Kiderült, mennyi mindent örökölhetsz az anyai nagymamádtól!
A nagymamák, különösen az anyai nagyik hatása sokkal mélyebben él bennünk, mint gondolnánk, a génektől a lelki mintákig.
Bár genetikailag mind a négy nagyszülőnktől nagyjából ugyanannyit, az örökítőanyagunk nem pontosan, hanem körülbelül 25 százalékát kapjuk,
Egy genetikus azt mondja:
Ez a genetikai ajándékcsomag felelős lehet
Ezek az apró egyezések gyakran csak régi fotókat nézegetve válnak igazán feltűnővé.
Hogyan reagálunk krízishelyzetben? Befeszülünk, túlgondoljuk, vagy higgadtan megoldást keresünk? A stresszkezelési stratégiák nagy része tanult, és gyakran az anyai családi mintákból ered. Ha a nagymama egész életében csendben cipelte a terheket, az a következő generációkban is megjelenhet.
Párkapcsolatainkban is visszaköszönhet, amit a női szerepről, hűségről, tűrésről vagy éppen az önfeláldozásról láttunk.
„Ezek a gondoskodási minták egyszerre adhatnak stabilitást, de hosszú távon belső kimerüléshez vezethetnek. A felismerés az első lépés ahhoz, hogy újraértelmezzük a ránk hagyott örökséget” – figyelmeztet egy családterapeuta.
A feldolgozatlan traumák, elfojtott gyász és kimondatlan családi titkok sem tűnnek el nyomtalanul.
Kutatások már biológiai jeleket is találtak: a háborús éhezést vagy súlyos stresszt átélt nagyszülők utódainál kimutathatók olyan apró, géneket szabályozó változások, amelyek befolyásolhatják a stresszre adott reakciókat.
És mi a helyzet azzal a bizonyos „megérzéssel”? Az érzelmek finom érzékelése vagy a mély empátia szintén gyakran ezen a női ágon öröklődik tovább, részben tanult viselkedésként, részben pedig veleszületett hajlamként.
Örökségünk tehát kettős: a génjeink térképet adnak, de a tanult családi történetek és minták határozzák meg, hogyan járjuk be az utat. A tudatosság viszont segít abban, hogy eldöntsük, mit őrzünk meg ebből a gazdag, de néha terhes csomagból, és mit írunk át a saját és a következő generációk érdekében.
