nyitott szívműtétje utáni ébredés pillanatairól vallott

Az életmentő beavatkozás öt és fél órán át tartott, Hagyma elárulta, mikorra szeretné visszanyerni az erejét.

Kiderült, hogy pozitív egészségügyi jelentése is van egy idióta és alpári TikTok-őrületnek, a fart walknak

Az étkezés után megtett sétával gyakorlatilag elkezded ledolgozni a kalóriákat, jobban tudsz emészteni és a vércukorszinted is stabil maradhat.

„Ez még csak a trend kezdete” – egy brit sebész a fogyasztó injekciók új, ijesztő mellékhatására hívta fel a figyelmet

A szakember szerint a jelenség csak idén jelent meg, de egyre több páciensnél látja.

Letarolta a netet az új fokhagymakúra, a dietetikus elmondja, mi igaz a nagy ígéretekből, és mi a veszélye

Ezt ígéri a legújabb netes őrület, amihez csak egy gerezd fokhagyma kell. Van azonban egy komolyabb kockázata is.

Tragédia rázta fel a 69 éves Linda Hamiltont: most elmondta, ezért nem érdekli a szépség és a hosszú élet

A színésznő ikertestvére 2020-as halála után döntött úgy, hogy nem halogatja tovább az álmait. Negyven év kihagyás után újra díjugratásba kezdett, hogy valóra váltsa a bakancslistáját.

„Akartam, és meg tudtam csinálni!” – írta utolsó posztjában a fitneszguru, aki belehalt a napi 10 ezer kalóriás diétájába

Büszkén mutogatta, hogy alig egy hónap alatt 92 kilóról 105-re hízott a junk food kúrán. Másnap azonban holtan találták.

A vágódeszkád és a teafiltered is mérgez – A legjobb lenne az összes műanyagot eltüntetni a konyhádból

Egyetlen liter palackozott vízben több százezer, egy teafilterben pedig milliárdnyi műanyagdarabka lehet.

Népszerű

Ajánljuk