8 tipp, hogyan tarthat tovább a szex úgy, hogy élvezetes is maradjon
Fogadd meg ezeket a szakértők által javasolt tippeket, ha szeretnél ezen változtatni:
1. Végezz Kegel-gyakorlatokat!
Ezekkel erősítheted a kismedencédet, az alkahi és a hüvelykörnyéki izmaidat, ezáltal pedig elérheted, hogy könnyebben elérd a hüvelyi orgazmust, ráadásul intenzívebben is érezd. A párodnak is érdemes ezeket a mozdulatokat gyakorolni, hiszen a férfiakra is jó hatással vannak: fejlesztik az erekciót és segítenek a korai ejakuláció kivédésében is.
2. Próbáljatok ki más pózokat!
Ne ragadjatok meg egy pozícióban, inkább váltogassátok pár percenként. Így nem csak izgalmasabbá tehetitek az együttlétet, de miközben jól érzitek magatokat, tovább is húzhatjátok a végső gyönyörig tartó utat. A szakértők szerint minél tovább bírjátok, annál jobb lesz a befejezés.
3. Mozogj többet!
De ne csak az ágyban! Ha sportolsz, vagy legalább néha mozogsz egy kicsit és kellőképpen karbantartod magad, jobban fogod bírni a szexet is. A mozgás ráadásul felgyorsítja a vérkeringésedet is, boldogsághormont termel, így még energikusabban vetheted bele magad a hancúrozásba.
4. Maszturbálj szex előtt!
Bár furcsán hangzik, valóban működik. Ha a pasid a közös együttlétetek előtt pár órával kielégíti magát, veled már nem fog tudni olyan gyorsan elmenni. Nálunk, nőknél viszont csak még jobban felcsigáz minket az, ha előbb magunknak okozunk kielégülést, a párunkkal pedig még egyszer megtehetjük ezt, csak több idő alatt.
5. Ne dohányozz!
Ezt nem csak az egészséged miatt tanácsoljuk, hanem a jó szexuális életed szempontjából. A cigi főleg a férfiakra van rossz hatással az ágyban: gyengíti és bizonytalanná teszi az erekciót. Ez ugyan lassítja a szexet, de abban is megakadályoz, hogy eljussatok a csúcsra. Ha a pasid szeretné, hogy problémamentesen működjön a szerszáma, tegye le a cigit.
6. Ne igyál sok alkoholt!
Oké, ha egy-két pohárral iszol szex előtt, azzal nincs gond, de ha túlzásba estek, a szakértők szerint nem lesz részetek olyan "minőségű" szexben, mint amilyet józanul tudtok produkálni. Az alkohol ugyanis egyfajta depresszáns, ami nagy mennyiségben káros a férfiak erekciójára, így nem tudnak úgy teljesíteni, mint egyébként. De az is igaz, hogy ha a pasid sokat iszik, nem tud elmenni olyan gyorsan, így hosszabb ideig lepedőakrobatikázhattok.
7. Húzzátok el az orgazmust!
Ha a srác úgy érzi, mindjárt el fog menni, visszafoghatja magát azzal, hogy a halántékára helyezi az ujját és 5-10 másodpercig nyomkodja. Ezt ismételje meg annyiszor, ahányszor orgazmus közelében van. Ne hidd, hogy emiatt majd egyáltalán nem sikerül eljutnia a csúcsra: még intenzívebb lesz, amikor eléri.
8. Használjatok óvszert!
Ez is furán hangozhat, mert a legtöbb férfi nem szeret gumival szexelni (pedig nem csak a terhességmegelőzés, de a nemi betegségek kivédése miatt is erősen ajánlott), hiszen így kevésbé éreznek minket belül. Ennek viszont van egy előnye is: minél kevésbé intenzív számukra a szex, annál tovább kitartanak. Ha egy egészen vékony óvszert használtok, már az is sokat segít azon, hogy ne menjen el olyan gyorsan, és közben szinte ugyanúgy fogja élvezni a szexet, mintha nem lenne rajta.
Forrás: Glamour