ÉLETMÓD
Egy friss tanulmány szerint a baby boomerek jó szándékkal mondott bókjai a Z generáció számára gyakran lekezelőnek hangzanak.
ÉLETMÓD
Mindannyiunk fejében ott él egy belső hang – néha támogat, máskor kíméletlenül bírál. De mi lenne, ha a kritikus éned valójában nem ellenség, hanem a fejlődés kulcsa lenne?
ÉLETMÓD
Évtizedeken át a magyar nappalik legfőbb büszkesége volt, ma viszont a lakberendezők szerint inkább hátráltatja az otthon levegősségét. Eljött a búcsú ideje a klasszikus szekrénysornak.
ÉLETMÓD
Az ami a foglalkozásod, gyakran határozza meg, ki vagy valójában. Természetesen a munka fontos, de nem az egyetlen forrása az élet értelmének vagy örömének.
ÉLETMÓD
Az eredmények szerint a hirtelen dühkitörések és a tervezett, szándékos dührohamok is enyhültek bizonyos élelmiszerek hatására.
ÉLETMÓD
Nagy a hype körülötte, mert a hatóanyaga csökkenti az étvágyat, lassítja a gyomor kiürülését, stabilizálja a vércukorszintet, és nagyobb mértékben fogyaszt.
ÉLETMÓD
Nem kell sportolónak lenni! Egy egyszerű napi séta évekkel lassíthatja a szellemi hanyatlást, és erősítheti az agy egészségét – még akkor is jót tesz, ha teljesen egészséges vagy.
ÉLETMÓD
Sokan kidobják, pedig a tojástartó az egyik legpraktikusabb újrahasznosítható „kellék” az otthonban – főleg a latyakos hónapokban.
ÉLETMÓD
Az öregedést gyakran lassú, fokozatos folyamatnak képzeljük, pedig a kutatások szerint a testünk két életszakaszban drámaian megváltozik molekuláris szinten is.
ÉLETMÓD
A suliban egy felejthetetlen osztálykirándulást tervezhettek jövőre, csak ezt kell tenned, mert most egy nyereményjáték segít ebben, hogy valóra is váljon!
ÉLETMÓD
Szakértők szerint a kávézás egészséges lehet, de a hatás függ a mennyiségtől, az időzítéstől és az egyéni érzékenységtől. Mutatjuk, mit mondanak a legfrissebb kutatások.
ÉLETMÓD
A vizsgálatok szerint, akik egy évnél tovább szedték, háromszor nagyobb arányban kerültek kórházba szívproblémák miatt.
ÉLETMÓD
Rendszeres fogyasztása hosszú távon károsíthatja a bélfalat és gyulladást tarthat fenn a szervezetedben.
ÉLETMÓD
Az alapvető udvariasság azért is lényeges, mert így biztosan jobb kiszolgálást kapsz, és az étkezés élménye is sokkal kellemesebb lesz mindenkinek.
Népszerű
Ajánljuk