„Szembesültem a saját halandóságommal” - így változtatott az életén Chris Hemsworth az Alzheimer-kór kockázatának diagnózisa óta
A 40 éves színész tavaly év végén kapta a sokkoló hírt, hogy az ő esetében extrém nagy az Alzheimer-kór kockázata. Ironikusan egy olyan dokumentumfilm forgatásán szembesült a ténnyel, aminek a címe magyarul Határtalan.
„Mindig is elég következetes voltam az edzésekben, de az utóbbi időben nagyon fontosnak éreztem, hogy minden külső kényszer nélkül szakítsak időt önmagamra, és szánjak időt a nyugalomra” - mondta az ausztrál színész a Men's Health-nek.
Bevallotta, hogy a testmozgás mindig is a napi rutin része volt, de manapság inkább a tudatos munkára helyezi a hangsúlyt. Az alvást is fontosnak tartja, és rendszeresen vesz jeges fürdőket, hogy javítsa keringését.
A bejegyzés megtekintése az Instagramon
„A súlyom nagyon ingadozik a szerepek miatt, és saját magam miatt is, ami a testemnek komoly kihívását jelent” – osztotta meg.
Mivel a színész DNS-ében az APOE4 gén két másolata is megtalálható, így „nyolc-tízszer nagyobb valószínűséggel” küzd később a progresszív betegséggel, amelyet mentális leépülés jellemez.
Hemsworth a lakosság mindössze két-három százalékával együtt ugyanis mindkét szülőjétől megkapta a gént. A háromgyermekes apa korábban elárulta, hogy lassít kicsit a színészi karrierjén – de nem vonul vissza.
Hemsworth azt mondta, hogy az Alzheimer-kórra vonatkozó figyelmeztetés „valamit elindított bennem, ki akartam venni egy kis szabadságot”.
„Elvégeztem azokat a dolgokat, amelyekre már leszerződtem” – mondta, hozzátéve, hogy azt tervezi, hogy „hazamegy, és… hogy legyen egy jó darab szabadidőm, és egyszerűsítsek az életemen. Legyek a gyerekekkel, legyek a feleségemmel.”
A bejegyzés megtekintése az Instagramon
Hogy mennyire komolyan veszi ezt az ígéretét, azt bizonyítja az a hosszú pihenés, amit a családjával Izlandon töltött. Jégfalmászással, lovaglással, túrázással, motorozással és pecázással. És minderről az insta oldalán részletesen is beszámolt.
