„Örülök, hogy a nők most már beszélnek erről. Mert az anyám generációjában ez egyáltalán nem így volt" - meséli a People e heti számában. A színésznő 51 évesen azt mondja, hogy a perimenopauza közepén jár - ez a menopauza előtti, gyakran évekig tartó átmenet, amikor a hormonok ingadoznak, és a nők számos tünetet tapasztalnak, köztük hőhullámokat, éjszakai izzadást, hüvelyszárazságot, álmatlanságot és rendszertelen menstruációt. Menopauza alatt azt értjük, amikor tizenkét hónapot keresztül nem jelentkezik a menstruáció.

- magyarázza. - Én nagyon igyekszem arra összpontosítani, hogy nagyon jól működő emésztésem és májam legyen, hogy ezek a felesleges hormonok ki tudjanak ürülni a szervezetből, és kevesebb tünetet okozzanak.”

Paltrow 45 éves volt, amikor először kezdett észrevenni egy változást a testében. De, mivel a menopauzáról nem beszélnek gyakran, azt mondja, könnyű úgy érezni, hogy csak hülyeségeket gondolunk.

- teszi hozzá, megjegyezve, hogy a barátai is ugyanezen mentek keresztül, de senki sem említette. - Szóval most már próbálunk többet beszélni róla.”

A színésznő szerint a menopauzáról való beszélgetés segíthet a nőknek megértetni, hogy ez egy normális és természetes átmenet.

„Rengeteg nagyszerű lehetőség áll rendelkezésre, legyen szó hormonterápiáról vagy különböző készítményekről, és jó, hogy végre beszélünk róla, mert 

- mondja Paltrow.

„Nincs mit eltitkolni. Szerintem ez nagyszerű, és nagyon örülök, hogy most már van egy közösség, és hogy ezek a nagyszerű startupok is felbukkannak” - folytatja, megemlítve az Evernow-t, a Midi Health-et és Naomi Watts Stripes márkáját. - Az összes ilyen platformot azért hozták létre, hogy segítsenek a nőknek ezen az egész hullámvasúton végigmenni.”