A húsleves sokkal finomabb és ellenállhatatlanabb lesz, ha ezt az egy fűszert hozzáadod
A gőzölgő házi csirkehúsleves a magyar konyha szíve-lelke: egyszerű, de elképzelhetetlen egy családi ebéd nélküle.
A titok: egy csipetnyi kurkuma
A kurkuma az a fűszer, ami új életet lehel a húslevesbe. Nem kell sok belőle – fél teáskanál is elég –, mégis mély, borsos aromát ad, és olyan gyönyörű aranyszínt, amitől az egész leves ünnepivé válik. A kurkuma ráadásul tápanyagban gazdag, gyulladáscsökkentő és immunerősítő hatású, így ez a kis extra tényleg jót tesz a testnek és a léleknek is.
Hagyományos csirkehúsleves kurkumával
Hozzávalók (6 főre)
* 1 egész házi csirke (kb. 1,2–1,5 kg), feldarabolva
* 3–4 db sárgarépa
* 2–3 db fehérrépa
* 1 kis zeller
* 1 karalábé
* 1 fej vöröshagyma (héjával együtt, a szín miatt)
* 3–4 gerezd fokhagyma
* 1 körömnyi babérlevél
* 10–12 szem egész fekete bors
* 1 teáskanál só (vagy ízlés szerint)
* ½ mokkáskanál kurkuma
* kb. 3 liter hideg víz
* 1 csokor petrezselyemzöld
* opcionálisan: kevés karfiolrózsa a végén
Elkészítés
1. A hús előkészítése
Mosd meg a csirkét, darabold fel, és tedd egy nagy fazékba. Öntsd fel hideg vízzel, majd lassú tűzön kezdd el főzni. Amikor a tetején hab képződik, szedd le óvatosan – ettől lesz szép tiszta a leves.
2. Az íz alap
Amikor már nem habzik, add hozzá a héjas hagymát, fokhagymát, egész borsot és a babérlevelet, majd jöhet a fél teáskanál kurkuma is. Ez utóbbit ne csak úgy beledobd: ha igazán illatos levest szeretnél, előtte egy kis olajon „bloomold” – vagyis futtasd meg fél percig egy serpenyőben, hogy felszabaduljanak az illóolajai. Ezután öntsd a levesbe, így mélyebb, zamatosabb ízt kapsz.
3. A lassú főzés
A levest lassan, gyöngyözve főzd legalább két órán át. Nem kell siettetni: a titok a türelem. Ez idő alatt a hús átadja minden ízét a lének.
4. A zöldségek ideje
A főzés vége előtt egy órával add hozzá a megpucolt, darabolt zöldségeket: répát, petrezselymet, zellert, karalábét. Így pont megpuhulnak, de nem főnek szét, és szépen megőrzik az ízüket is.
5. A befejezés
Ha a hús és a zöldségek is puhák, szűrd le a levest. A húsokat és zöldségeket külön tálban kínáld, a levest pedig forrón, friss petrezselyemmel megszórva, cérnametélttel vagy grízgaluskával tálald.
Plusz tipp:
* Ha erősebb színt szeretnél, tehetsz bele még egy csipet kurkumát, de ne vidd túlzásba, mert kesernyés lehet.
* Egy kis marhacsont vagy tyúkfarhát tovább mélyíti az ízt.
* És ne feledd: másnap még finomabb – ha ki bírod várni!